Saturday, December 23, 2017

Toàn Quốc Làm sao để giảm cân sau sinh an toàn mà đảm bảo sức khỏe mẹ và bé? - 5 - 6

Toàn Quốc Làm sao để giảm cân sau sinh an toàn mà đảm bảo sức khỏe mẹ và bé? - 5 - 6

Link to Diễn đàn Thương mại Quảng Ngãi | Mua bán Rao vặt

Toàn Quốc Làm sao để giảm cân sau sinh an toàn mà đảm bảo sức khỏe mẹ và bé?

Posted: 23 Dec 2017 01:38 AM PST

Sinh con là quãng thời gian mà các mẹ thường tăng cân nhanh chóng, do nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cho bé tăng cao nên vì lẽ đó mà cơ thể các mẹ hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Tăng cân là tốt, tuy nhiên có một vấn đề đó là sau sanh nở thì các mẹ sau sinh thường gặp vấn đề vóc dáng thay đổi và không còn được như trước nữa. Lớp mỡ bụng chảy xệ, các vết rạn, nám xuất hiện khiến bạn vô cùng lo lắng vì việc chăm sóc bé yêu khiến bạn nhiều đêm mất ngủ, mắt quầng thâm, tóc rụng,… và sức khỏe giảm suốt. Vậy phải làm sao để giải quyết điều này?





Hãy cùng Natural Queen - Trung tâm chăm sóc mẹ và bé hàng đầu Tp.HCM hé lộ cho bạn nhiều thông tin cực kỳ hữu ích giúp bạn làm đẹp sau sinh lấy lại vóc dáng và sức khỏe.

Theo BS. Nguyễn Thị Kim Dung, nguyên bác sỹ tại khoa sản, Bệnh viện Từ Dũ: Thường thì phụ nữ sau sinh có thể tự phục hồi lại sức khỏe sau 6 tuần lễ (42 ngày) kể từ khi sinh xong. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc sức khỏe ban đầu tốt sẽ mắc một số chứng bệnh sau sinh như: tiền sản giật và sản giật sau sinh, trầm cảm sau sinh, bí đại, tiểu tiện sau sinh,...Nguy hiểm nhất là bệnh trầm cảm hình thành do buồn chán, lo sợ, phẫn uất vì thay đổi vóc dáng, cân nặng một cách đột ngột. Căn bệnh này không những ảnh hưởng đến mẹ mà còn gây trở ngại đến việc hình thành tâm lý trẻ em.

Theo quan niệm y học cổ truyền thì: phụ nữ sau sinh đa phần thuộc thể hạn và bị tổn thương mạch xung, mạch nhâm, tổn thương khí huyết, tân dịch, lỗ chân lông và thể trạng,... Tình trạng này sẽ nặng hơn dẫn đến hàn tà, khí hư, huyết ứ, huyết nhiệt,... Các chứng này sảy ra nhiều nhất khi phụ nữ ở 100 ngày sau sinh.

Làm sao để khắc phục điều này?

Nếu những triệu chứng nhẹ, không có gì nghiêm trọng và không tiến triển thì chị em chỉ cần quan tâm đến việc cải thiện vóc dáng làm đẹp sau sinh còn lại để chúng tự khỏi.

Nhưng nếu các triệu chứng có dấu hiệu tăng, và không giảm, chị em cần đến các cơ sở y tế khám chữa bệnh, đồng thời kết hợp với các bài tập chữa trị sau:

1. Luyện tập cơ sàn chậu

Các bài tập cơ sàn chậu sẽ củng cố các dải cơ xung quanh bàng quang, âm đạo, hậu môn,... cải thiện đáng kể những triệu chứng hậu sản.

Bạn có thể thực hiện các bài tập ở mọi tư thế: đứng ngồi, ngay cả lúc xem tivi.

- Siết và kéo chặt các cơ vùng hậu môn, siết cơ xung quanh âm đạo.

- Sau đó thả lỏng và tiếp tục lặp lại.

- Thở đều và thực hiện động tác này 10 lần/ ngày.

Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.

2. Luyện tập cơ bụng

Mỗi ngày hãy thực hiện 10 - 15 phút những động tác sau đây, chắc chắn trong thời gian ngắn bụng mỡ sẽ tiêu tan và cơ bụng quay lại:

Bạn nằm ngửa, hơi gập gối, thả lỏng bụng và thở nhẹ. Khi thở ra, nhẹ nhàng kéo phần bụng dưới lên, thu hẹp vòng eo, đồng thời siết các cơ sàn chậu lại. Giữ im tư thế như vậy trong vòng 1 phút, thở đều, sau đó thả lỏng nhẹ nhàng. Lặp lại động tác khoảng 10 lần hoặc 10 phút.

3. Giảm đau lưng

Luôn đứng thẳng, ngồi thẳng trong mọi tư thế. Dựa thẳng lưng vào tường khi cho con bú. Quỳ gối xuống ngồi xổm, tránh uốn cong lưng để tránh lưng phải làm việc. Hạn chế cầm, vác các vật nặng.

4. Làm đẹp sau sinh lấy lại vóc dáng

Cải thiện vóc dáng giúp các chị em tự tin hơn, vui vẻ và chăm con tốt hơn.

- Làm đẹp cơ bụng: kết hợp với việc tập luyện, hàng ngày chị em có thể đắp muối thảo dược. Muối thảo dược sẽ đánh tan mỡ bụng, cho chị em vòng hai thon gọn.

- Trị nám tàn nhang: có rất nhiều loại thảo dược tốt cho da, loại bỏ tàn nhang, nám, rạn. Chị em có thể dùng như: rượu gừng hạ thổ, rượu nghệ hạ thổ, rượu gừng hạ thổ thuốc bắc, mật ong...

Ngoài những biện pháp chăm sóc cơ bản tự làm, chị em có thể nhấc máy gọi cho dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh Natural Queen. Các chuyên viên của chúng tôi sẽ đến tận nhà chăm sóc bạn, giúp bạn lấy lại vóc dáng thọn gọn với làn da trắng hồng, mịn màng, thậm chí hơn xưa.

Natural Queen hiểu được tất cả những khó khăn, vất vả mà mẹ đã trải qua sau kì vượt cạn. Vì vậy, chúng tôi đã thiết kế các gói liệu trình chăm sóc sau sinh toàn diện dành cho mẹ. Với các gói dịch vụ này, mẹ sẽ được chăm sóc từ đầu đến chân.



Các liệu pháp làm đẹp sau sinh của Natural Queen được truyền lại từ chính bà mụ Nguyễn Thị Hảo với 35 năm trong nghề nuôi sinh nổi tiếng xứ Huế, cùng với sự tư vấn tận tâm của bà Công Tôn Nữ Thu Hoa – một trong ba cháu gái cuối cùng của vua Thành Thái và thứ Phi Hồ Thị Phương.




Với các nguyên liệu 100% từ thiên nhiên, ngay tại quê hương đất nước mình, ngay tại vườn nhà mình chứ không ở đâu xa, nhưng lại đem đến hiệu quả làm đẹp sau sinh không ngờ. Điều đó đã được kiểm chứng bởi chính các cung tần, mỹ nữ chốn Hoàng Cung xưa. Chỉ với rượu gừng, rượu gừng nghệ hạ thổ thuốc bắc, túi muối thảo dược, rượu ba trăng cùng các tinh chất thiên nhiên làm đẹp như nghệ vàng, gừng tươi, cao ngải cứu, hay túi thảo mộc,...là các mẹ đã có thể trở về vóc dáng thon gọn cùng làn da trắng hồng, mịn màng.

Mẹ đang cần làm đẹp sau sinh, mẹ đang phân vân và lo lắng chưa chọn được dịch vụ ở đâu thì tiện đây các mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ về chúng tôi chắc chắn các mẹ sẽ hài lòng.


Xem thêm các gói dịch vụ chăm sóc sau sinh của chúng tôi tại đây:
naturalqueen.com.vn/info-danh-sach-22-Cham-soc-sau-sinh.html
và naturalqueen.com.vn/chitiet-174-Lam-dep-sau-sinh.html

Toàn Quốc Máy Bơm Chìm Nước Sạch WILO PD A751EA

Posted: 22 Dec 2017 06:45 PM PST

Model Wilo PD A751EA là dòng máy bơm nước thải thân nhựa đầu tiên được hãng sản xuất, mặc dù đi sau nhưng sản phẩm được tích hợp đầy đủ những công nghệ mới nhất, hiệu suất máy không kém cạnh so với các hãng nổi tiếng về máy bơm nước thải như Ebara, Grundfos. Sản phẩm công suất nhỏ nhất, chủ yếu dùng cho hòn non bộ hoặc thoát nước các khu vực ngập ít.
Thương hiệu Wilo được thành lập năm 1872 tại CHLB Đức và sát nhập LG, Goldstar Hàn Quốc vào năm 2000, Quý khách lưu ý, một số sản phẩm gia đình dán tem xuất xứ Hàn Quốc (do nhà máy LG sản xuất tại Hàn Quốc), và một số sản phẩm công nghiệp – bán công nghiệp có thể có xuất xứ Đức hoặc Pháp…
Máy được cấu tạo hoàn toàn bằng nhựa.
Trục máy bơm được làm bằng thép không gỉ AISI 316, có độ cứng và khả năng chống ăn mòn tốt.
Cánh bơm được làm bằng nhựa Noryl và có cấu tạo đặc biệt giúp chịu lực tốt.
Model Wilo PD A751EA là dòng có công suất lớn nhất 750W, tích hợp phao chống cạn, dùng điện 1 pha 220V/50Hz.
Cột áp tối đa máy đạt được là 14 mét.
Lưu lượng tối đa máy đạt được lên tới 18 m3/h, với nhiệt độ thấp hơn 40 0C.
Ứng dụng
Máy có ứng dụng tương tự như các dòng bơm của các thương hiệu nổi tiếng từ Ý, tuy nhiên chỉ nên dùng cho nước sạch.
Dùng chống ngập úng, rút nước nhanh trong mùa mưa.
Dùng cho hòn non bộ, bể cá lớn,…
Công ty TNHH Viking Thái Bình Dương chuyên phân phối máy bơm công nghiệp, máy bơm gia đình, máy bơm nước thải, máy bơm tăng áp, máy phun sương, máy bơm nhiệt Heatpump, máy bơm nước Hitachi, thiết bị môi trường, máy bơm nước Ebara, máy bơm nước Wilo, máy bơm nước Pedrollo, máy bơm nước Pentax, máy bơm nước Tsurumi, máy bơm nước Panasonic, máy bơm nước Hanil, máy bơm nước Shirai, máy bơm nước Matra, máy bơm nước Sealand, máy bơm nước Liuppro, máy bơm nước Forerun, máy bơm nước Sena, máy bơm nước Selton, máy bơm nước Shimizu, bình áp, rơle cơ, phao điện, bơm định lượng OBL, thi công cấp thoát nước, máy bơm nước APP, máy bơm nước Kangaroo, máy bơm nước Grundfos, máy khuấy trộn hóa chất Sumitomo, máy thổi khí Heywel, máy thổi khí Longtech, máy bơm nước CNP, máy bơm nước Lepono, máy bơm nước Peroni, máy bơm nước Samico, máy bơm nước Ircem, máy bơm nước Speroni, máy bơm nước trục ngang, máy bơm cứu hỏa, máy bơm trục đứng, máy bơm chìm giếng khoan, máy bơm tuần hoàn, máy bơm lò hơi, máy bơm dầu nhớt, máy bơm tiểu cảnh hồ cá, máy bơm ly tâm, máy bơm bể bơi, máy bơm tăng áp biến tần, máy bơm tăng áp điện tử,..
Điện thoại: 0246 686 8283
Website: bomchinhhang.vn

Toàn Quốc Ship Hàng Từ Anh, Đức, Mỹ, Nhật Về VN Dễ Dàng, Nhanh Chóng !!!!!

Posted: 22 Dec 2017 06:17 PM PST

Bạn muốn đặt mua những sản phẩm từ Anh, Đức, Mỹ, Nhật ship về tận nhà? 2Buy sẽ giúp bạn mua hàng dễ dàng, nhanh chóng, an toàn và tiện lợi! 2Buy mang đến cho bạn cơ hội sử dụng những sản phẩm chất lượng cao, giá tốt trên các website bán hàng uy tín ở nước ngoài. 2Buy chuyên nhận đặt mua và ship các mặt hàng : đồ gia dụng, phụ tùng xe, quần áo, mỹ phẩm, đồng hồ, kính, điện thoại, máy tính, rượu,cigar…..
1.Phí ship đồng hồ từ Mỹ chỉ từ 8$/sản phẩm, kính mắt từ Mỹ chỉ từ 5$/sản phẩm.
2. Phí ship hàng từ Mỹ chỉ từ 10$ 1kg
3. Phí ship hàng từ Đức chỉ từ 9 EUR/1kg
4. Phí ship hàng từ Anh chỉ từ 9GBP/1kg* FREE ĐẤU GIÁ EBAY
3.PHƯƠNG THỨC ĐẶT HÀNG:
- Bước 1:Chọn mua sản phẩm tại các website:
-Bước 2:Gửi link hoặc item number (mã sản phẩm) tới 2!Buy để nhận báo giá, tư vấn và hướng dẫn đặt hàng.
Liên hệ ngay để nhận ưu đãi lớn
-Phone: 0938943646, 02862865812 ( Trang)
-Email: hongtrang@2buy.com.vn
-ĐC: Công ty cổ phần giao dịch quốc tế 2BUY
Số 20, ngõ 678 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
Chi nhánh Sài Gòn: 183/26/25 Cây Trâm, p8, Q. Gò Vấp
Hãy liên hệ ngay để nhận báo giá trong thời gian sớm nhất

HCM Phân phối mặt hàng đá trầm tích giá rẻ giao hàng tại hậu thanh

Posted: 22 Dec 2017 03:22 PM PST

Đá trầm tích là loại đá chính cấu tạo vỏ trái đất, chiếm đến 75% bề mặt của trái đất. trong điều kiện nhiệt độ vỏ trái đất thay đổi như yếu tố nhiệt độ nước, tác dụng hóa học khiến cho loại đá bị vỡ vụn và phong hóa. sau đó thì được gió, nước cuốn đi lắng đọng tạo thành các lớp. trải qua nhiều thời kỳ địa chất và chịu áp lực, chúng gắn kết với nhau bằng chất keo tự nhiên tạo ra đá trầm tích.



từ xưa, đá trầm tích đã là vật liệu không thể thiếu trong xây dựng ở những công trình lớn, vĩ đại, đá dùng để xây nhà, đắp đê và dùng để điêu khắc.

còn hiện nay, đá trầm tích vẫn là một vật liệu đóng vai trò quan trọng trong xây dựng dù có rất nhiều vật liệu thay thế.

công trình bền lâu và tồn tại theo thời gian thì cần phải dùng loại đá tốt, điển hình kim tự tháp ai cập.

công ty tnhh hà thiên bảo có nhiều kinh nghiệm trong việc cung cấp và thi công công trình luôn chọn đá tốt như đá tiết sơn, đá san hô, đá trầm tích để mang tới công trình bền, đẹp.

hãy liên hệ với chúng tôi để có sản phẩm chất lượng, giá tốt nhất

công ty tnhh hà thiên bảo

hotline 0919 580 547 – 0913 136 106

Địa chỉ: số 27 trường chinh , phường tân thới nhất , quận 12. khu biệt thự số 1 ,chung cư kim tâm hải

Toàn Quốc Nâng ngực bằng mỡ tự thân

Posted: 22 Dec 2017 09:37 AM PST

Trong buổi tọa đàm nâng ngực mới đây, chúng tôi đã có những trao đổi với bác sĩ Đỗ Tiến Dũng (chuyên gia thẩm mỹ trên 10 năm kinh nghiệm) về phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân nhằm mang đến cho khách hàng cái nhìn tổng thể nhất về dịch vụ này.
Chào bác sĩ, cảm ơn bác sĩ đã tham gia buổi chia sẻ này. Mong bác sĩ cho biết nâng ngực bằng mỡ tự thân là gì ạ?

Chào bạn! Nâng ngực bằng mỡ tự thân là một trong những dịch vụ thẩm mỹ ngực đã xuất hiện ở Việt Nam trên dưới 30 năm. Đây là phương pháp sử dụng mỡ tự thân sau khi chiết tách li tâm (mỡ thừa từ các phân vùng khác trên cơ thể của chính khách hàng) để cấy (bơm) ngược trở lại vùng ngực để giúp cải thiện kích cỡ ngực.

Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân phù hợp với những ai thưa bác sĩ?

Phương pháp bơm ngực bằng mỡ tự thân để nâng ngực được chỉ định thực hiện cho những khách hàng như:

– Có nhu cầu nâng ngực bằng việc sử dụng mỡ thừa của mình (có thể lấy mỡ từ đùi, hông, eo…)

– Đối tượng không muốn nâng ngực bằng việc đặt túi độn.

– Nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân không được chỉ định cho những chị em mắc các bệnh mãn tính, bệnh tâm lý, đang cho con bú hoặc đang mang thai.

Mong bác sĩ phân tích những ưu, nhược điểm của phương pháp nâng ngực bằng mỡ tự thân?
Cảm ơn câu hỏi của bạn. Thực tế cho thấy, bất kì phương pháp thẩm mỹ nào cũng có điểm mạnh (ưu điểm) đồng thời tồn tại những mặt hạn chế, bơm ngực bằng mỡ tự thân cũng không phải 1 ngoại lệ. Có thể thấy rằng:

Về ưu điểm:

+ Phương pháp này có tính thẩm mỹ cao. Trước hết, việc sử dụng mỡ tự thân đảm bảo ngực sẽ đẹp, mềm mại tự nhiên, không bị cứng. Thứ 2, khi hút bỏ mỡ thừa vùng bụng, đùi, hay eo sẽ giúp các vùng đó trở nên thon gọn và săn hơn. Cuối cùng, phương pháp này không để lại sẹo.

+ Phương pháp này có tính an toàn tương đối cao.

+ Nâng ngực bằng mỡ tự thân không ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến sữa.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân có tính thẩm mỹ cao

Về hạn chế:

Bên cạnh những ưu điểm ở trên, nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân tồn tại nhiều hạn chế, cụ thể là:

+ Chỉ phù hợp với những khách hàng có ngực nhỏ nhưng các phân vùng khác có nhiều mỡ thừa.

+ Việc chiết tách, chọn lọc các mô mỡ sống sót đòi hỏi kĩ thuật cao.

+ Kết quả chỉ duy trì từ 3 – 5 năm do lượng mỡ cấy ghép bị tiêu hủy khoảng 40% sau một thời gian.

+ Tiềm ẩn nhiều biến chứng với vòng 1 và sức khỏe của khách hàng.

Quy trình thực hiện nâng ngực bằng cấy mỡ tự thân như thế nào vậy bác sĩ?

Cũng giống như các phương pháp nâng ngực khác, bơm ngực bằng mỡ tự thân được thực hiện theo đúng các bước như sau:

Bước 1: Thăm khám, tư vấn

Đầu tiên, các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, kiểm tra tổng quát tình hình sức khỏe cũng như tình trạng ngực để đảm bảo khách hàng có đủ điều kiện để thực hiện và giúp khách hàng lựa chọn được giải pháp nâng ngực phù hợp nhất.

Bước 2: Xác định vùng cần lấy mỡ

Tiếp theo, bác sĩ sẽ xác định vùng mỡ thừa cần lấy mỡ thừa trên cơ thể như vùng bụng, đùi và tiến hành lấy mỡ bằng các vật dụng chuyên khoa đảm bảo an toàn và cho vào máy li tâm để loại bỏ tạp chất.

Mỡ tự thân sau khi được lấy từ các vùng cơ thể cần được chiết tách, chọn lọc cẩn thận

Mỡ sau khi được lấy từ các vùng cơ thể cần được chiết tách, chọn lọc cẩn thận

Bước 3: Tiến hành gây mê

Trước khi nâng ngực bằng mỡ tự thân, khách hàng sẽ được gây mê để đảm bảo trong quá trình thực hiện không cảm thấy bất kì đau đớn hay khó chịu nào.

Bước 4: Tiến hàng bơm ngực bằng mỡ tự thân

Bước cuối cùng bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ chuyên dụng để bơm mỡ vào vùng ngực sao cho hài hòa và cân đối với cơ thể và kết thúc quá trình phẫu thuật.

Mong bác sĩ làm rõ hơn vấn đề nâng ngực bằng mỡ tự thân có nguy hiểm không?

Như trên tôi có đề cập ở trên, nâng ngực bằng mỡ tự thân có thể tiềm ẩn nhiều biến chứng với sức khỏe của khách hàng nếu quy trình chiết tách mỡ không đảm bảo và khả năng tự hấp thu của các bào mỡ được cấy ghép. Cụ thể là một lượng mỡ bị xơ hoá, có thể ngấm vôi và tạo ra các hình khối, tạo thành các u tuyến vú. Ngoài ra, khách hàng có thể bị viêm tắc vùng bơm mỡ dẫn đến sưng đau, nhiễm trùng, ảnh hưởng trưc tiếp tới sức khỏe.

Toàn Quốc May vest nam đẹp ở Hà Nội

Posted: 22 Dec 2017 07:16 AM PST

May vest nam đẹp ở Hà Nội. Bạn chưa biết cửa hàng may nào uy tín với giá mềm thì iclassic.vn là cửa hàng may tốt nhất cho bạn.


TÌM NƠI MAY VEST NAM TẠI SAO KHÓ?

Địa chỉ may vest nam luôn là một trong những thông tin kiếm tìm của đàn ông ở mọi thời điểm. Nếu như chưa biết thì cần một nơi cắt bộ vest nam cho đẹp, còn đã biết rồi thì lại cần một địa chỉ có phong cách may mới lạ để thay đổi. Chính bởi vậy có thể nói, mỗi một quý ông nên sở hữu 3-4 địa chỉ may vest đẹp.





Sẽ chẳng có gì đáng nói nếu như việc tìm kiếm địa chỉ chuyên may vest nam đẹp đơn giản và dễ dàng. Giữa Hà Nội, một thành phố lớn thứ 2 của cả nước, đây là nơi tập trung nhiều thợ may tay nghề cao nhất nhưng cũng là nơi có nhiều cửa hàng kinh doanh mặt hàng này với mục đích ăn theo, khiến khách hàng mất tiền bạc và thời gian mà không có một bộ cánh ưng ý. Thêm vào đó, thời buổi hiện nay, việc quảng cáo PR thương hiệu đã trở nên quá dễ dàng. Thực trạng này khiến nhiều khách hàng rơi vào trạng thái hoang mang, do dự và nhiều khi phải tự hỏi: Vậy đâu mới là nơi may vest nam giá rẻ mà đẹp ở Hà Nội này?

MÁCH BẠN ĐỊA CHỈ MAY VEST NAM ĐẸP

Địa chỉ may vest nam đẹp có thể không có sự thống nhất ở tất cả các ý kiến, bởi mỗi người một mắt thẩm mỹ khác nhau. Có thể sản phẩm này với người A thì hợp, người B đánh giá đẹp nhưng người C lại cho rằng không đẹp. Tuy vậy, để được đánh giá là địa chỉ may vest nam đẹp và chất lượng thì nơi đó phải đảm bảo có nhiều người đánh giá sản phẩm đẹp.





Chính trên tiêu chí đó, chúng tôi xin giới thiệu đến bạn đọc địa chỉ may vest nam tại Hà Nội được nhiều khách hàng đánh giá cao về kiểu dáng, đường may và giá thành đó là iCLASSIC có địa chỉ tại Cầu Giấy – Hà Nội. Tại đây, mỗi sản phẩm comple veston nam đều là một sản phẩm chứa đựng tâm huyết của người làm, chính bởi vậy nó không chỉ có form dáng chuẩn mà còn đẹp từng đường kim mũi chỉ đem lại vẻ đẹp thanh lịch, quý phái cho mọi quý ông.

Nếu bạn đang băn khoăn những thông tin trên, cho rằng chúng tôi đang nói quá về dịch vụ của mình thì hãy một lần trải nghiệm để thấy cảm giác hài lòng tuyệt đối là như thế nào.

Số 65 Nghi Tàm - Quận Tây Hồ - Hà Nội
Phone: 01235 811 866 - 0977906989
Website: iclassic.vn
at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)