Monday, March 28, 2016

5 Loại nước giúp giảm cân nhanh chóng

5 Loại nước giúp giảm cân nhanh chóng

5 Loại nước giúp giảm cân nhanh chóng

Posted: 28 Mar 2016 07:10 AM PDT




Nước ép bưởi, nước ép cà chua, cà rốt, nước ép cần tây, nước ép rau má sẽ giúp bạn giảm cân an toàn sau tết.



Nước ép rau củ quả thuần chất


một vài loại nước ép rau củ quả thuần chất sẽ giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết như nước ép bưởi, nước ép cà chua, cà rốt, nước ép cần tây, nước ép rau má… vừa mang đến cho bạn những giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe mà còn có thể giúp bạn ngăn không cho mỡ thừa tàng trữ và giúp đốt cháy mỡ, giảm béo hiệu quả.

Uống nước chanh pha loãng mỗi ngày vừa giúp bạn thanh lọc thân thể, thải trừ chất độc hại và còn giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Uống nước chanh pha loãng mỗi ngày sẽ đem lại cho bạn một thân hình, vóc dáng quyến rũ.

Nước dưa chuột – chanh – táo

Trong việc làm đẹp, dưa chuột là loại quả được dùng rất đa dạng để đắp mặt, mang lại làn da mịn màng cho chị em thanh nữ. Nhưng hình như, bạn có thể dùng dưa chuột hài hòa với chanh và táo chia thành nước detox ( thanh lọc cơ thể ) ngon lành, đem đến nhiều Ứng dụng đối với sức khỏe. Những loại quả này phân phối lượng lớn vitamin C, chứa chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư và bệnh tật.

Nước lọc

Hơn 70% cơ thể bạn là nước, chính bởi vậy hăng hái uống nhiều nước lọc mỗi ngày không chỉ giúp bạn thanh lọc thân thể, đảm bảo sức khỏe mà còn có thể tương tác quá trình giảm béo diễn ra tích cực hơn.

Nước cam – dâu

Cam và dâu đều là những trái cây giàu vitamin C, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra hiệu quả. hài hòa 2 loại quả này tạo thành công thức đồ uống ngon, giúp bạn tăng được lượng nước nạp vào cơ thể.

Nước chanh pha loãng

Ngoài ra, còn có thêm 1 loại nước uống có thể giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết đó chính là nước chanh pha loãng hoặc hài hòa với mật ong, gừng…








----------
Nguồn www.yeuquangngai.net
at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)