Cần giúp 9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng |
- Cần giúp 9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng
- Vận chuyển nệm Kymdan,nệm Liên Á,nệm Vạn Thành đi Úc,Mỹ,Canada
- Chạy bộ buổi sáng có tác dụng gì
- Mô hình kinh doanh hàng Nhật, sản phẩm Nhật nội địa
- 5 bước đơn giản mua vé tàu online và đi tàu
- Tiêu chảy cấp và những điều bạn chưa biết
- Một số cách giải say rượu bia hiệu quả
- Người bệnh sốt xuất huyết nên kiêng ăn gì?
- Trẻ em bị nhiệt miệng nên ăn gì thì tốt nhất & cách chữa trị
- Giải pháp GPS cho giám sát hành trình xe taxi
- Mua bóng đèn Led Bulb giá rẻ nhất ở đâu?
- những cách giải rượu bia đơn giản mà hiệu quả cực kỳ nhanh
- Mở bán biệt thự sinh thái Phùng đan phượng chiết khấu lên tới hơn 200tr
- Nên ăn gì khi bị sốt xuất huyết cho mau khỏi?
- Nguyên nhân gây viêm phế quản bội nhiễm
| Cần giúp 9 cách phòng, trị say nắng nhanh khi trời nắng nóng Posted: 27 Mar 2018 01:58 AM PDT Say nắng (sốc nhiệt) xảy ra khi cơ thể phải hoạt động trong điều kiện nóng bức nhiều giờ, hoặc với những người yếu sức như người già, trẻ em, người bị bệnh khó điều hòa thân nhiệt... Các triệu chứng say nắng bao gồm thân nhiệt tăng cao, buồn nôn, ói mửa, chóng mặt, yếu sức, da đỏ bừng, thở gấp, tăng nhịp tim, cơ bắp bải hoải, đau bao tử, không thể đổ mồ hôi hoặc đổ mồ hôi quá nhiều. Ngoài ra còn có thể có các triệu chứng thần kinh khác như cáu gắt khó chịu, ảo giác, thay đổi hành vi, động kinh... Xem thêm: Những mẹo chống say nắng cho hè 2018 Bạn có thể chuẩn bị một số phương thuốc phòng ngừa say nắng tại nhà bằng các nguyên liệu dễ kiếm sau: 1. Sữa chua hòa nước Dùng 2 muỗng cà phê sữa chua trộn với 1 ly nước, 1 nhúm muối, có thể thêm ít bột nghệ. Uống 1-2 ly nước này mỗi ngày trong mùa hè giúp cấp nước cho cơ thể, làm mát cơ thể. Ngoài ra, loại đồ uống này còn cung cấp vi sinh khuẩn, protein, chất khoáng, vitamin bổ sung. 2. Tắm nước mát Ngâm mình trong nước mát chừng 15-20 phút là phương thức hiệu quả nhất với người mới bị say nắng, đặc biệt là người làm việc dưới nắng. Nước mát giúp hạ nhiệt cho cơ thể, nhưng không nên dùng nước ngâm đá vì nó làm hạ nhiệt cơ thể quá nhanh, có thể gây nguy hiểm. 3. Đậu xanh Nấu đậu xanh chiết lấy nước, để nguội và uống sẽ giúp cung cấp dưỡng chất giúp cấp nước, hạ nhiệt cơ thể. Đậu xanh có tính hạ sốt tự nhiên, ngoài ra còn có thể thanh lọc, giải độc cho cơ thể. 4. Tinh dầu Trộn 2-3 giọt dầu bạc hà với 1-2 giọt dầu oải hương, 2 thìa cà phê dầu oliu hoặc dầu hạnh nhân. Thoa hỗn hợp này lên sau cổ, lòng bàn tay, bên trong cổ tay khi thân nhiệt bắt đầu tăng cao. Dầu oải hương làm dịu da cháy nắng và các thần kinh bị kích thích. Dầu bạc hà có tác dụng làm mát, hạ nhiệt cho cơ thể. 5. Nước ép từ củ hành Khi bị say nắng, nên bôi nước ép hành vào sau tai, dưới bàn chân, ngực. Sau khi các triệu chứng say nắng qua đi, uống 1 thìa cà phê nước hành trộn với 1 thìa cà phê mật ong chừng 2 lần trong vài ngày sau khi bị say nắng. 6. Nước trái me Vài miếng me dầm với 1 đến 1,5 ly nước, thêm ít đường hoặc mật ong, nấu lên trong chừng vài phút và uống khi nguội. Uống nước me ngay khi triệu chứng say nắng vừa xuất hiện giúp hạ nhiệt cơ thể, cung cấp dưỡng chất và chất điện giải đã mất do mất nước.  7. Nước rau mùi Ép rau mùi lấy nước, thêm 1 ít đường, để trong tủ lạnh vài phút. Uống nước ép này khi bị say nắng giúp làm mát cơ thể, thải nhiệt, chống buồn nôn, ói mửa. 8. Dấm táo Một ly nước mát trộn vùng 1 thìa cà phê dấm táo, uống khi cảm thấy chếnh choáng, mệt mỏi. Dấm táo cung cấp chất khoáng, vitamin giúp cung cấp lại điện giải cho cơ thể. 9. Bột đàn hương 3-4 thìa cà phê bột đàn hương trộn với nước để bôi lên trán, ngực trong hơn 1 tiếng. Hoặc bạn cũng có thể dùng tinh dầu đàn hương thay thế. Tính làm mát của đàn hương giúp hạ nhiệt cơ thể. |
| Vận chuyển nệm Kymdan,nệm Liên Á,nệm Vạn Thành đi Úc,Mỹ,Canada Posted: 27 Mar 2018 01:45 AM PDT Khi Quý Khách có nhu cầu vận chuyển nệm Kymdan đi Mỹ bằng tàu biển, vận chuyển hàng đi Úc, vận chuyển nệm kymdan đi Canada thì hãy liên hệ ngay với Chúng Tôi qua điện thoại: 0906 761 394 Ms Vân (Zalo+ Viber ) Nệm Kymdan,nệm Liên Á, nệm Vạn Thành Là các loại nệm mà nhu cầu khách hàng gửi hàng đi nước ngoài nhiều nhất mà sản phẩm bán chạy nhất là nệm kimdan do điểm mạnh của nệm này là có độ bền rất cao ,thoáng mát rất mềm mại bảo vệ giấc ngủ cho khách hàng Có rất nhiều khách hàng tại nước ngoài mua sản phẩm này nhưng đang băn khoăn về phương thức vận chuyển về đến nhà bởi lẻ hàng này là dạng hàng hoá cồng kềnh đem theo hành lý thì không được hãy yên tâm từ hôm nay khách hàng ở tất cả các châu đừng lo lắng dịch vụ chúng tôi chuyên vận chuyển nệm kimdan , máy ép mía, máy xay thịt, máy xay giò chả, tranh ảnh các loại và nhiều mặt hàng cồng kềnh khác.. Sử dụng dịch vụ Vận Chuyển Nệm Kymdan đi Mỹ nói riêng, chuyển hàng đi tất cả các nước nói chung của TTI Quý Khách có thể hoàn toàn an tâm trong suốt quá trình vận chuyển, sau khi gửi hàng Quý Khách sẽ được cung cấp ngay số vận đơn (tracking number) lô hàng của mình và có thể chủ động kiểm tra lộ trình hàng hóa trực tiếp trên website công ty mọi lúc mọi nơi. Gửi nệm giá rẻ TTI Công Ty TTI Express tự hào là nhà cung cấp dịch vụ tiên phong trong lĩnh vực và tốt nhất của Quý Khách. Với nhiều năm kinh nghiệm cùng với đội ngủ năng động, chuyên nghiệp, nhiệt huyết, thân thiện. Chúng tôi tự hào là nhà cung cấp dịch vụ vận chuyển hàng đi Mỹ, chuyển phát nhanh Úc, Canada, Anh, Pháp, Đức,... tốt nhất mà không nơi nào có thể so sánh được. Sử dụng dịch vụ tại TTI Express là sự lựa chọn hoàn hảo nhất của Quý Khách. Tùy theo nhu cầu sử dụng dịch vụ chuyển phát nhanh đi Mỹ hoặc chuyển phát nhanh tiết kiệm đi Mỹ TTI sẽ giúp Quý Khách hàng chọn lựa dịch vụ phù hợp với mặt hàng gửi, trọng lượng hàng gửi và khả năng chi trả của Khách hàng cho lô hàng. Dịch vụ gửi nệm đi Mỹ an toàn với Công Ty Tti Express Là đại lý lớn của các hãng chuyển phát nhanh DHL, FedEx, TNT, UPS, chúng tôi luôn được đảm bảo về quyền lợi dịch vụ, giá cước, tỉ giá quy đổi, luôn được ưu tiên về tải bay trong mùa cao điểm TTI Express đảm bảo các lô hàng vận chuyển đúng thời gian, giao tận nơi cho người nhận trong thời gian sớm. Quý khách sẽ được giải quyết những thắc mắc nhanh nhất khi gọi cho chúng tôi, TTI Express sẵn sàng tư vấn 24/24 để quý khách chọn lựa giải pháp chuyển hàng an toàn và tiết kiệm nhất. Các bạn cần biết thêm thông tin về dịch vụ gửi hàng đi nước ngoài, xin vui lòng liên hệ ngay với chúng tôi. Tks & Rgds Ms: Vân Phone: 090 676 1394 Skype: sales11@ttico.com.vn CHÂN THÀNH CÁM ƠN QUÝ KHÁCH HÀNG ! --------------------------------------------------------------------------------- Vân (Ms): ZALO – VIBER: 090 676 1394 - 0283752 7442 TTI EXPRESS SERVICE CO., LTD Add: Số 4 Nguyễn Đình Chiểu,Q1, TP.HCM Branch: Số 70,đường số 2,P.An Lạc A,Q.Bình Tân Skype : sales11@ttico.com.vn Mail : sales11@ttico.com.vn Web : http://ttico.com.vn |
| Chạy bộ buổi sáng có tác dụng gì Posted: 27 Mar 2018 12:26 AM PDT Chạy bộ thể dục là một môn quen thuộc với nhiều người và rất dễ dàng thực hiện. Bạn có thể chạy bộ vào các thời điểm khác nhau trong ngày như buổi sáng, chiều hay tối đều được. Nhưng phải nói rằng buổi sáng là thời điểm thích hợp nhất để cho các bạn đạt được hiệu quả cao nhất. Chạy bộ thể dục buổi sáng không chỉ giúp cho các bạn có được một sức khỏe bền bỉ mà còn giúp giảm cân, giữ dáng và có được tinh thần thoải mái trước khi bắt đầu một ngày làm việc mới. Vào các buổi sáng, chúng ta bắt gặp rất nhiều người ra công viên hoặc là các sân vận động để thực hiện bài thể dục chạy bộ. Thế nhưng tác dục của chạy bộ thẻ dục buổi sáng cũng như phương pháp chạy như thế để đạt được hiệu quả cao nhất thì không phải ai cũng nắm rõ.  Chạy bộ thể dục buổi sáng mang lại những tác dụng gì Chạy bộ trước khi ăn sáng khoảng 45 đến 60 phút rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể khởi động nhẹ trước khi làm việc, hạn chế mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường hoặc làm giảm tình hình phát triển của các bệnh này, và còn có tác dụng trong việc giảm cân, hạn chế tích mỡ trong máu. Tác dụng trong việc giảm cân: Theo nghiên cứu, cứ 40 phút chạy bộ, bạn có thể đốt cháy được khoảng 400 calorie. Việc thức dậy sớm để chạy bộ trên một đoạn đường dài giúp cho cơ thể tiêu hao năng lượng và giải phóng mỡ thừa. Các nhà nghiên cứu của Đại học Loughborough nước Anh đã phát hiện ra rằng việc luyện tập với cường độ mạnh làm tăng lượng Peptide YY, loại Hormone này kiềm nén cảm giác thèm ăn và làm giảm Ghrelin, loại hormone kích thích cảm giác thèm ăn. Từ đấy hạn chế được quá quá trình tăng cân cho cơ thể. Chạy buổi sáng kết hợp với dinh dưỡng hợp lý sẽ làm giảm bớt cảm giác thèm ăn cho bữa phụ: Do được cung cấp một nguồn năng lượng, công thêm việc cơ thể vận động sản sinh ra các loại Hormone có tác dụng hạn chế thèm ăn nên khi làm việc hay học tập cơ thể chúng ta sẽ không bị đói. Để đảm bảo tận dụng được nguồn năng lượng này và mang lại hiệu quả giảm cân thì các bạn tập theo kiểu thay đổi cường độ. Nghĩa là thay vì ép buộc cơ thể phải chạy cường độ cao trong thời gian ngắn thì hãy chạy bộ nhanh trong 5-10 phút. Kế đến là giảm tốc độ xuống và đi bộ từ 3-5 phút rồi lại tiếp tục chạy nhanh. Thường xuyên lặp lại quá trình này sẽ giúp cho các bạn đốt được nhiều năng lượng, giúp giảm được cân nặng, đồng thời hệ tim mạch cũng hoạt động tốt hơn. Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe: Để rèn luyện sức khỏe, nhiều người có thói quen thức dậy sớm mỗi ngày để chạy thể dục. Phương pháp tập luyện này tăng cường sức mạnh cho tim và phổi. Chạy thường xuyên giúp cho mạch máu trở nên linh hoạt, thông thoáng, hạn chế được tình trang nguy cơ tắc nghẽn động mạch, tăng thêm sức chứa của tim, giảm huyết áp và lượng cholesteron xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Đồng thời nếu như chúng ta có phương pháp chạy bộ đúng cách còn có tác dụng hạ thấp nhịp tim trong trạng thái cơ thể nghỉ ngơi. Việc chúng ta chạy bộ sẽ tiết kiệm nhịp tim một cách đáng kể. Điều này được thể hiện thông qua con số: người bình thường thì tim phải đập 70 nhip/phút. Còn người tập thể thao thì giảm xuống 60 lần/phút/. Tim của chúng ta sẽ có thêm nhiều thời gian để nghỉ ngơi, hồi phục và sẽ tiếp tục quay lại hoạt động hiệu quả hơn. Củng cố cơ bắp: Chạy hợp lý, đúng cách tác động không nhỏ đến cơ bắp. Làm cho hệ cơ bắp săn chắc, mạnh mẽ hơn. Khi ta chạy sẽ không chỉ duy nhất huy động đôi chân mà còn phải kết hợp với vận động mông, bụng, vai, lưng. Những sự vận động tổng thể này giúp giảm đi mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc và thon gọn hơn. Chỉ cần sau môt tháng tập, cơ thể sẽ có sự khác biệt, quần áo có khi sẽ trở nên rộng thùng thình với các bạn cũng nên. Chạy thể dục buổi sáng sớm còn làm tăng thêm sức đề kháng cho chúng ta. Các chuyên gia đã khẳng định những ai mà tập chạy thường xuyên thì sẽ ít khi bị cảm cúm, nhiễm trùng. Hoạt động cơ bắp sẽ phát huy tác dụng cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Tuy nhiên là phải đúng cách. Tập luyện ở mức vừa phải sẽ đem lại nhiều lợi ích nhất. Tập quá sức lại làm suy yếu khả năng tự vệ. Vì thế nên ta tập luyện phải dựa vào khả năng của bản thân mình. Nhưng phải duy trì thường xuyên. Những hoạt động thể chất ngoài trời sẽ phát huy tác dụng củng cố cũng như làm vệ sinh cho cơ thể. Thông qua chạy bộ vào mỗi sáng, chúng ta sẽ hít thở bầu không khí trong lành nhiều hơn. Lượng Oxy tiếp cận được với các mô tế bào nhiều hơn, giúp tẩy sạch các chất độc hại. Hoạt động này sẽ góp phần tiết kiệm sức lao động cho hệ đề kháng. Các nhà khoa học ở Mỹ phát hiện ra rằng việc chạy bộ 30-45 phút sẽ có tác dụng gia tăng số lượng tế bào miễn dịch. Quá tuyệt vời phải không các bạn. Giúp cải thiện vóc dáng và trông sẽ trẻ ra: quá trình chạy bộ sẽ làm cho bạn tiêu hao calo, làm cho những bắp thịt săn chắc thì sẽ cần dùng đến năng lượng nhiều hơn là chất béo. Thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở trong cơ thể. Điều quan trọng là bạn phải duy trì tập thường xuyên. Xem thêm: Ăn gì trước và sau khi chạy bộ buổi sáng Tập thể dục buổi sáng cho cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Chịu khó thức dậy và tập thể dục buổi sáng bạn sẽ có được một thân hình thon thả, một tác phong lúc nào cũng trông khỏe khoắn, nhanh nhẹn, một cơ thể tràn đầy năng lượng, dồi dào sức sống và tâm trạng lúc nào cũng vui vẻ. Tập thể dục giúp trẻ hóa cơ thể hiệu quả. Sẽ khó mà đoán được độ tuổi chính xác của những người chạy bộ thường xuyên. Chạy bộ không lúc nào là muộn. Cho nên dù tuổi tác của bạn như thế nào thì bạn vẫn có thể tập được. Nếu như bạn không thể thu xếp thời gian để thực hiện chạy bộ ngoài trời thì có thể mua cho bản thân và gia đình mình một chiếc máy chạy bộ điện để tiện cho việc tập luyện. Máy chạy bộ mang đến những bài tập đa dạng, bạn có thể sử dụng trong mọi thời điểm, bất chấp thời tiết mưa gió thì vẫn có thể tập bình thường. Những ưu điểm của chạy bộ buổi sáng: Tập buổi sáng sẽ an toàn hơn: Chạy bộ thể dục buổi sáng, lúc này đường phố vẫn đang còn thưa thớt. Tập luyện sẽ không lo sợ đường phố đông đúc, nhiều xe cộ. Và lúc sáng sớm, không khí sẽ trong lành hơn. Tập trong một môi trường sạch sẽ an toàn và không lo nhiễm độc hại từ bụi ẩn, khói xe,…Dù rằng có thể có nhiều rủi ro tiềm ẩn như cướp, lạc đường,…nhưng chắc chắn rằng buổi sáng vẫn là thời điểm tập lý tưởng nhất. Tập luyện buổi sáng sẽ sung sức hơn: Chắc chắn chạy bộ sau một giấc ngủ ngon, kéo dài sẽ làm cho tinh thần sảng khoái hơn so với việc bạn chạy vào cuối ngày, khi kết thúc một ngày làm việc đầy mệt mỏi. Tập thể dục nói chung và chạy bộ buổi sáng nói chung chính là cách khởi đầu cho một ngày mới. Một tinh thần sảng khoái sau các buổi chạy sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn. Tránh được thời tiết nắng trưa, mưa chiều: Khí hậu nước ta là kiểu khí hậu nhiệt đới nên thời tiết thất thường cũng là chuyện bình thường. Thời tiết thế này ảnh hưởng không nhỏ đến việc tập thể dục ngoài trời. Ngày nắng thì chạy vào buổi sáng sẽ tránh cảm giác nắng nóng, tập sẽ không bị mệt. Còn mùa mưa thì mưa sẽ hay xuất hiện vào các buổi chiều. Chỉ có buổi sáng là trời quang, mây tạnh thuận tiện nhất cho việc chạy bộ. Tập vào buổi sáng sẽ được hít thở bầu không khí trong lành. Tư thế chạy bộ: Khi chạy, ta cố gắng duy trì dáng người thẳng. Bởi vì rằng dáng chạy mà thõng xuống sẽ không kích hoạt được tất cả các cơ trên bộ phận cơ thể con người. Đặc biệt là vùng lưng, dễ xảy ra các chấn thương. Một dáng chạy thẳng sẽ làm áp lực lên đầu gối giảm xuống giúp cho các bạn chạy nhanh hơn. Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Tập luyện vào sáng sớm. lúc này cơ thể vừa mới trải qua một giấc ngủ dài nên đang bị thiếu nước. Vì thế trước khi tiến hành bài tập chạy bộ, bạn hãy uống một lượng nước vừa đủ. Nếu cơ thể thiếu nước sẽ rất hay bị đau một bên bụng. Hãy uống một cốc đầy trước 30 phút chạy. Và mất nước còn là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng căng cơ. Uống đủ nước là điều cần cần thiết cho quá trình tập luyện. Lượng sức mình: Hãy khởi động cơ thể khoảng 5 phút để cho cơ thể sẵn sàng và cũng làm tăng sức chịu đựng dần dần. Các cơ sẽ có thời gian để thích ứng với các bài tập chạy bộ. Lưu ý rằng không được xảy ra tình trạng căng cơ chân khi chạy. Nếu như camr thấy việc tập gặp vấn đề như bị chuột rút, đau chân thì ngừng chạy và ngồi nghỉ ngơi. Hãy duỗi cơ trước 5 phút và phải lượng sức mình, không nên tập quá sức. Lựa chọn trang phục chạy bộ: Yêu cầu cơ bản là phải tiện lợi, gọn nhẹ, không nên mặc những trang phục gò bó. Vì khi chạy, nhiệt lượng cơ thể tỏa ra lớn, mặc quần áo nhiều hoặc là không thấm hút mồ hôi sẽ khiến ta dễ bị cảm lạnh. Giày tập: đi giày vừa vặn với đôi chân, nên chọn đôi nào có đế xốp và và phần gót chân dày dặn. Với những người đã có tuổi thì giày thể thao phải có tính đàn hồi cao. Lựa chọn trang phục thì tương đối dễ dàng, bạn chỉ cần chú ý tí là được. Trang phục tập luyện phải mang lại sự thoải mái nhất cho bài chạy bộ Trên đây là những tác dụng của việc chạy bộ thể dục buổi sáng và những điều cần phải lưu ý. Các bạn hãy ghi nhớ và tuân thủ tuyệt đối nhé. Bên cạnh việc chạy bộ các bạn cũng cần phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh để có được một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh hơn. |
| Mô hình kinh doanh hàng Nhật, sản phẩm Nhật nội địa Posted: 26 Mar 2018 11:27 PM PDT Mô hình kinh doanh hàng Nhật hay dạng mô hình sản phẩm Nhật Bản nội địa đang được rất nhiều các cửa hàng siêu thị mini, Shop lựa chọn để kinh doanh. Với sự đa dạng ngành hàng được nhập khẩu tại Nhật Bản cùng với chất lượng tốt được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn, bên cạnh đó tỷ suất lợi nhuận kinh doanh những nhóm sản phẩm này khá cao so với mặt bằng chung các dòng sản phẩm phổ thông khác. 5 Ưu điểm kinh doanh hàng Nhật Nội địa dành cho mô hình kinh doanh hàng Nhật Việc xây dựng mô hình kinh doanh, cần phải ưu tiên hàng đầu cho việc phù hợp với xu hướng, lựa chọn mô hình kinh doanh phù hợp cũng như nhóm sản phẩm kinh doanh phù hợp sẽ giảm thiểu những rủi ro, khó khăn xuyên suốt quá trình kinh doanh sau này. Vậy tại sao cửa hàng siêu thị mini, Shop nên kinh doanh hàng nhật, và nó có những ưu điểm gì? 1. Chất lượng tốt Chất lượng những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản luôn được đánh giá cao, người Nhật luôn coi trọng chất lượng sản phẩm, điển hình gần gũi nhất với người tiêu dùng chính là những sản phẩm điện máy, oto, xe máy, gia dụng… luôn được đánh giá cao về chất lượng sản phẩm. 2. Sự tinh xảo sản phẩm Người Nhật rất chau chuốt sản phẩm của mình, mỗi sản phẩm của người Nhật sản xuất ra luôn được nghiên cứu bổ sung, không ngừng thay đổi, cải tiến để có thể đưa sản phẩm tới độ tinh xảo tối đa nhất có thể. Chính vì vậy mà tại sao các sản phẩm của Nhật thường có những chi tiết khác thường so với những sản phẩm khác do các nước khác sản xuất là như vậy, có thể chúng ta chưa khai thác hết đặc tính của sản phẩm đang cầm trên tay. 3. Tính chuyên nghiệp của đất nước Nhật Có lẽ chính yếu tố này đã đưa đất nước Nhật Bản thành đất nước có sự phát triển đột biến về nhiều mặt như: Giáo dục, văn hóa, chính trị, kinh tế… Những doanh nghiệp Nhật Bản luôn có văn hóa doanh nghiệp mà các nước trên thế giới cần phải học tập để xây dựng và áp dụng. 4. Xu hướng tiêu dùng Đối với người tiêu dùng Việt Nam, với việc thu nhập người dân ngày càng tăng cao, thông tin về sản phẩm, dịch vụ cũng được cập nhật một cách nhanh chóng, và có đủ thông tin, kiến thức để nhận ra rằng những sản phẩm được sản xuất tại Nhật Bản (hay còn gọi là hàng Nhật nội địa – Made in Japan) có chất lượng tốt như nào, giá thành không cao hơn nhiều so với các dòng sản phẩm nhập khẩu từ Đông Nam Á, hay thậm trí tại Việt Nam. 5. Thuế nhập khẩu ngày càng giảm Với việc Việt Nam gia nhập các tổ chức, hiệp hội kinh tế thế giới, đặc biệt là chiến lược hợp tác kinh tế Việt -Nhật, thuế quan xuất, nhập khẩu hàng hóa giữa hai nước ngày càng giảm, đương nhiên giá thành nhập khẩu, cũng như tới tay người tiêu dùng cũng sẽ giảm tỷ lệ theo. Chính điều đó giúp cho sản lượng hàng Nhật Bản nhập khẩu cũng như tiêu thụ tại thị trường Việt Nam ngày càng tăng cao, đồng nghĩa các mô hình kinh doanh hàng Nhật Bản cũng tăng số lượng lên đáng kể. Tin liên quan: Nông nghiệp Việt Nam thu hút đầu tư từ doanh nghiệp Nhật Bản 4 dạng mô hình kinh doanh hàng Nhật Bản phổ biến 1. Mô hình kinh doanh hàng Nhật Bản kết hợp Đối với các cửa hàng kinh doanh siêu thị mini, hay các Shop đang có xu hướng ngày càng tập trung kinh doanh hàng Nhật hơn, nhưng do điều kiện diện tích nên chỉ tập trung môt phần lượng vốn hoặc diện tích kinh doanh để kinh doanh nhóm sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản. 2. Mô hình kinh doanh hàng Nhật Bản online Có thể các cửa hàng, Shop đang kinh doanh sản phẩm Nhật Bản vẫn có thể và nên kết hợp kinh doanh bán hàng theo hình thức online. Kinh doanh online đang là xu hướng không thể thay đổi, nhu cầu người tiêu dùng tìm kiếm thông tin trước khi gia quyết định mua hàng đang thúc đẩy kênh bán hàng online một cách rõ rệt. Đối với nhóm sản phẩm Nhật Bản cũng vậy, đặc điểm nhóm sản phẩm này chưa thể phổ thông và kinh doanh đại trà như những sản phẩm tiêu dùng thiết yếu, do đó việc người tiêu dùng có nhu cầu mua sắm những sản phẩm xuất xứ từ Nhật Bản chỉ có cách duy nhất là vào những Shop, siêu thị kinh doanh hàng Nhật hoặc seach tìm kiếm trên mạng thông tin các đơn vị cung cấp, kinh doanh hàng Nhật Bản này.  Hàng mỹ phẩm Nhật rất phù hợp cho mô hình kinh doanh hàng Nhật Bản online3. Mô hình kinh doanh 100% hàng Nhật Có một mô hình đang được nhiều cá nhân, đơn vị đầu tư kinh doanh đó chính là xây dựng siêu thị mini kinh doanh 100% hàng Nhật Bản Nội Địa, tức là toàn bộ sản phẩm kinh doanh tại cửa hàng đều được sản xuất tại Nhật Bản (hay còn gọi là hàng Nhật Bản nội địa, hay sản phẩm Nhật Made in Japan), nó có sự khác biệt rõ rệt so với những sản phẩm được sản xuất từ nước thứ ba. Hiện nay mô hình kinh doanh dạng này thì trên thị trường đang có chuỗi siêu thị Letee Mart đang phát triển mạnh, thương hiệu của tập đoàn bán lẻ BT Group. 4. Mô hình kinh doanh siêu thị mini + hàng Nhật Đây cũng giống như mô hình kinh doanh hàng Nhật dạng kết hợp, nhưng việc đầu tư có sự tập trung và bài bản hơn trong việc xây dựng mô hình kinh doanh, nhóm ngành hàng kinh doanh sản phẩm Nhật được đầu tư một cách có chiều sâu hơn về nhận diện thương hiệu, phần vốn, diện tích kinh doanh cho nhóm sản phẩm này cũng cần phải có sự tập trung hơn. Hiện nay mô hình chuỗi siêu thị BT Store đang được xây dựng theo hình thức này, tức là mô hình kinh doanh siêu thị mini kinh doanh tập trung sản phẩm Nhật. Mô hình kinh doanh siêu thị mini BT Store rất thông minh bởi sự hợp tác kinh doanh mô hình này đối tác sẽ nhận được những quyền lợi
|
| 5 bước đơn giản mua vé tàu online và đi tàu Posted: 26 Mar 2018 10:51 PM PDT 5 bước đơn giản mua vé tàu online và đi tàu Hiện nay, Tổng Công ty Đường sắt Việt Nam đã triển khai hệ thống bán vé tàu điện tử. Hành khách có thể đặt chỗ, thanh toán và in thẻ đi tàu ở bất kỳ nơi đâu, không cần đến ga làm thủ tục in vé tàu. Mua vé tàu điện tử không hoàn giống với mua vé máy bay. Dưới đây là một số điểm cần lưu ý khi mua vé tàu online qua website.  * Các website đặt mua vé điện tử? - Bạn có thể truy cập 1 trong 3 website www.dsvn.vn, vietnamrailway.vn hoặc vetau.com.vn để đăng ký, đặt chỗ, mua vé tàu online. Các bước đơn giản để đặt mua vé tàu qua mạng mà bạn cần biết. * Khi mua vé điện tử cần cung cấp các thông tin gì? - Đối với vé tàu điện tử thông thường, không phải vé đi ngay thì để đặt chỗ thành công, khách hàng phải cung cấp chính xác các thông tin sau: Đối với người lớn (vừa là người mua vé, vừa là người đi tàu): cung cấp họ và tên và số hiệu giấy tờ tùy thân có ảnh được pháp luật công nhận. Đối với trẻ em mua nửa (50%) vé: cung cấp họ, tên và ngày tháng năm sinh, đồng thời cung cấp thông tin của người lớn đi cùng hành trình. Đối với trẻ em vị thành niên: cung cấp họ tên và ngày tháng năm sinh, đồng thời cung cấp thông tin của người lớn đi cùng hành trình hoặc người bảo hộ. Đối với người mua hộ: cung cấp thông tin của người đi tàu đồng thời cung cấp thông tin của người mua hộ. * Thanh toán tiền vé như thế nào? - Bạn có thể thanh toán online hoặc thanh toán trả sau tại các đại lý thu phí ủy quyền là bưu điện hoặc ngân hàng VIB. Lưu ý, quý khách sẽ nhận được mã đặt chỗ để thuận tiện cho việc thanh toán tiền. Nếu sau 24 giờ khách hàng chưa thanh toán thì vé sẽ tự động bị hủy. * Các đối tượng nào được giảm giá vé tàu? Quy định về việc giảm giá cho các đối tượng CSXH cụ thể như sau: Giảm 90% giá vé cho người hoạt động cách mạng trước ngày 01/01/1945; người hoạt động cách mạng từ ngày 01/01/1945 đến trước Tổng khởi nghĩa 19/8/1945; bà mẹ Việt Nam anh hùng; Giảm 30% giá vé cho các đối tượng là thương binh, người hưởng chính sách như thương binh; nạn nhân chất độc màu da cam; người khuyết tật đặc biệt nặng và người khuyết tật nặng; Giảm 20% giá vé cho Người cao tuổi từ 60 tuổi trở lên. Miễn vé áp dụng cho trẻ em dưới 06 tuổi đi cùng người lớn. Trẻ em được miễn vé phải sử dụng chung chỗ của người lớn đi cùng. Mỗi người lớn được kèm không quá 02 (hai) đối tượng miễn vé đi cùng. Giảm 50% giá vé cho trẻ em từ 06 đến 10 tuổi. Giảm 10% giá vé cho học sinh, sinh viên, học viên các trường Dạy nghề, Trung học chuyên nghiệp, Cao đẳng, Đại học, Học viện (không bao gồm các sinh viên, học viên học sau Đại học) các đối tượng này được gọi tắt là Học sinh, sinh viên. * Sử dụng vé điện tử để lên tàu kèm theo những giấy tờ gì? - Người đi tàu được coi là sở hữu vé điện tử hợp lệ khi có đầy đủ các giấy tờ sau: Bản in vé điện tử theo mẫu quy định của Tổng công ty ĐSVN. Giấy tờ tùy thân có ảnh hợp lệ được pháp luật công nhận có thông tin cá nhân trùng khớp với các thông tin trong vé điện tử hoặc thông tin trong danh sách tập thể được đơn vị mua vé xác nhận bằng văn bản có dấu. - Đối với trẻ em giảm giá 50% giá vé, giấy tờ tùy thân là bản sao giấy khai sinh, hoặc không cần bản sao giấy khai sinh (xác định theo phương pháp đo chiều cao) nhưng bắt buộc hành khách người lớn đi cùng phải sở hữu vé tàu hợp lệ. - Đối với trẻ em vị thành niên (trẻ em từ 11 tuổi đến 18 tuổi mà chưa được cấp CMND) có hành khách người lớn đi cùng, giấy tờ tùy thân là bản sao giấy khai sinh hoặc có thể không cần bản sao giấy khai sinh nhưng hành khách người lớn đi cùng phải sở hữu vé tàu hợp lệ. - Đối với trẻ em vị thành niên đi một mình thì cần mang theo bản sao giấy khai sinh hoặc bản sao giấy tờ tùy thân của người bảo hộ (người đặt chỗ, mua vé cho trẻ). - Đối với các đối tượng được giảm giá theo chính sách xã hội, giấy tờ tùy thân có thể được thay thế bằng giấy tờ xác minh đúng đối tượng CSXH theo quy định của Tổng công ty ĐSVN. - Người đi tàu sở hữu vé điện tử không hợp lệ sẽ được coi như không có vé đi tàu và được áp dụng các quy định của Ngành Đường sắt với người đi tàu không có vé. * Nếu mất vé điện tử thì phải làm sao? Người mua vé điện tử và hành khách đi tàu có trách nhiệm tự bảo quản và giữ bí mật thông tin mã vé (code vé) của vé điện tử và xuất trình cùng giấy tờ tùy thân hợp lệ trong suốt hành trình. Nếu làm mất mã vé điện tử thì coi như bị mất vé và hoàn toàn chịu trách nhiệm. Nếu còn nhớ mã vé (code vé) thì khi mất vé điện tử người mua vé và hành khách đi tàu có thể liên hệ trung tâm hỗ trợ khách hàng của Tổng công ty ĐSVN (19006469) và cung cấp các thông tin cần thiết để xác định quyền sở hữu vé điện tử hợp lệ, Tổng công ty ĐSVN sẽ hỗ trợ và in lại vé điện tử. Các vé bị thông báo mất sẽ được đánh dấu để thực hiện các thao tác kiểm tra cần thiết khi hành khách vào ga, lên tàu. * Tôi muốn trả lại vé hoặc đổi lịch trình thì làm thế nào? - Chỉ hành khách hoặc người mua vé hộ có quyền trả vé, đổi vé theo các quy định của Tổng công ty ĐSVN, các Công ty VTĐS. Trường hợp trả vé lấy lại tiền, khách hàng trực tiếp ra cửa vé để in vé, sau đó thư kí cửa vé sẽ kiểm tra thông tin và trả lại tiền cho khách. Trường hợp đổi lịch trình, quý khách vẫn phải in vé và bổ sung thông tin về hành trình của mình để thư kí có thể tìm vé phù hợp theo yêu cầu. Lưu ý, thời hạn trả đổi vé: đổi trước 04 tiếng trước giờ tàu chạy đối với tàu thống nhất, tàu nhanh khu đoạn và đổi trước 30 phút đối với tàu thường chạy trong khu đoạn; Khi trả đổi vé, hành khách đi tàu hoặc khách hàng mua vé cung cấp mã vé điện tử, vé điện tử hoặc mã đặt chỗ và phải kèm theo giấy tờ tùy thân. * Tôi không biết mua vé qua mạng, vậy tôi có thể mua vé theo những cách nào khác? - Bạn có thể mua vé tại ga hoặc mua vé qua điện thoại. Nếu mua vé đi ngay, bạn có thể mua vé của các Trạm, Đội, Tổ vận tải (tại các ga đường sắt). Thời gian bán vé đi ngay đối với tàu Thống nhất trong vòng 04 giờ trước giờ tàu chạy và trong vòng 02 giờ trước tàu chạy đối tàu khu đoạn. Vé đi ngay gồm hai loại: Loại có cung cấp thông tin cá nhân: Vé hành khách có cung cấp thông tin cá nhân, hành khách cầm theo giấy tờ tùy thân để được ngành đường sắt xác minh là chủ sở hữu hợp lệ trong các trường hợp như: Mất vé, tranh chấp trùng chỗ và có thể được trả lại vé trong trường hợp đặc biệt. Loại không cung cấp thông tin cá nhân: Vé hành khách không cung cấp thông tin cá nhân, hành khách phải chịu hoàn toàn về việc bảo quản và giữ bí mật mã vé điện tử. Ngành đường sắt sẽ không chịu trách nhiệm trong các trường hợp: mất vé, xin trả lại vé. - Từ 05/12, ga Sài Gòn bắt đầu nhận đăng ký mua vé tàu Tết qua số điện thoại 0921.74.74.75 và giao vé tận nhà hành khách. Nhân viên nhà ga sẽ giao vé đến tận nơi cho khách hàng, với lệ phí giao vé tùy từng đoạn đường xa gần, nhưng thấp nhất là 7.000 đồng và cao nhất không vượt quá 5% giá trị của vé. Liên hệ đặt vé tàu : 0921.74.74.75 |
| Tiêu chảy cấp và những điều bạn chưa biết Posted: 26 Mar 2018 09:26 PM PDT Tiêu chảy cấp là triệu chứng bệnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày, mỗi người ít nhất cũng bị đôi lần tiêu chảy tùy mức độ nặng nhẹ khác nhau. Nhưng thật sự chúng ta đã hiểu hết về bệnh tiêu chảy cấp là gì và những bệnh lý tiềm ẩn đằng sau gây nên triệu chứng này hay không? Hãy cùng tìm hiểu qua các thông tin sau đây.  Tiêu chảy cấp là gì? Theo quan niệm của mỗi người triệu chứng bệnh tiêu chảy cấp dễ nhận ra và phát hiện sau mỗi lần đi cầu nhưng thật ra định nghĩa rõ ràng về tiêu chảy cấp rất khác nhau giữa mọi người, các nền văn hóa hay kể cả các bác sĩ lâm sàng. Thông thường tiêu chảy cấp được hiểu rất đơn giản là tăng số lần đi cầu trong ngày hay thay đổi tính chất phân lỏng hơn, tuy nhiên số lần đi cầu tăng lên bao nhiêu, lỏng như thế nào phải có một cách đo lường xác định để đạt được sự thống nhất về định nghĩa tiêu chảy cấp. Xem thêm: Chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy cấp Vậy tiêu chảy cấp được định nghĩa như sau: Tiêu phân nước (lỏng) không thành khuôn ≥ 3 lần trong 24 giờ Có hình dạng của vật chứa Với trẻ sơ sinh bú mẹ số lần đi tiêu bình thường đã hơn 3 lần nên "tiêu chảy cấp" sẽ dựa trên tính chất phân lỏng hơn bình thường, nhiều hơn bình thường Tiêu đàm máu: chỉ cần 1 lần là được xếp vào nhóm "tiêu chảy cấp"! Đây là "định nghĩa làm việc" của Tổ Chức Y Tế Thế Giới nhằm giúp các báo cáo và đánh giá về tiêu chảy cấp có thể so sánh được với nhau. Tiêu chảy cấp là tên gọi tiếp cận theo thời gian bệnh tiêu chảy như sau: Tiêu chảy cấp: ít hơn hoặc bằng 14 ngày xuất hiện tiêu chảy. Tiêu chảy kéo dài: tiêu chảy xuất hiện từ 14 ngày trở lên. Tiêu chảy mạn: >30 ngày Lưu ý: Tiêu chảy cấp không phải là một chẩn đoán bệnh chính thống, không có mã ICD cho bệnh tiêu chảy cấp. Cơ chế gây bệnh tiêu chảy cấp Tiêu chảy cấp xảy ra là do lượng dịch ra khỏi ống tiêu hóa theo phân nhiều hơn bình thường với cơ chế như sau: Lượng dịch đổ vào ống tiêu hóa mỗi ngày TRỪ ĐI Lượng dịch được hấp thu vào cơ thể từ lòng ống tiêu hóa = Lượng dịch còn lại trong phân : khoảng 150g/ngày Vì vậy khi lượng dịch trong phân nhiều hơn 200g/ngày (khoảng 200ml ở người lớn và 5ml ở trẻ em) sẽ xuất hiện triệu chứng tiêu chảy. Các nguyên nhân gây tiêu chảy cấp 1, Tiêu chảy nhiễm trùng Cơ chế gây bệnh tiêu chảy cấp Nhiễm trùng tiêu hóa có triệu chứng tiêu chảy nổi bật, do các tác nhân vi sinh vật : Siêu vi : Rotavirus , Norovirus, Vi trùng: Shigella, Salmonella non-Typhi, E.coli (EPEC, ETEC, EAEC, EIEC, EHEC), Campylobacter Ký sinh trùng: Amip, Cryptosporidia, Giardia … và vi nấm. 2, Tiêu Chảy không nhiễm trùng Do các nguyên nhân khác : rối loạn nội tiết (cường giáp), dinh dưỡng (cho ăn dặm sớm), phản ứng tại chỗ (thai ngoài tử cung vỡ), … Tiêu chảy cấp phản ứng do các nhiễm trùng ngoài ruột như: viêm phổi, viêm gan, viêm tai giữa,…. 3, Phân biệt giữa tiêu chảy nhiễm trùng và ngộ độc thức ăn Nhiễm trùng-nhiễm độc thức ăn Tiêu chảy nhiễm trùng Dịch tễ: Ø Chung nguồn lây: Nhiều người cùng ăn một loại thức ăn cùng bị bệnh • Cơ chế gây bệnh: Ø Vi trùng phát triển trong thức ăn và sản xuất độc tố nằm sẵn trong thức ăn • Lâm sàng: Ø Thời gian ủ bệnh < 24 giờ Ø Ói và đau bụng là triệu chứng nổi bật Ø Đa số tự khỏi sau bù dịch Ø Không cần kháng sinh Dịch tễ: Ø Không nhất thiết phải có chung nguồn lây Cơ chế gây bệnh: Ø Vi trùng phát triển trong hệ tiêu hóa người bệnh rồi gây bệnh Lâm sàng: Ø Thời gian ủ bệnh > 24 giờ Ø Tiêu chảy là triệu chứng nổi bật Ø Một số tự khỏi nếu bù dịch Ø Một số trường hợp cần kháng sinh Những biểu hiện lâm sàng của tiêu chảy cấp Những biểu hiện của bệnh tiêu chảy cấp: - Khát nước - Uống nước háo hức - Môi khô - Mắt trũng - Dấu véo da / CRT trở về chậm - Mạch nhanh - Hạ huyết áp - Sốc Liệt ruột cơ năng gây Bụng chướng và hạ Kali máu do tiêu chảy cấp quá nhiều . Những biểu hiện của tiêu chảy cấp Những biểu hiện theo tác nhân gây bệnh: Sốt: do virus, do vi trùng Ói: do virus gây ra, cũng có thể do vi trùng. Viêm long hô hấp / hồng ban do rotavirus. Mùi phân tanh thường gặp trong các trường hợp tiêu chảy cấp do vi trùng (như bệnh tả, bệnh do Shigella) Đau bụng quặn từng cơn, ở trẻ em không thể nói được thì trẻ sẽ quấy khóc không yên, triệu chứng mót rặn thường gặp trong các trường hợp tiêu chảy cấp do vi trùng gây tổn thương niêm mạc ruột. Bệnh cảnh mất nước nặng: thường do Rotavirus, dịch tả |
| Một số cách giải say rượu bia hiệu quả Posted: 26 Mar 2018 08:40 PM PDT Một chút rượu, bia trong những bữa ăn là điều rất tốt cho tiêu hoá, nhưng với tình trạng quá chén, ép uống thường dễ gặp và rất khó để chối từ, đặc biệt trong các bữa tiệc liên hoan, gặp mặt bạn bè... lại gây những điều bất lợi cho sức khỏe, sự an toàn của bạn. Những tham khảo dưới đây về cách chống say rượu và giải rượu phần nào đó giúp bạn có một cuộc vui trọn vẹn, không ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ mà an toàn cho bạn và người thân.  Để hạn chế tình trạng bị say lúc nào chẳng hay, trước khi uống rượu, bạn nên chú ý một số điểm sau: - Không uống rượu khi bụng đang đói Khi bụng đang đói, cơ thể thiếu dinh dưỡng và háo nước, nếu uống rượu trong lúc này sẽ rất nguy hiểm. Bởi vậy, trước khi uống rượu bia, hãy ăn một chút gì đó gọi là lót dạ. Tốt nhất là ăn một bát cơm với rau luộc để làm chậm mức hấp thu rượu. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn một hộp sữa chua vì trong sữa chua có chứa rất nhiều chất keo thực vật có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu, hơn nữa, hàm lượng canxi phong phú trong sữa chua còn rất tốt cho việc giải tỏa khó chịu sau khi uống rượu say. - Ăn một ít trái cây Ăn một chút trái cây trước khi uống rượu cũng sẽ giúp tăng sức chịu đựng cho cơ thể bởi trong hoa quả chứa rất nhiều nước giúp giải rượu, đặc biệt chất keo trong hoa quả là chất có thể hấp thu rượu giúp dạ dày. Có rất nhiều loại trái cây để lựa chọn nhưng với nhiều người chanh là loại trái cây được ưa chuộng nhất. Nếu không ăn được chanh, bạn có thể pha nước chanh uống trước khi uống rượu để làm giảm nguy cơ bị quá chén và say xỉn. - Uống một muỗng canh dầu Với nhiều người, việc uống một muỗng canh dầu trước khi uống rượu là kinh nghiệm được rỉ tai nhiều nhất. Thực tế, canh dầu sẽ tạo cho dạ dày một vỏ bọc để chống ngấm rượu nhanh hơn, vì thế làm chậm cơn say của bạn. Tuy nhiên, điều này chỉ giúp bạn lâu say và có thể an toàn khi về nhà nhưng đặc biệt không nên lạm dụng vì nó khiến bạn không cảm giác và cảm nhận được cơ thể mình đang chứa quá nhiều rượu và điều này đặc biệt nguy hiểm tới sức khoẻ và sự an toàn của bạn. Tìm hiểu thêm: Cách giải rượu bia bằng gừng hiệu quả Để hạn chế tình trạng bị say xỉn trong khi uống rượu, bạn nên chú ý một số điểm sau: - Không nên uống chung rượu với các loại nước ngọt có ga Rất nhiều cuộc nhậu người ta thích pha chế rượu với các loại đồ uống khác nhằm tăng thêm vị cho chén rượu. Tuy nhiên, bạn không nên uống các loại bia, champagne, rượu mạnh pha với soda hay các loại nước ngọt có ga khác, những đồ uống này sẽ làm bạn say nhanh hơn. Đặc biệt, không nên uống rượu chung với nước ngọt, vì trong nước ngọt có ga làm cho chất cồn nhanh chóng lan toả khắp người và sinh ra một lượng lớn CO2, rất có hại cho dạ dày, ruột, gan, thận. - Uống nhiều nước Cách đơn giản nhất để giải bia, rượu là uống nhiều nước vì nước sẽ giúp pha loãng nồng độ cồn trong máu. Có thể uống nước lọc hoặc các loại canh trong bữa ăn cũng sẽ giúp làm giảm cơn say nhanh chóng của bạn. Không ai muốn bị say, tuy nhiên trong nhiều tình huống, bạn đã bị say và điều cần làm nhất lúc này là những biện pháp giải rượu. Hãy ghi nhớ và áp dụng những biện pháp dưới đây: - Uống một cốc nước mía ép: Khi say rượu hãy uống một cốc nước mía ép. Nước mía ép sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng. - Uống nước gừng tươi: Ngay khi biết mình đã bị say, nếu không tự làm được hãy nhờ người thái một củ gừng tươi khoảng 60gr thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng có tác dụng chống say rượu, vì gừng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải say rượu. - Ăn một bát cháo nóng nấu loãng: Nhiều người vẫn có kinh nghiệm cho người say rượu uống một bát nước cháo nóng nấu loãng cũng sẽ giúp cơn say tan biến nhanh chóng. Thực tế chất cồn trong rượu gặp nước cháo loãng sẽ bị ngưng tụ lại làm cơ thể không hấp thụ được chất cồn nữa. - Uống nước cam pha mật ong: Nước cam và mật đều có đường fructose, một loại đường có khả năng giúp cơ thể tiêu hóa chất rượu nhanh hơn. Bởi vậy, nếu uống vào sáng hôm sau khi tỉnh dậy, bạn sẽ thấy tỉnh táo và đỡ khát nước. Đặc biệt trong cam có chứa axit giúp bạn giải rượu rất hiệu quả. - Sắn dây: Lấy khoảng 25-50g sắn dây nấu nước uống, hoặc pha một cốc bột sắn dây với một chút nước chanh rồi cho người say uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng rất tốt cho gan. - Cà chua: Cà chua cũng giải ngộ độc và say rượu. Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các chất nguyên tố cali, canxi, natri... Cách đơn giản, dễ làm nhất là uống một cốc nước ép cà chua chín, sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể các nguyên tố nói trên. Đây là một trong số những cách chống say rượu và giải rượu hữu hiệu, nhưng bạn đừng nên lạm dụng chúng và tốt hơn cả là nên kiểm soát và kiềm chế trong khi uống, lắng nghe cơ thể mình, hạn chế đến mức thấp nhất việc đưa quá nhiều rượu vào bên trong cơ thể ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ, sự an toàn và hình ảnh của bạn trong mắt mọi người |
| Người bệnh sốt xuất huyết nên kiêng ăn gì? Posted: 26 Mar 2018 08:09 PM PDT Bên cạnh việc chủ động, tích cực phòng chống sốt xuất huyết, cần có chế độ ăn uống hợp lý với bệnh nhân sốt xuất huyết (SXH). Dưới đây là một số thực phẩm người bệnh SXH không nên dùng vì dễ gây rối loạn, biến chứng nguy hiểm, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn.  Đồ cay, nóng Khi bị SXH, sức đề kháng của cơ thể bệnh nhân bị giảm và năng lượng bị hao hụt nhiều. Những đồ ăn cay, nóng như gừng, ớt, mù tạt... sẽ làm tăng nhiệt trong cơ thể. Điều này không chỉ khiến cho bệnh thêm nặng mà còn ảnh hưởng đến sự hồi phục của bệnh nhân bị sốt. Thực phẩm sẫm màu Người bệnh SXH rất dễ bị xuất huyết (chảy máu), do đó nên kiêng ăn uống bất kỳ loại thực phẩm nào có màu đỏ, nâu, đen trong suốt giai đoạn theo dõi bệnh. Mục đích là để các bác sĩ không bị nhầm lẫn, có thể nhận biết dễ dàng bệnh nhân có bị chảy máu dạ dày trong quá trình nôn ói hay không. Xem thêm: Sốt xuất huyết nên ăn gì thì tốt Trứng và những thực phẩm chứa nhiều protein Trong trứng gà có rất nhiều protein nên sau khi ăn sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn. Những người bị sốt, nhất là trẻ em ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được, do vậy sốt càng cao và rất lâu khỏi. Vì vậy, khi bị SXH, người bệnh không nên ăn trứng gà và những thực phẩm chứa nhiều protein mà thay vào đó nên uống nhiều nước, rau quả tươi. Đồ uống ngọt Khi bị SXH, người bệnh không nên uống nước soda hay bất kỳ loại nước ép trái cây nguyên chất nào như nước cam, dưa hấu... Không sử dụng mật ong và các loại đường tự nhiên khác. Việc tiêu thụ đường sẽ khiến cho các tế bào máu trắng diệt khuẩn chậm chạp hơn và vì thế bệnh càng trở nên nặng, lâu khỏi. Ngoài ra, người bệnh cần giảm lượng caffeine, tránh uống rượu và ngừng hút thuốc vào thời điểm này. Trà Uống nhiều trà và uống trà quá đậm đặc sẽ làm cho não ở trạng thái bị kích thích, làm tăng huyết áp, dẫn đến làm tăng thêm nhiệt độ cơ thể người bệnh. Nếu bệnh nhân mắc SXH mà uống trà sẽ làm giảm tác dụng hoặc mất hẳn tác dụng của thuốc hạ sốt. Ngoài ra, trong trà có một số chất sẽ khiến cho nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên, không tốt cho người bệnh. |
| Trẻ em bị nhiệt miệng nên ăn gì thì tốt nhất & cách chữa trị Posted: 26 Mar 2018 07:12 PM PDT Chắc hẳn trẻ bị nhiệt miệng là hiện tượng không còn quá xa lạ với các mẹ đã và đang nuôi con nhỏ và chắc hản các mẹ cũng thấu hiểu rất rõ những gì mà chứng bệnh này "hành hạ" trẻ. Vậy, trẻ em nhiệt miệng nên ăn gì? Dưới đây là chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ bị nhiệt miệng giúp vết loét mau chóng lành lại.  Trẻ em bị nhiệt miệng là tình trạng phổ biến ở cả người lớn và trẻ nhỏTrước khi tìm hiểu trẻ em nhiệt miệng nên ăn gì, chúng ta cùng tìm hiểu những nguyên nhân nhiệt miệng ở trẻ em khó ưa này. Nhiệt miệng là một dạng bệnh lý rất phổ biến ở trẻ em, bệnh gây ra những cơn đau đớn khó chịu nhất định ở trẻ  Một số nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng ở trẻ em– Trẻ lỡ cắn vào bên trong niêm mạc miệng dẫn đến nhiễm trùng tạo điều kiện cho virut tấn công và gây nên bệnh. – Do chế độ dinh dưỡng không khoa học dẫn đến thiếu chất như thiếu sắt, kẽm, folic hoặc vitamin nhóm B. – Do thời tiết nóng bức cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị nhiệt. – Bệnh tay-chân-miệng cũng là một trong những nguyên nhân gây lở miệng ở trẻ em. Trẻ em nhiệt miệng nên ăn gì? Trẻ bị nhiệt miệng nếu ăn uống không đúng cách chẳng những khiến trẻ khó hấp thụ được chất dinh dưỡng mà còn khiến các chất gây nóng cho cơ thể tấn công và gây nên tình trạng nhiệt miệng thường xuyên ở trẻ. Vì vậy, một chế độ ăn uống đúng cách không chỉ giúp những vết lở loét mau lành mà còn giúp hạn chế được sự tái phát của chứng bệnh đáng ghét này. Vậy trẻ em nhiệt miệng nên ăn gì?  Trẻ em nhiệt miệng nên ăn gì?– Cà chua: Trong quả cà chua có chứa carotenoid và bioflavonoid là 2 chất trị viêm cực hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy cho trẻ uống nước cà chua ép để giúp con mau lành nhiệt miệng, cũng như giảm thiểu tối đa việc vết lở trong miệng bé trở nên viêm loét nặng hơn. – Canh rau ngót: Rau ngót là loại rau có tính mát, có tác dụng giải nhiệt hiệu quả. Các bạn có thể nấu canh rau ngót cho trẻ ăn sẽ có tác dụng giải nhiệt hiệu quả. Canh rau ngót giúp làm mát cơ thể, giải độc, giúp làm giảm các vết nhiệt miệng một cách hiệu quả, vừa đơn giản mà lại rất tiết kiệm. Áp dụng cách này, bạn sẽ nhanh chóng chữa khỏi nhiệt miệng mà không cần phải lo lắng vấn đề trẻ em nhiệt miệng nên ăn gì. Hoặc bạn cũng có thể dùng rau ngót, giã nát lấy nước cốt sau đó hòa với 1 chút mật ong và bôi vào hỗn hợp vào vết lở loét, thực hiện từ 2 đến 3 lần trong một ngày để vết thương mau lành nhất.  Rau ngót có tính mát giúp vết loét của trẻ mau lành hơn– Trái cây tươi: Khi trẻ bị nhiệt miệng, bạn nên cho trẻ ăn những loại trái cây tươi có tính mát như dưa hấu, đu đủ... Đây là những loại trái cây giàu vitamin giúp tăng cường sức đầy kháng và làm mát cơ thể, giúp trẻ mau chóng lành bệnh hơn. Bên cạnh những đồ ăn, đồ uống trẻ nên ăn, trong giai đoạn nhiệt miệng này, trẻ cũng cần tránh xa các loại thực phẩm có vị cay nóng, các món chiên xào nhiều dầu mỡ... để tránh tình trạng vết lở bị viêm loét nặng hơn gây đau rát cho bé. Bên cạnh việc chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ, bạn cũng có thể tham khảo và áp một số mẹo trị nhiệt miệng cho trẻ như dùng mật ong bôi vào vết loét, cho trẻ ngậm chất chát... để rút ngắn thời gian trẻ phải chịu những "hành hạ" từ chứng bệnh khó ưa này. Tuy nhiên, nếu tình trạng của trẻ ngày càng nặng và không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên đưa bé đi thăm khăm bác sĩ để xác định đúng bệnh, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời. Mọi thắc mắc về trẻ em bị nhiệt miệng nên ăn gì xin vui lòng liên hệ Nha khoa Quốc tế Dencos Luxury theo số 0902.68.55.99 hoặc đến trực tiếp địa chỉ nha khoa tại 135-137 Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội để nhận được tư vấn nhanh và chính xác nhất từ chuyên gia. Nguồn: https://nhakhoadencosluxury.com.vn/t...nen-an-gi.html |
| Giải pháp GPS cho giám sát hành trình xe taxi Posted: 26 Mar 2018 06:45 PM PDT Giải pháp ứng dụng Gps để theo dõi hành trình taxi cung cấp cho khách hàng dịch vụ xử lý dữ liệu tổng thể thay vì chỉ theo dõi công cụ đơn thuần. mua thiết bị định vị giá rẻ Giải pháp GPS cho giám sát hành trình xe taxi Eposi cung cấp giải pháp GPS trọn gói cho xe tải, xe khách, xe taxi,... Giải pháp Gps theo dõi hành trình xe đem lại những ích lợi như: 1. sáng tỏ hóa quá trình sử dụng tài sản xe, kiểm soát quá trình vận hành, bảo dưỡng. 2. Tăng lợi nhuận cho doanh nghiệp. 3. Giảm hoài, thời gian, nhân sự cho việc quản lý điều hành phương tiện. 4. Giảm thiểu việc sử dụng xe trái phép. sử dụng vào mục đích ngoài khuôn khổ công việc. 5. Dễ dàng điều khiển, bố trí xe đón khách tại vị trí gần nhất. 6. Giảm bớt rủi ro và trách nhiệm pháp lý cho chủ doanh nghiệp. 7. Giảm bớt quá trình sử dụng xe sai mục đích. 8. Kiểm soát được các hoạt động của lái xe khi xúc tiếp với khách hàng. 9. Giải pháp GPS giám sát hành trình xe giúp cải thiện quan hệ với khách hàng, đối tác. 10. Nâng cao chất lượng dịch vụ tải hành khách, tăng lợi thế cạnh tranh. Các tính năng vận dụng nép của giải pháp GPS theo dõi hành trình xe: (Theo quy định buộc tại Thông tư số 08/2011/TT-BGTVT) 1. Báo cáo Thông tin về xe và tài xế bao gồm: - Số nhận dạng của xe (số VIN) và biển số xe - Tên lái xe và số giấy phép tài xế - Số sê-ri của thiết bị GSHT và ngày hiệu chỉnh gần nhất Thông tin về thời gian làm việc của tài xế 2. mỏng Hành trình của xe bao gồm: Các thông báo về thời gian, tốc độ, quãng đường chạy, tọa độ của xe từng phút một trong hành trình chạy của xe 3. vắng Tốc độ vận hành của xe bao gồm: - Tốc độ vận hành nhàng nhàng mỗi phút của xe ứng với thời kì thực trong suốt hành trình chạy của xe - Tốc độ xe tức thời từng giây trong hành trình chạy của xe - Cảnh báo lái xe khi xe chạy quá tốc độ giới hạn và ghi nhận số lần xe chạy quá tốc độ giới hạn trong hành trình chạy của xe 4. thưa Số lần và thời kì dừng, đỗ xe 5. vắng Số lần và thời gian đóng, mở cửa xe 6. vắng thời kì làm việc của lái xe (bao gồm: thời gian tài xế liên tiếp của người tài xế và tổng thời kì làm việc trong một ngày của người lái xe) Các tính năng mở rộng của giải pháp GPS quản lý hành trình xe (phục vụ quản lý doanh nghiệp) Giải pháp GPS cho giám sát hành trình xe taxi Giải pháp GPS theo dõi hành trình xe của Eposi có nhiều tính năng mở mang. 1. Theo dõi tình trạng bật, tắt đồng hồ tính cước, điều hòa và thiết bị khác 2. Quản lý các điểm dừng đỗ, dừng xe nổ máy, dừng xe tắt máy, hiển thị thời gian dừng đỗ 3. Cảnh báo về trung tâm khi xe vượt quá tốc độ cho phép. 4. Quản lý về Km Xung, Km GPS chuyển di của xe,Km chuyển di có khách, Km chuyển di không có khách. 5. Quản lý lịch trình sử dụng xe, hạn thay dầu, bảo dưỡng,.v.v.. 6. Cho phép thiết lập, khoanh vùng, đặt trạm, quản lý, vắng quá trình ra vào trạm 7. thông tin thiết bị trên xe mất giao thông, mất sóng GPS 8. bẩm cảnh báo khẩn trong những trường hợp hiểm nguy 9. mỏng việc ra khỏi vùng hoạt động 10. Xác định được tình trạng, có khách hoặc không có khách trên xe. -Gắn cảm ứng hồng ngoại cho phép nhận biết trên xe có khách hay không có khách truyền dữ liệu về phần mềm điều hành. -Trên màn hình của phần mền sẽ bộc lộ bằng mầu tình trạng xe có hay không có khách. 11. Đàm thoại 2 chiều. - Cho phép đàm thoại 2 chiều giữa tài xế và trọng điểm điều hành phê chuẩn đường truyền của sim gắn trên thiết bị Eposi. - Cho phép kiểm soát được các cuộc đối thoại giữa tài xế với khách hàng 12. Truyền hình ảnh Cho phép truyền hình ảnh của lái xe về trung tâm để kiểm soát về đồng phục và nhờ người khác lái nhằm kiểm soát về an toàn liên lạc và chất lượng dịch vụ 13. Xác định được vị trí xe gần nhất. Vào mục tìm dụng cụ gần nhất - Hiện bảng cho phép nhập địa chỉ của khách khi nhấn enter sẽ hiện các xe đang không có khách ở gần nhất và hiện số của thiết bị eposi gắn trên xe để đàm thoại điều động (các thao tác trên phần mềm và được kết nối với bộ đàm) thiết bị định vị gps cho ô tô 14. Kết nối với đồng hồ tính cước. -Trên phần mềm cho phép thống kê: + Các cuốc có khách (số Km – số tiền theo từng cuốc theo đồng hồ) + Các cuốc có khách (số Km – số tiền theo thỏa thuận) + Số Km rỗng/không có khách + Thống kê tổng hợp theo ngày, theo tháng, kiết xuất có kèm biểu đồ tăng trưởng. 15. Kết nối với hộp đen gắn trên nóc xe. -Cho phép hộp đèn tự bật sáng khi xe không có khách và tự động tắt khi xe có khách lên xe. 16. Xem lại lịch trình. - Xem lại lộ trình và dạng xe trong dĩ vãng (thời kì 12 tháng) - lịch trình của xe đi được mô tả bằng vệt mầu + Vệt mầu Đỏ biểu đạt xe không có khách + Vệt mầu Xanh tả xe đang có khách + Đánh dấu các điểm dừng đỗ và thời gian dừng đỗ 17. Tắt máy, cắt nhiên liệu từ xa - Cho phép tắt máy, cắt nhiên liệu từ xa trong các trường hợp: + lái xe không tuân thủ theo các quy định của hãng. + Có tín hiệu cảnh báo nguy cấp khi có hiểm, cướp xe .v.v.. 18. vắng kết quả kinh dinh theo xe, theo vùng (bao gồm tổng số xe trong vùng hoạt động) 19. Theo dõi doanh thu tự động, làm mỏng và phân bổ lương cho lái xe tự động 20.Theo dõi trực tuyến doanh thu: Thông tin doanh thu được cập nhật online và liên tiếp. |
| Mua bóng đèn Led Bulb giá rẻ nhất ở đâu? Posted: 26 Mar 2018 06:40 PM PDT Mua bóng đèn Led Bulb giá rẻ nhất ở đâu? Bóng đèn thắp sáng & trang trí nào mang lại hiệu quả cao nhất? kiên cố quá dễ để giải đáp đó là bóng đèn Led Bulb đúng không các bạn? Trong cuộc sống đương đại giờ nhờ có bóng đèn Led ra đời với những ưu thế vượt trội, độ bền – tuổi thọ cao, điện năng tiêu thụ rất ít, tỏa nhiệt ít, hiệu quả lớn với ánh sáng trắng… nên bóng đèn Led càng ngày càng được ưa thích hơn cả.  Có những loại bóng đèn Led nào? Có nhiều loại bóng LED với công dụng khác nhau, ở đây chúng ta chỉ tìm 2 loại chính đó là bóng LED thắp sáng và bóng đèn LED trang trí. Khi tìm hiểu về sản phẩm này chúng ta sẽ đáp các thắc mắc hay gặp của người tiêu dùng như: Mua bóng đèn Led Bulb giá rẻ nhất ở đâu? Cách mua bóng đèn LED chính hãng – giá rẻ – dễ dàng nhất? Mua bóng đèn nào tốt nhất cho trọng điểm thương mại, siêu thị, khách sạn, văn phòng, bệnh viện, nhà ở, phòng trọ sinh viên – công nhân …? XEM THÊM BÁO GIÁ ĐÈN LED BULB: edison-opto.com.vn/bang-bao-gia-den-led-bup-led-bulb-uy-tin-gia-re-5091.html CÁC SẢN PHẨM ĐÈN LED BULB Nhà phân phối đèn LED tại Hà Nội & Toàn quốc
|
| những cách giải rượu bia đơn giản mà hiệu quả cực kỳ nhanh Posted: 26 Mar 2018 02:55 AM PDT Say rượu bia là một trong những hiện tượng rất phổ biến vào ngày tết. Vậy có những cách giải rượu bia ngày tết hiệu quả nào, cùng tìm hiểu trong bài này nhé. Có rất nhiều cách giải rượu bia nếu chẳng may bị say rượu vào ngày tết. Nhưng cách tốt nhất vẫn là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hoặc những món ăn giúp giải rượu vì chúng lành tính, không tiềm ẩn tác động xấu với cơ thể. Chị em nên nắm vững một số mẹo giải rượu sau đây để giúp chồng mình thoát khỏi "ma men" trong những ngày tết sắp tới nhé. Có thể bạn quan tâm: 5 cách giải rượu bia đơn giản và hiệu quả Ăn nhiều trái cây để giải rượu Trái cây có chứa nhiều nước, vitamin và chất dinh dưỡng có thể giúp hấp thu rượu, giảm nồng độ cồn trong dạ dày. Do vậy, chị em có thể để chồng ăn trái cây khi bị say rượu hoặc chuẩn bị sẵn hoa quả trong nhà, bày lên bữa nhậu để chồng có thể ăn khi uống rượu nhé. Vừa là món nhậu ngon mà lại tránh bị say rượu ngày tết. Tuy nhiên, một lưu ý đó là không uống rượu cùng với nước ngọt bởi nước ngọt và nước ngọt có gas sẽ nhanh chóng làm chất cồn hấp thu vào dạ dày, sinh ra khí CO2 gây đầy bụng, khó chịu và hại dạ dày, gan, thận. Dùng chanh giải rượu hiệu quả Chanh chứa hàm lượng vitamin C cao giúp giảm cơn say và làm cơ thể tỉnh táo trở lại. Ngoài ra, khi say rượu thường kéo theo khát nước nên uống nước chanh còn giúp giải cơn khát hiệu quả. Chị em có thể chuẩn bị nước chanh muối thông thường hoặc làm nước chanh theo công thức này nhé. Nguyên liệu: 1 quả chanh, một chút muối, 1 thìa nhỏ đường, 1 tách nước nóng.  Thực hiện: Cắt đôi quả chanh, lấy một lát mỏng ở giữa, phần còn lại vắt lấy nước cốt, cho vào tách nước nóng. Thêm đường, chút muối và lát chanh vào tách, khuấy đều. Cho người say dùng nóng. Muối sẽ làm đằm vị chua, thức uống sẽ đậm đà hơn. Vị chua và mùi thơm của tinh chất chanh sẽ giúp người say tỉnh táo, dễ chịu hơn. Pha nước gừng giải rượu hiệu quả Gừng có tính ấm nóng nên cũng là thức uống giải rượu ngày tết tốt. Ngoài ra, gừng giúp lưu thông các mạch máu và khắc phục mệt mỏi hiệu quả. Để chuẩn bị nước gừng giải rượu, chị em hãy thái một củ gừng tươi khoảng 60g thành lát mỏng. Sau đó, đem sắc nước uống. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để có thể hấp thụ nhanh và giúp giải rượu. Nước ép cà chua giải rượu ngày tết cực nhanh Nhiều người chưa biết nhưng nước ép cà chua cũng là một cách giải rượu ngày tết rất phổ biến. Đơn giản là chuẩn bị 2 quả cà chua, một ít muối và nửa cốc nước lọc là chị em đã có thể tự làm một ly nước uống giải rượu hiệu quả cho chồng. Các bước thực hiện: Rửa sạch cà chua, cho vào tủ lạnh giữ thật lạnh. Sau khi ép lấy nước, bạn không cần thêm đá viên, thức uống vẫn có độ lạnh, vừa dễ uống vừa không bị loãng. Cho cà chua vào máy ép hoa quả, ép lấy nước. Pha thêm 1/2 tách nước lọc và chút muối để giảm độ chua, khuấy đều. Nếu thích uống ngọt, bạn có thể pha thêm 1-2 thìa nhỏ đường, nước cà chua sẽ có độ ngọt vừa phải, rất ngon. Giải rượu ngày tết bằng nước chè xanh Chè xanh chứa axit tanic, có thể khử độc cồn cấp tính. Chè càng đậm thì lượng axit càng nhiều, giúp đẩy nhanh độc tố ra ngoài cơ thể. Trà xanh còn làm cho các cơ bắp của các ông chồng giãn ra, tạo sự thoải mái, giảm cơ đau đầu vì say rượu. Ngoài sử dụng các món ăn giải rượu ngày tết như trên, để tránh bị say rượu thì chị em cũng nên khéo léo nhắc nhở chồng vài vấn đề sau đây: Uống nước lọc liên tục. Có thể vắt chanh vào cốc nước bổ sung vitamin C nhằm chống đỡ được các tác hại của rượu. Ăn nhẹ sau khi nhậu rồi mới đi ngủ vì bụng đói dễ gây trúng gió. Không uống nhiều rượu cùng lúc. Nên kết hợp ăn và uống để dành thời gian tiêu hủy cồn. Khi say không uống các loại thuốc chống nôn vì thuốc tiếp tục giữ chất độc lại trong cơ thể, gan không thể lọc chất độc kịp, hậu quả là gây tổn hại nghiêm trọng tới gan, lâu ngày gây xơ gan và ung thư gan. Tuyệt đối không uống paracetamol, vitamin B1, B6, axit folic, aspirin… để làm giảm đau đầu khi say. |
| Mở bán biệt thự sinh thái Phùng đan phượng chiết khấu lên tới hơn 200tr Posted: 26 Mar 2018 02:01 AM PDT Sàn BĐS Hải Phát mở bán biệt thự nghỉ dưỡng The Phoenix Garden - Trung tâm thị trấn Phùng – Đan Phượng Diện tích: 200m2 – 400m2 – 600m2 – 800m2 Giá bán từ 3 tỷ/căn tiền đất Nhà xây thô và hoàn thiện ngoài 3,5 tầng, thiết kế sân vườn, kiến trúc châu âu Hỗ trợ vay 70% giá trị hợp đồng với lãi suất 0% và ận hạn nợ gốc năm đầu tiên tại ngân hàng Indovinabank, chiết khấu lên tới 200tr Dự án có quy mô 46ha với đầy đủ các hạng mục tiện ích. Hiện tại đã hoàn thành 100% cơ sở hạ tầng, khu vui chơi giải trí đã đi vào hoạt động. Đặc biệt dự án chiếm 80% là không gian xanh, thích hợp cho khách hàng nghỉ dưỡng và đoàn tụ trong những ngày cuối tuần. Chủ đầu tư dự án là Cty TNHH DIA Hà Tây, đơn vị cùng phát triển dự án Hải Phát Land. Dự án sẽ được phát triển theo hướng biệt thự nghỉ dưỡng ven đô. Đây sẽ là điểm nghỉ dưỡng cuối tuần cao cấp cho những khách hàng eo hẹp về thời gian. Thông tin dự án trên web: http://haiphatland.net/biet-thu-sinh-thai-dan-phuong-phoenix-garden/ Để đi xem dự án và tìm hiều thông tin mua nhà, quý khách hàng liên hệ tới phòng KD sàn BĐS Hải Phát ------------------TRƯỞNG PHÒNG KD: 0904.710.301 Cám ơn quý khách hàng đã quan tâm! |
| Nên ăn gì khi bị sốt xuất huyết cho mau khỏi? Posted: 26 Mar 2018 01:39 AM PDT Khi bị sốt xuất huyết bệnh nhân cần ăn những thức ăn lỏng và mềm như: ăn cháo, soup vừa giàu dinh dưỡng lại dễ hấp thu, có thể uống thêm sữa. Không nên ăn cơm, đồ cứng khó nuốt.  Ăn đồ dễ tiêu hóa Về thức ăn, nên lỏng và mềm, giàu chất dinh dưỡng như súp, cháo. Đó là những thức ăn nên ăn khi bị SXH. Nên ăn thực phẩm giàu protein và kẽm để tăng sức đề kháng. Nó có nhiều trong gà, cá, chúng ta có thể cho vào súp cháo. Ngoài ra, sữa cũng tăng cường vitamin và sức đề kháng. Chúng ta cũng nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày. Khi bị SXH, cần bổ sung vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Ăn các đồ ăn nhanh hầu như không có chất dinh dưỡng, không tốt cho sức khỏe. Chế biến đồ ăn lỏng mềm, dễ tiêu hóa. Thay nước ngọt có ga bằng hoa quả tươi. Đặc biệt với trẻ em bị SXH, sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất, nếu trẻ còn bú mẹ thì nên tiếp tục cho con bú. Khi cho trẻ ăn uống nên chia nhỏ bữa ăn và nước uống ra, không nên cho ăn dồn dập. Tích cực bổ sung các món ăn giàu chất đạm từ trứng, thịt, sữa… thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm (thịt bò, gà…) tăng sức đề kháng chống lại bệnh SXH. Sốt xuất huyết không nên ăn gì? Những thực phẩm chiên rán, nước ngọt có ga đó vừa khó tiêu, không tốt cho sức khỏe, làm bệnh nặng thêm. Bởi cháu bị SXH cần vitamin và bù nước nhiều hơn, nên những thực phẩm như nước ngọt, đồ chiên rán không những không tốt mà còn làm sức khỏe xấu đi. Đồ cay nóng: Khi bị SXH, sức đề kháng của cơ thể bệnh nhân bị giảm và năng lượng bị hao hụt nhiều. Những đồ ăn cay, nóng như gừng, ớt, mù tạt... sẽ làm tăng nhiệt trong cơ thể. Điều này không chỉ khiến cho bệnh thêm nặng mà còn ảnh hưởng đến sự hồi phục của bệnh nhân bị sốt. Thực phẩm sẫm màu: Người bệnh SXH rất dễ bị xuất huyết (chảy máu), do đó nên kiêng ăn uống bất kỳ loại thực phẩm nào có màu đỏ, nâu, đen trong suốt giai đoạn theo dõi bệnh. Mục đích là để các bác sĩ không bị nhầm lẫn, có thể nhận biết dễ dàng bệnh nhân có bị chảy máu dạ dày trong quá trình nôn ói hay không. Xem thêm: Bệnh sốt xuất huyết nên ăn gì và kiêng gì? Uống nhiều nước SXH do virus gây ra thường có biểu hiện sốt rất cao, dễ gây mất nước. Ngoài sốt, còn xuất huyết. Lo ngại nhất là bị sốc và giảm tuần hoàn. Điều đầu tiên khi bị sốt nói chung (và đặc biệt SXH) là cần bù nước, điện giải. Cần phải uống nước, nước đun sôi để nguội, và tiếp đó là nước quả. Các loại quả như chanh, cam quýt chứa nhiều vitamin C, tăng đề kháng, làm bền thành mạch, giúp giảm thoát nước tương trong máu. Ngoài ra, nước dừa cũng rất là tốt. Không sử dụng mật ong và các loại đường tự nhiên khác. Việc tiêu thụ đường sẽ khiến cho các tế bào máu trắng diệt khuẩn chậm chạp hơn và vì thế bệnh càng trở nên nặng, lâu khỏi. Ăn uống như thế nào để phòng sốt xuất huyết? Bệnh SXH nguyên nhân rất rõ ràng, đường truyền rõ ràng. Nếu không bị muỗi đốt, thì sẽ không bị SXH. Nếu chúng ta có sức đề kháng tốt, khi bị bệnh, chúng ta bị nhẹ hơn thôi. Diễn biến bệnh ở người ốm hoặc trẻ em, người già, phụ nữ mang thai,... khi bị bệnh sẽ nặng hơn. Nếu có sức đề kháng tốt, thì bệnh diễn biến nhẹ hơn. Có nhiều thức ăn tăng cường sức đề kháng như nhóm thực phẩm chứa vitamin A, vitamin C, kẽm, sắt, chất đạm,... Trong chế độ ăn hàng ngày, không ăn thừa nhưng phải ăn đủ đạm. Vitamin A có nhiều trong thực phẩm màu đỏ, vàng, rau có màu xanh thẫm,.. Tăng cường ăn rau xanh. Chế độ ăn cung cấp đủ năng lượng hàng ngày, đặc biệt cho trẻ em, người già,.... Khi hệ miễn dịch tốt, bệnh sẽ diễn biến nhẹ hơn và giảm biến chứng. |
| Nguyên nhân gây viêm phế quản bội nhiễm Posted: 26 Mar 2018 01:26 AM PDT Viêm phế quản bội nhiễm là cái tên gây nhiều sự tò mò đối với người đọc. Do đó, để giúp bạn đọc tìm hiểu về bệnh viêm phế quản bội nhiễm, bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ bệnh viêm phế quản bội nhiễm là gì và nguyên do gây bệnh viêm phế quản bội nhiễm. Viêm phế quản bội nhiễm là bệnh gì? Viêm phế quản bội nhiễm là hiện trạng khi người mắc bệnh trước đó đã bị viêm phế quản do virus tiến công. Đồng thời, người mắc bệnh nhiễm thêm bệnh do vi khuẩn khác làm nên được gọi là viem phe quan boi nhiem.  Nguyên nhân gây viêm phế quản bội nhiễm Nguyên nhân gây viêm phế quản bội nhiễm đó là: nguyên do chính làm nên bệnh đó là người mắc bệnh bị viêm phế quản do virus tấn công nhưng lại ko có cách chữa bệnh dứt điểm. Khi cơ thể có sức đề kháng yếu có điều kiện dẫn tới nhiều vi khuẩn # tấn công. Điều này làm cho cho sức khỏe của bệnh nhân trở thành yếu rất nhiều. Viêm phế quản bội nhiễm có khả năng nảy sinh tại hầu hết mọi lứa tuổi. Đặc biệt là trẻ nhỏ và người già là đối tượng có sức đề kháng sức khỏe kém nên dễ dàng bị tiến công nhất. Bệnh viêm phế quản bội nhiễm có nguy hiểm không? Bệnh viêm phế quản bội nhiễm neus phát hiện sớm và chữa trị đúng cách bệnh có khả năng khỏi. mặc dù vậy, nếu để lâu và chủ quan bệnh này, bệnh cũng có thể gây ra các biến chứng hiểm nguy cho bệnh nhân. Do đó, mọi người cần chú ý với những [url=https://chuyenkhoahohap.net/benh-viem-phe-quan.html]triệu chứng bệnh viêm phế quản của mình. Phòng lánh bệnh viêm phế quản bội nhiễm Để hạn chế trường hơp bệnh viêm phế quản bội nhiễm, người mắc bệnh cần: Vệ sinh sạch sẽ ko gian sống, hạn chế bụi bẩn. Vệ sinh khoang miệng sạch sẽ bằng nước muối sinh lý hàng ngày. Cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý. Ẳn nhiều hoa quả và rau xanh tốt cho sức khoẻ. Khi có báo hiệu sốt cao cần tìm cách giảm bớt sốt hiệu quả. Mặc quần áo nhẹ, thấm hút mồ hôi,giảm hiện tượng bệnh. Chữa trị viêm phế quản bội nhiễm Đối với người bệnh viêm phế quản bội nhiễm, cách trị đó là sử dụng thuốc kháng sinh nếu bệnh nhân bị nhiễm virus. những loại thuốc thông thường xuyên được sử dụng là thuốc giãn phế quản, chống co thắt phế quản... chú ý cần tuân thủ theo sự chỉ dẫn của bác sĩ về liều lượng dùng. Ngoài việc điều trị thuốc người mắc bệnh có thể điều trị kéo theo chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt khoa học. Trong trường hợp người mắc bệnh viêm phế quản bội nhiễm có những triệu chúng bất thường cần đưa trẻ đến bệnh viện để được hỗ trợ điều trị không nên chậm trễ. Nguồn: https://chuyenkhoahohap.net |
| You are subscribed to email updates from ::Quảng Ngãi GSM::. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
No comments:
Post a Comment