Monday, April 11, 2016

Lo lắng trước thông tin dưa chua, măng tươi chứa chất độc hại

Lo lắng trước thông tin dưa chua, măng tươi chứa chất độc hại

Lo lắng trước thông tin dưa chua, măng tươi chứa chất độc hại

Posted:

(Baoquangngai.vn)-nbsp;Những ngày gần đây, TP.Đà Nẵng công bố phát hiện hóa chất độc hại trong nhiều mẫu măng tươi và dưa cải chua. Thông tin này đã khiến người tiêu dùng ở miền Trung, trong đó có Quảng Ngãi, lo lắng về chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm đối với mặt hàng này trên địa bàn tỉnh. nbsp;

Quốc hội hoàn tất công tác nhân sự của kỳ họp cuối

Posted:

Chiều 11/4, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc được 485 đại biểu (bằng 98,18% tổng số đại biểu Quốc hội) tán thành bầu vào chức danh Phó Chủ tịch Hội đồng Quốc phòng An ninh Quốc gia.nbsp; nbsp;

Trồng rau ở phố

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Thời gian gần đây, dịch vụ cung cấp vật tư trồng rau sạch tại nhà nở rộ, giúp người dân có thể thiết kế, trồng được rau sạch ngay giữa phố. Thậm chí, các kỹ sư nông nghiệp còn đến tận nhà để chăm sóc rau, nếu khách hàng có nhu cầu.

Tăng cường quản lý khai thác cát ở khu vực sông Trà Khúc

Posted:

(Baoquangngai.vn)- ​UBND tỉnh vừa có văn bản yêu cầu các ngành, địa phương có biện pháp quản lý việc khai thác cát để đảm bảo an toàn cho các công trình, cũng như không để xảy ra tình trạng sạt lở dọc bờ sông Trà Khúc đoạn từ cầu Trường Xuân đến cầu Trà Khúc 2... nbsp; nbsp;

Cô giáo trên xe lăn và hai người thầy

Posted:

(Baoquangngai.vn)- Lê Thị Hồng Yến ngồi trên chiếc xe lăn, dáng người thấp khiến cô lọt thỏm giữa các học trò. Phụ họa cho bài giảng môn tiếng Anh bằng cánh tay duy nhất còn cử động được nhưng phong thái tự tin khiến cô trông cô chẳng khác nào một diễn giả thực thụ. nbsp; nbsp;

Nỗi niềm học sinh cuối cấp ở vùng cao

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Chọn ngành, chọn trường thường là không dễ đối với học sinh khối 12 vào mỗi kỳ thi THPT quốc gia. Đối với học sinh miền núi Tây Trà thì nhiệm vụ ấy còn khó hơn nhiều, bởi các em ít có thông tin về tuyển sinh; mặt bằng học lực không cao, không có sự định hướng, động viên từ gia đình...

Ban Tổ chức Tỉnh ủy triển khai công tác tổ chức xây dựng Đảng năm 2016

Posted:

(Baoquangngai.vn)-nbsp;Sáng 11.4, Ban Tổ chức Tỉnh ủy đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác tổ chức xây dựng Đảng năm 2015 và triển khai nhiệm vụ năm 2016. Ủy viên TƯ Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh Lê Viết Chữ và nbsp;Phó Bí thư Tỉnh ủy Trần Văn Minh đã đến tham dự hội nghị. nbsp;

Ban chỉ đạo liên ngành VSATTP tỉnh triển khai nhiệm vụ 2016

Posted:

(Baoquangngai.vn)- Chiều 11.4, Ban chỉ đạo liên ngành vệ sinh an toàn thực phẩm (VSATTP) tỉnh tổ chức họp tổng kết công tác đảm bảo VSATTP năm 2015 và triển khai nhiệm vụ năm 2016. nbsp; nbsp;

Di tích khảo cổ và kiến trúc nghệ thuật Gò Tháp

Posted:

Di tích lịch sử và khảo cổ Gò Tháp là địa điểm còn lưu giữ được nhiều giá trị lịch sử, văn hóa và khoa học gắn với nền văn hóa Óc Eo, nằm trên địa bàn hai xã Tân Kiều và Mỹ Hòa, thuộc huyện Tháp Mười, tỉnh Đồng Tháp, với diện tích được quy hoạch bảo tồn khoảng 290ha.

Tổ chức cuộc thi "Ý tưởng trẻ thơ" dành cho học sinh tiểu học

Posted:

nbsp;Được sự đồng ý của Lãnh đạo Bộ GDamp;ĐT, Vụ Giáo dục Tiểu học tiếp tục phối hợp với Công ty Honda Việt Nam phát động cuộc thi "Ý tưởng trẻ thơ" lần thứ 9 với chủ đề "Ý tưởng cho một cuộc sống tôt đẹp hơn" dành cho học sinh tiểu học trên phạm vi toàn quốc.

Giá vàng tăng vọt lên trên 33,40 triệu đồng

Posted:

Giá vàng thế giới đang tăng đến hai con số khiến giá kim loại quý trong nước tăng 170.000 đồng, lên trên 33,40 triệu đồng/lượng.

ĐT futsal Việt Nam tập trung chuẩn bị tái đấu Nhật Bản

Posted:

Trong chuyến tập huấn tại Nhật Bản sắp tới để chuẩn bị cho World Cup Futsal, ĐT Việt Nam sẽ có 2 trận giao hữu quan trọng với đội chủ nhà và ĐT Uzbekistan.

Obama thừa nhận sai lầm tồi tệ nhất trên cương vị Tổng thống Mỹ

Posted:

Tổng thống Mỹ Barack Obama đã thừa nhận sai lầm nghiêm trọng nhất trong nhiệm kỳ của mình, đó là không lường trước được hệ quả của việc lật đổ chế độ độc tài Moammar Gadhafi vào năm 2011. nbsp;

Triển khai tháng vệ sinh tiêu độc, khử trùng đợt 1 năm 2016

Posted:

Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đề nghị UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương đôn đốc triển khai "Tháng vệ sinh, tiêu độc khử trùng đợt 1 năm 2016" từ 15/4/2016 đến hết 15/5/2016. nbsp;

Phòng, tránh bệnh nghề nghiệp cho người lao động: Chưa được quan tâm đúng mức

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Trong quá trình lao động sản xuất, người lao động có thể mắc các bệnh nghề nghiệp làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Thế nhưng, việc phòng, tránh bệnh nghề nghiệp cho người lao động vẫn chưa được các doanh nghiệp quan tâm đúng mức.

Thủ tướng được đề nghị làm Phó Chủ tịch Hội đồng Quốc phòng và An ninh

Posted:

Sáng 11/4, Chủ tịch nước Trần Đại Quang đã đọc Tờ trình đề nghị Quốc hội phê chuẩn Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc giữ chức vụ Phó Chủ tịch Hội đồng Quốc phòng và An ninh Quốc gia. nbsp;

Khởi động các tour du lịch mùa hè

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Những ngày này, nhiều người đang lên cho mình kế hoạch đi du lịch vào các dịp lễ, trong đó du lịch nội địa được nhiều người chọn, vì phù hợp với các kỳ nghỉ ngắn ngày. Trên địa bàn Quảng Ngãi, du lịch biển, đảo luôn thu hút khách.

Thư lại bất tài còn hại hơn lũ lụt

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Tại sao người dân mỗi khi có việc tới cửa công lại sợ? Không phải sợ tòa nhà công quyền, mà sợ những nhân viên đang quot;chiếm giữquot; trong tòa nhà đó. Đảng và Chính phủ đã hơn một lần phải kêu lên về con số quot;30% công chức sáng cắp ô đi tối cắp vềquot;. Lâu nay người ta mới thấy sự lãng phí do phải trả lương cho quot;một bộ phận không nhỏquot; nhân viên này, mà quên đi sự lãng phí còn lớn hơn.

Nhóm lên ngọn lửa yêu thương

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Thiếu nhi cần được yêu thương, sẻ chia, đặc biệt là những em có hoàn cảnh khó khăn. Khi có được ánh sáng từ ngọn lửa yêu thương, thì hoài bão, ước mơ của những học sinh bất hạnh sẽ được chắp cánh.

Những "triệu phú" trên cánh đồng "vàng"

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Nhờ chính quyền và người dân chủ động chuyển đổi cơ cấu cây trồng phù hợp, nhiều cánh đồng ở huyện Mộ Đức những năm gần đây liên tục cho thu nhập cao.

Video: Gần 40 năm đắp đập ngăn mặn

Posted:

(Baoquangngai.vn)- Đến hẹn lại lên, cứ đến mùa nắng, người dân xã Bình Dương (huyện Bình Sơn) lại đắp đập bổi chắn ngang dòng sông Trà Bồng tại nơi sông- biển giao nhau (cửa Sa Cần), ngăn dòng nước mặn từ biển xâm nhập vào, giữ nước ngọt cứu cây trồng.

Trách nhiệm với mỗi lá phiếu

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Là một địa bàn đông dân cư, có nhiều lao động tạm trú để làm ăn nên công tác rà soát, lập danh sách cử tri cũng gặp nhiều khó khăn. Vì thế, Uỷ ban Bầu cử (UBBC) xã Tịnh Phong (Sơn Tịnh) đã chỉ đạo lực lượng chức năng phối hợp chặt chẽ với các đơn vị, doanh nghiệp trên địa bàn tập trung rà soát nhằm xác định rõ đối tượng thường trú, tạm trú để lập danh sách cử tri.

Góp ý Đề án phát triển dịch vụ, du lịch

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Chiều 8.4, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Lê Quang Thích đã chủ trì buổi làm việc với các sở, ngành chức năng về việc góp ý Đề án Phát triển dịch vụ, du lịch Quảng Ngãi giai đoạn 2016 - 2020.

Phát triển thị trường bán lẻ: Thêm cơ hội cho hàng Việt

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Đời sống dân cư ngày càng phát triển kéo theo sự phát triển của thị trường bán lẻ, đã tạo thêm cơ hội cho hàng hóa của Việt Nam có sức lan tỏa trong cộng đồng dân cư.

Sắp xếp bộ máy, tinh giản biên chế; thu hút đầu tư: Bài học từ Quảng Ninh (Kỳ 1)

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Như Báo Quảng Ngãi đưa tin, từ ngày 5 - 7.4.2016,nbsp; Đoàn công tác của tỉnh Quảng Ngãi do đồng chí Lê Viết Chữ - Ủy viên Trung ươngnbsp; Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh làm Trưởng đoàn đã khảo sát, nghiên cứu, trao đổi kinh nghiệm về công tác xây dựng Đảng; cơ chế, chính sách thu hút đầu tư; thực hiện tinh giản bộ máy, biên chế và việc xây dựng Trung tâm hành chính công của tỉnh Quảng Ninh.

Liên kết phòng, chống tội phạm

Posted:

(Báo Quảng Ngãi)- Xã Tịnh Phong (Sơn Tịnh) là địa bàn có nhiều nhà trọ, người tạm trú đông, nên tình hình an ninh trật tự (ANTT) cũng có nhiều diễn biến khó lường. Với tinh thần và trách nhiệm cao trong việc đảm bảo ANTT, Công an xã Tịnh Phong (Sơn Tịnh) đã triển khai xây dựng mô hình quot;Chủ nhà trọ liên kết phòng, chống tội phạmquot;.

Bộ Chính trị phân công Trưởng Ban Kinh tế Trung ương

Posted:

Bộ Chính trị vừa có quyết định phân công đồng chí Nguyễn Văn Bình, Ủy viên Bộ Chính trị, nguyên Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Việt Nam giữ chức Trưởng ban Kinh tế Trung ương.

Giải bóng đá mini bankcup lần 7 tranh cúp SHB

Posted:

(Baoquangngai.vn)- nbsp;Tối 10.4, tại sân vận động Trần nbsp;Phú, thành phố Quảng Ngãi đã diễn ra lễ khai mạc Giải bóng đá mini bankcup lần 7, khối ngân hàng TMCP nbsp;TP. Quảng Ngãi nbsp;- tranh cup SHB năm 2016. nbsp;

Ghi ba bàn trong sáu phút, Tottenham nhấn chìm M.U

Posted:

Khuya 10-4, ở trận đấu muộn vòng 33 Giải ngoại hạng Anh (Premier League), Tottenham đã gây ấn tượng mạnh khi đá bại Manchester United (M.U) với tỉ số đậm 3-0 trên sân White Hart Lane.
at No comments:

nổi mề đay là gì nên biết những gì

nổi mề đay là gì nên biết những gì

nổi mề đay là gì nên biết những gì

Posted: 11 Apr 2016 08:10 AM PDT




Người bị dị ứng hoặc là ngứa phát ban ban đầu thường có biểu hiện đỏ trên da, và có thể bởi một số lý bởi vì gây nên trong đó có môi trường, Không khí nhiễm bụi bẩn và rác thải, nhiệt độ, hay người hội chứng cần phải tiếp xúc với một số tác nhân gây dị ứng …

biểu hiện lâm sàng của mày đay mạn tính rất đa dạng và phong phú, nhưng đa số hội chứng nhân có triệu chứng ban đỏ, ban này có thể xuất hiện bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, ban đỏ có thể nổi gồ trên mặt da hoặc là tuyệt đối không , ban đỏ có thể biến mất sau chữa trị bằng kháng histamin, corticoid hoặc là tuyệt đối không trị gì, ngoài ra hội chứng nhân có cảm giác rất ngứa. nhiều bệnh nhân có thể có kèm theo phù mạch ở môi, mi mắt. . .



Ngoài những xét nghiệm tổng thể, hội chứng nhân mày đay mạn tính cần được làm các xét nghiệm chuyên sâu nhằm tìm lí do như : xét nghiệm lẩy da với một vài dị nguyên, IgE, ANA, một số marker viêm gan, kháng thể kháng tuyến giáp, vi khuẩn HP. . .



các dấu hiệu thường bắt đầu bằng cách một vài chấm đỏ xuất hiện trên da làm người hội chứng cảm thấy ngứa ngáy khó chịu và gãi theo phản xạ tự nhiên . các người cho rằng, dị ứng phát ban một vài là do nóng gan hoặc là là vì rối loạn chức năng gan? Điều này có thật sự đúng? Mời bạn đọc cùng theo dõi qua bài viết dưới đây?

Dị ứng, mề đay các có liên quan tìm đến chức năng gan Không ?



Nói về vấn đề này những người cho rằng, nguyên do sâu sa của tình trạng dị ứng, nỏi mề đay do chức năng tiêu độc của gan kém cộng thêm với chức năng bài tiết của thận suy giảm. Người nóng trong, tiểu vàng, có Nếu tiểu đỏ, căn nguyên là do thói quen ăn ít rau, hoặc là ăn nhiều đồ cay nóng.

me day có được tắm Không được

Câu trả lời là tuyệt đối không ! tuyệt đối không tắm, Không lau người bằng nước nóng vì nhiệt độ cao rất dễ làm cho bạn nặng thêm, có thể đắp nước lạnh lên vết me day .

chữa trị hội chứng me day : Uống thuốc hoặc bôi bài thuốc gì?

– Tốt nhất là loại bỏ yếu tố gây hội chứng Nếu biết .

– Tránh một số thức ăn, nhiều thuốc có thể tạo ra dị ứng. Tránh các chất kích thích như là : gia vị, rượu, trà, cà phê…

Trong cơn cấp:

– Ăn nhẹ, giảm muối.

– trường hợp gây ngứa, khó chịu một số , có thể dùng giấm thanh pha trong nước ấm (1 phần giấm 2 phần nước) để thoa hoặc tắm.

– Tránh áp dụng bài thuốc mỡ kháng histamin (phenergan) thoa vì dễ gây ra viêm da dị ứng. Mỡ corticoides ít hữu hiệu , có thể gây ra một số vai trò phụ ( đặc biệt Khi thoa trên diện tích quá lớn) .

thuốc corticoides (uống hoặc là tiêm) chỉ cần thiết áp dụng trong chữa trị nổi mề đay cấp, nặng, đi kèm phù thanh quản. các tình trạng nổi mề đay do viêm mạch, nổi mề đay do chèn ép tuyệt đối không đáp ứng bằng cách một số bài thuốc kháng histamin thông thường, tuyệt đối không nên sử dụng để chữa mề đay là gì mạn tính tự phát.

Đối bằng me day la gi mãn tính: vì thường có liên quan tìm tới một số chứng bệnh lý bên trong nên bệnh nhân nên tìm tới bác sĩ chuyên khoa khám, làm thêm một số xét nghiệm cần thiết để tìm đúng lí do và có cách điều trị thích hợp lí .








----------
Nguồn www.yeuquangngai.net
at No comments:

Toàn Quốc Cách bán được xe cũ với giá tốt nhất - 7 - 8

Toàn Quốc Cách bán được xe cũ với giá tốt nhất - 7 - 8

Link to CHỢ QUẢNG.COM - MUA BÁN - RAO VẶT - QUẢNG CÁO

Toàn Quốc Cách bán được xe cũ với giá tốt nhất

Posted: 11 Apr 2016 02:38 AM PDT

Xe ô tô đã qua sử dụng ngày càng khó cạnh tranh hơn vì các mẫu xe mới giá rẻ ngày một đa dạng về mẫu mã hơn. Chính vì lẽ đó, các nhà buôn bán xe cũ đã phải đặt câu hỏi: "Làm thế nào để có thể bán xe "được giá" nhất?" Và để trả lời được câu hỏi này, những ai có ý định bán chiếc xe của mình đi cần phải chú ý 4 điểm sau:

1. Trung thực về chất lượng xe:
Giá thành của một chiếc xe cũ được cấu thành từ nhiếu yếu tố như thương hiệu của chiếc xe, đời xe, số năm sử dụng.... thế nhưng, điều quyết định đến giá của một chiếc xe cũ chính là chất lượng còn lại của chiếc xe sau từng đó năm sử dụng.
Thường thì người bán xe khi đăng bán chiếc xe của mình thường giấu những lỗi của xe khó nhận biết bằng mắt thường.. Và người bán xe thường có xu hướng nói tốt về chiếc xe mà mình muốn bán. Tuy nhiên, khi gặp những người có chuyên môn hoặc khách yêu cầu test xe bằng máy, thì những lỗi nhỏ của chiếc xe sẽ khó lòng che giấu được. Và vô hình chung, người chủ xe đã bị mất uy tín khi rao bán chiếc xe không đúng với chất lượng thực của nó, và bị người mua ép giá ngược.
Dù do nhiều yếu tố quyết định nhưng giá xe vẫn phụ thuộc nhiều vào "chất" của xe sau khi đã qua sử dụng.
2. Bảo dưỡng, bảo trì thường xuyên, đúng lịch để đảm bảo chất lượng xe:
Một chiếc xe được bảo trì, bảo dưỡng thường xuyên sẽ giúp người chủ xe thoái mái và yên tâm khi sử dụng. Bên cạnh đó, việc này còn giúp đảm bảo được chất lượng xe luôn "đều" và ít bị "xuống máy", đồng thời xe nguyên bản chưa từng bị sửa chữa thay thế sẽ được giá cao hơn. Chính vì thế, để có thể bán được chiếc xe cũ với giá tốt, những người chủ xe nên chú ý quan tâm bảo dưỡng xe đúng lịch để giữ được "chất xe" của mình. Không nên để đến trước khi rao bán mới đi bảo dưỡng, sửa chữa hàng loạt nhằm nâng giá cho chiếc xe cũ của mình.
Thường xuyên kiểm tra, bảo dưỡng xe để duy trì độ ổn định và chất lượng của chiếc xe.
3. Tham khảo giá thị trường:
Trước khi rao bán một chiếc xe, người chủ xe cần phải tìm hiểu xem hiện nay những chiếc xe có cùng cấu hình và cùng đời xe với chiếc xe của mình đang rao bán tại các showroom xe cũ với mức giá bao nhiêu. Sau đó, căn cứ vào chất lượng của xe và những đồ chơi lắp thêm mà quyết định giá bán cho chiếc xe của mình. Thông thường, giá bán xe cũ của các chủ xe thường thấp hơn giá thị trường một chút.
4. Luôn hợp tác thiện chí cùng khách mua xe:
Trong trường hợp đã có khách đến xem xe và quyết định mua xe, những người chủ xe nên thể hiện thái độ thiện chí hợp tác cùng người mua xe để đưa xe đến những gara tin cậy với cả 2 bên để kiểm tra cẩn thận chiếc xe. Trong trường hợp chiếc xe hoạt động bình thường, 2 bên có thể tiến hành giao dịch. Còn nếu trong trường hợp phát sinh những lỗi mà người bán cũng như người mua chưa xác định đượcthì nên làm việc với nhau để có thể thay đổi về giá sao cho phù hợp với yêu cầu của cả 2 bên.

Toàn Quốc Bán buôn, bán lẻ hóa chất và thiết bị xử lý nước, vệ sinh công nghiệp

Posted: 11 Apr 2016 02:13 AM PDT

- Bán buôn bán lẻ hóa chất công nghiệp, hóa chất xử lý nước, nước thải, Hóa chất tẩy rửa công nghiệp, chất tẩy rửa, dung dịch tẩy rửa, hóa chất Xi Mạ
- Xấy mới và lắp đặt hệ thống lọc nước bể bơi.
- xử lý nước thải công nghiệp
- Xử lý nước sạch, vệ sinh máy móc công nghiệp và buôn bán, bán lẻ các thiết bị xử lý nước.
- Vệ sinh công nghiệp, tẩy cáu cặn nồi hơi
- Gia công, buôn bán và kinh doanh các mặt hàng may mặc thời trang ( đồng phục cho các cơ quan, tổ chức và cá nhân. .v..v..)
-------------------------------------------------------------------
Công Ty TNHH Tư Vấn Công Nghệ & Môi Trường Phước Thịnh
Add: Tầng 3 Tòa Nhà Green Office, Lô A4/D6 KĐT Cầu Giấy, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
Tel: (++84) 04.668.999.11 – Hotline: 0902036899
Email: info@phuocthinh-ec.vn

Toàn Quốc Giảm cân từ vài phương pháp dễ làm nhất

Posted: 10 Apr 2016 09:35 PM PDT

Tồn tại nhiều phương pháp giảm cân được phụ nữ áp dụng ví dụ tới spa, trung tâm thẩm mỹ, dùng thuốc suy giảm cân. Nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian.
Giảm béo trong từng việc nhà
Đã từng trải qua những khoá suy giảm béo tại spa hay trung tâm thể dục thẩm mỹ, thậm chí dùng cả thuốc nhưng cân nặng của chị Thái Hằng, nhân viên PR trên phố Láng Hạ, Hà Nội suy giảm ko đáng nhắc. không phải một số phương pháp giảm cân ko tốt mà do chị Thái Hằng đi tập không tất cả đều.



Có lần đi tập rất hay thì suy giảm và giữ dáng nhưng rồi do bận lại nghỉ hàng tháng. "Sau một thời gian nghỉ tập tại trung tâm thẩm mỹ người mình lại phát phì ra hơn. Quỹ thời gian ngày càng eo hẹp mình không thể đến trung tâm thẩm mỹ liên tục được", chị Hằng nói.
Ko chấp nhận một thân hình quá đẫy đà, chị đã lên mạng tìm giải pháp suy giảm cân tại nhà. Sau một thời gian làm theo, chị Hằng đã có dáng người săn chắc, khoẻ mạnh.
Chị Hằng chia sẻ: mỗi công việc trong nhà đều là một bài tập thể dục hoàn hảo. Chẳng hạn vừa lau nhà, vừa thở thật sâu. các động tác làm cho bằng từ, dứt khoát dễ không cảm thấy mệt mỏi mà trái lại vô cùng vô tư.
Hay dọn nhà cửa cũng bắt buộc giữ tinh thần thư giãn không nên coi chính là việc nặng nhọc làm khó chịu. Nghĩa là mỗi những khi khiến một việc gì chị Hằng cũng nghĩ đó là đang tập thể dục. Sau một ngày khiến việc, buổi tối chị Hằng đi bộ quanh khu nhà một – hai vòng nhưng không đi nhanh mà vừa đi, vừa thư giãn như đi dạo mát.




"Một điều hết sức quan trọng ấy là cân từ chế độ ăn uống. Buổi tối chỉ ăn một chén cơm nhỏ, một chút thịt nạc. Rau xanh, hoa quả là chủ yếu. Trước bữa ăn, có thể uống một ly sữa không đường hoặc ăn chút hoa quả hay bánh quy để tạo cảm giác no không thèm cơm. một vài bữa ăn trong ngày chị đều tránh ăn nhiều", chị Hằng nói lại giải pháp mình đang áp dụng.
TS Trần Thiết Sơn, trưởng khoa phẫu thuật tạo hình (bệnh viện Xanh pôn, Hà Nội) chia sẻ cách giảm cân của mình: "Hàng ngày thay do đến phòng tránh tập sau mỗi buổi khiến việc tôi ko đi thang máy lên nhà mà đi bộ. Nhà ở tầng 19, tôi đi bộ lên đến tầng 10-11 rồi mới đi thang máy. Đi xuống thì đi hầu hết từ thang bộ. ví dụ vậy, vừa tập thể dục lại suy giảm cân hiệu quả"
Lên kế hoạch cho chiến dịch giảm cân
TS Trần Thiết Sơn chia sẻ thêm, khiến việc nhà cũng là một biện pháp giảm cân. Chẳng hạn lau dọn nhà. hiện tại, một vài nghiên cứu trên thế giới cho thấy, mỗi lần dọn dẹp nhà trong vòng 30 phút ít nhất thường hỗ trợ bạn suy giảm khoảng 143 kilo calo. Hay 15 phút đi bộ cũng có thể giúp bạn suy giảm 100 kilo calo.
Để có được một bài tập tại nhà bài bản, chị Hằng và một vài bạn cùng công ty đã lập hẳn một kế hoạch cụ thể dựa vào vài kinh nghiệm của mọi người cũng ví dụ tìm kiếm trên mạng.
– Thường xuyên khiến việc nhà: dọn nhà, lau nhà, khiến cho vườn, tổng vệ sinh nhà cửa… mỗi ngày 30 phút.
– Ko nằm đọc sách, xem tivi quá nhiều làm cho bạn ít tập trung vào kế hoạch suy giảm cân của mình.



– Để suy giảm cân nguyên tắc chung là ăn ít hơn và tập thể dục nhiều hơn, ăn ít chất béo, bột. Trong tủ lạnh hạn chế tích trữ thực phẩm là bánh kẹo, nước ngọt, khoai tây chiên…Trước mỗi bữa ăn bắt buộc ăn uống gì có nước, nhiều xơ để bữa ăn chính ăn ít lại. buộc phải chia một số bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ. một vài loại: thịt bò vai, trứng, rau cải, đậu, quả lựu, sữa chua, cà chua, ngô, gừng, dưa chuột, rau cần… vô cùng tốt cho người suy giảm cân.
– Hạn chế ngồi lâu, ăn chậm, nhai kỹ.

Toàn Quốc Mã giảm giá adayroi thời hạn sử dụng trong tháng 4

Posted: 10 Apr 2016 09:30 PM PDT

Mã giảm giá adayroi thời hạn sử dụng trong tháng 4
Mã giảm giá Adayroi giảm 15% cho đơn hàng thời trang từ 200.000đ
Tối đa giảm 1.000.000 đ
Giảm 5% cho đơn hàng Tã-Bỉm cho bé từ 200.000đ
Tối đa giảm 200.000 đ
giảm 3% cho đơn hàng Sữa bột cho bé từ 200.000đ
Tối đa giảm 200.000 đ
Giảm 10% cho đơn đơn hàng Mẹ & Bé (trừ tã sữa) từ 500.000đ
Tối đa giảm 1.000.000đ
Giảm 100.000 đ cho đơn hàng từ 1.000.000 đ thuộc cửa hàng Beauty Zone
Giảm 5% cho đơn hàng từ 300.000 đ thuộc NCC Vinmart
Giảm 100.000 đ cho đơn hàng từ 1.000.000 đ
Mã giảm giá adayroi này không áp dụng cho NCC Vinmart
Giảm 10% cho đơn hàng từ 150.000
Áp dụng cho các đơn hàng Phụ Kiện thuộc ngành hàng Điện tử & Công nghệ
Giảm 5% cho đơn hàng Điện thoại, Laptop, Tivi, Máy giặt, Điều hòa từ 5.000.000 đ
Mã giảm giá adayroi giảm tối đa 300.000đ
Giảm 10% cho đơn hàng Xe và phụ kiện từ 300.000đ
Giảm tối đa 500.000 đ
Samsung Galaxy A3 A310F 16GB (2016) (Hàng chính hãng)
Mã giảm giá Adayroi giảm 30.000đ cho đơn hàng Thực phẩm từ 200.000đ trở lên.
Không áp dụng cho các ngành hàng sau:
- Sữa - Kem & sản phẩm từ sữa
- Dầu ăn
- Bánh kẹo - Đồ ăn vặt - Giải khát

Toàn Quốc đào tạo cấp chứng chỉ nghiệp vụ hướng dẫn viên du lịch 0985868655

Posted: 10 Apr 2016 08:37 PM PDT

bạn muốn làm hướng dẫn viên du lịch nhưng chưa có {thẻ hướng dẫn |hoặc| chưa có nghiệp vụ hướng dẫn viên du lịch} bên mình mở lớp nghiệp vụ hướng dẫn viên du lịch ở {Bắc -| Trung -| Nam} bạn có nhu cầu về lớp này thì liện hệ với mình nhé, inbox số điện thoại mình sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

xin lỗi bạn nếu tin này làm phiền bạn

Mọi chi tiết xin liên hệ

{MS Loan: 0985 86 86 55 - 043 22 52 677| ĐC: Phòng 301 nhà A – Số 290 – Tây Sơn – Đống Đa – Hà Nội|

TRÂN TRỌNG CÁM ƠN

Hà Nội Bán căn hộ chung cư hòa bình green city giá tốt ck cao lên tới 9%

Posted: 10 Apr 2016 08:27 PM PDT

Chung cu hoa binh Green City 505 Minh Khai – Cơ hội để sở hữu căn hộ view sông Hồng với mức ưu đãi cực kỳ hấp dẫn với tổng ưu đãi lên tới 9% GTCH.
+ Khách thanh toán 100% được chiết khấu 4% trước VAT.
+ Tặng 02 cây vàng (66 triệu đồng) cho khách mua căn hộ trong ngày mở bán.
+ Tặng 2% hoa hồng cho khách đã mua căn hộ giới thiệu người thân mua thêm căn hộ mới.
+ Hỗ trợ vay ngân hàng với lãi suất 6%/ 2 năm. Ngân hàng MB.
+ Hỗ trợ thuê lại nếu quý khách hàng chưa có nhu cầu ở ngay với mức giá 9tr/tháng căn không đồ và 12,5 tr/tháng với căn đủ đồ.
Chủ đầu tư: 0906 123 656 / 096 597 10 01.
Thông tin dự án:
I. Chủ đầu tư: Công ty TNHH Hòa Bình.
Vị trí: 505 Minh Khai – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
Tổng diện tích: 17.377 m2.
Quy mô xây dựng: 2 tòa tháp cao 27 tầng.
II. Công nghệ xây dựng hiện đại.
- Hòa Bình Green City được xây dựng với khả năng chịu được động đất cấp 8 với vách bê tông dày 250mm, tường dày 350mm, sàn bê tông dự ứng lực với độ dày 220-240mm.
- Công trình sử dụng kính hộp an toàn Double Glazing Glass với 3 lớp kính, 1 lớp chân không có khả năng cách âm, cách nhiệt, giảm thiểu nhu cầu sử dụng điện năng sưởi ấm hay làm mát.
- Sảnh chính, cửa thang máy và ban công được mạ vàng 18k, 24k tạo nên vẻ sang trọng đẳng cấp.
III. Tiện ích hoàn hảo.
Chung cư Hòa Bình Green City được thiết kế với ý tưởng hòa hợp thiên nhiên với con người, đồng thời vẫn đảm bảo một cuộc sống hiện đại, phóng khoáng.
– Hệ thống lọc nước tinh khiết uống trực tiếp tại tất cả các vòi trong căn hộ là hệ thống lần đầu tiên được lắp đặt cho căn hộ tại Hà Nội.
– Hệ thống diện dự phòng công suất 100%.
– Với 3 tầng hầm để xe, mỗi căn hộ sẽ có 1 suất để ô tô và 2 suất để xe máy.
– Lối tản bộ xanh mát giữa 2 tòa nhà rộng hàng trăm m2.
– Khu sinh thái trên tầng mái có sân tập golf, khu dạo bộ, khu tổ chức tiệc nướng, khu vực tâm linh giúp bảo tồn những giá trị truyền thống là một khu vực sinh hoạt chung rất tuyệt cho cư dân nơi đây!
– 5 tầng dịch vụ cung cấp đầy đủ các tiện ích: Bể bơi 4 mùa, bể sục, phòng xông hơi, phòng gym, spa, vườn treo với rất nhiều cây xanh và hoa hồng, cùng chuỗi ngân hàng, đại siêu thị sẽ đảm bảo một cuộc sống thuận tiện nhất cho cư dân nơi đây.
III. Thông tin căn hộ.
+ Căn hộ Tòa B Hòa Bình Green City được mạ vàng 24K các thiết bị vệ sinh như vòi hoa sen, vòi xịt, vòi nước và cả lô giấy, đồng thời sàn và tường của phòng vệ sinh cũng được lát đá marble tự nhiên với vân đá rất đẹp, tuổi đời cực cao và giá thành đắt gấp 5-7 lần các loại đá khác!
+ Vật liệu hoàn thiện trong căn hộ đều là loại vật liệu và thiết bị cao cấp: Thiết bị vệ sinh ToTo dòng cao cấp nhất mạ vàng 24k, công tắc điện Hager, bếp điện từ, máy hút mùi Hefele, điều hòa Inverter Daikin trị giá lên tới 150 triệu/ bộ, bình nước nóng Ferroli cùng hàng loạt các thương hiệu cao cấp khác!
+ Diện tích căn hộ tòa B: 68.9m2; 69.6m2; 69.8m2; 70.6m2; 72m2; 140m2.
Liên hệ: 093 277 2015 - 0914 592 492
Để chọn cho mình căn hộ đẹp nhất với giá ưu đãi nhất!

P/s: Qúy khách có nhu cầu đầu tư bất động sản tôi xin giới thiệu dự án central coast đà nẵng, hình thức căn hộ khách sạn tìm hieur thông tin tại centralcoastdanang.net

Toàn Quốc Bán căn 106m hg Đông Nam,chung cư The Legend 109 Nguyễn Tuân,full NT

Posted: 10 Apr 2016 07:35 AM PDT

Bán căn 106m2 hướng Đông Nam, chung cư The Legend 109 Nguyễn Tuân, full nội thất
Bán căn hộ C2: 106m2 chung cư The Legend Tower
Hướng ban công: Đông Nam View trung tâm thành phố.
Gồm 3 phòng ngủ - 2 vệ sinh.
Bàn giao quý III/2017 - Full Nội thất.
Thống kê căn hộ toàn dự án:
- Căn hộ loại A: (2 Phòng ngủ): 63,7m2 – 72,3m2 – 73m2 – 77,4m2.
- Căn hộ loại B: (3 Phòng ngủ): 84,5m2.
- Căn hộ loại C: (3 Phòng ngủ): 105,1m2 – 106,4m2.
Tổng số căn hộ: 460 căn – Tổng số dân (Theo văn bản 1245/BXD-KHCN): 1.537 Người.
Tổng diện tích đỗ xe toàn công trình: 12.174m2.
- Diện tích đỗ xe tầng hầm (2 tầng): 7.300 m2.
- Diện tích đỗ xe các tầng đế (2,3,4): 4.602 m2.
- Diện tích đỗ xe trên mặt sàn: 273m2.
Chiều cao công trình: 110,85m (tính từ cốt vỉa hè).
Gồm: - 2 tầng hầm, 5 tầng trung tâm thương mại.
- Bể bơi 4 mùa rộng 300m2 tại tầng 5, các tiện ích công cộng: Gym, Spa, Café.
- Tầng 6 – 30 là căn hộ để ở.
Chiều cao tầng căn hộ: 3,3m.
Bàn giao căn hộ: Full nội thất gồm: Điều hòa, Tủ bếp, Thiết bị vệ sinh đầy đủ, Hệ thống cửa chuông hình, Hệ thống điều khiển thiết bị điện thông minh, Trần thạch cao đã lắp đèn Dowlight..
Với vị trí đắc địa, Chung cư  109 Nguyễn Tuân sẽ là một lựa chọn lý tưởng cho khách hàng sống và làm việc tại trung tâm quận Thanh Xuân, nơi hạ tầng xã hội, hạ tầng kỹ thuật hoàn thiện, hiện đang là khu đô thị sầm uất tại Hà Nội.
Website: http://www.chungcuso1.com/2016/01/legend-109-nguyen-tuan.html
LH 0987865820 - 0918616380

Toàn Quốc Suất ngoại giao chung cư 109 Nguyễn Tuân,giá hấp dẫn Q.Thanh Xuân

Posted: 10 Apr 2016 07:34 AM PDT

Suất ngoại giao chung cư 109 Nguyễn Tuân, giá cả hấp dẫn
Dự án tổ hợp trung tâm thương mại và căn hộ chung cư Legend Tower 109 Nguyễn Tuân nằm ngay ngã tư Nguyễn Tuân- Ngụy Như Kon Tum, tọa lạc ở vị trí đắc địa trong khu đô thị Trung Hòa – Nhân Chính, cách công viên Nhân Chính 100m.
Chung cư Legend Tower 109 Nguyễn Tuân.
Nằm ở vị trí trung tâm ở quận Thanh Xuân nhưng giá lại thấp hơn nhiều so với các dự án cùng vị trí như Imperia hay GoldSeasons...
Cơ hội đầu tư vàng cho các nhà đầu tư.
Giá chỉ từ 32 triệu/m2. Hiện tại chỉ còn 4 căn.
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chính xác nhất
TỔNG QUAN DỰ ÁN
Tên dự án: Tòa nhà hỗn hợp dịch vụ, thương mại, văn phòng và nhà ở Legend Tower.
Địa điểm: 109 Nguyễn Tuân, Thanh xuân, HN.
Chủ đầu tư: Công ty cổ phần Đại Việt Trí Tuệ (Brains Đại Việt).
Thiết kế: Công ty CP đầu tư và tư vấn công nghệ Archivina.
Chung cư Legend Tower bao gồm 2 tòa tháp, mỗi tòa cao 30 tầng.
Chức năng: 1 tòa căn hộ, 1 tòa văn phòng.
Tòa căn hộ với 3 tầng hầm, 5 tầng trung tâm thương mại, 25 tầng để ở.
Diện tích đất xây dựng: 5.579m2.
Tổng số căn hộ: 460 căn.
Tổng số dân: 1.537 người.
2. Hỗ trợ thanh toán chia thành nhiều đợt:
Đợt 1: 20% - ngay sau khi ký HĐMB.
Đợt 2: 15% - xây xong sàn tầng 4.
Đợt 3: 15% - xây xong sàn tầng 14.
Đợt 4: 10% - xây xong sàng tầng 21.
Đợt 5: 10% - xây xong sàn tầng 29.
Đợt 6: 25% - tại thời điểm bàn giao nhà.
Đợt 7: 5% - tại thời điểm bàn giao sổ Hồng vĩnh viễn.
Website: http://chungcuso1.com/2016/01/legend-109-nguyen-tuan.html
Liên hệ: 0987865820 - 0918616380
at No comments:

CÙNG NHAU XẾP HÀNG VÀO TRẬN (Đại hội Acies 2016 của Curia Quảng Ngãi 1) - quangngaicatholic

CÙNG NHAU XẾP HÀNG VÀO TRẬN (Đại hội Acies 2016 của Curia Quảng Ngãi 1) - quangngaicatholic

Link to Tin Tức

CÙNG NHAU XẾP HÀNG VÀO TRẬN (Đại hội Acies 2016 của Curia Quảng Ngãi 1)

Posted: 10 Apr 2016 10:04 PM PDT

Như vậy, một cách nào đó, cuộc tập họp của 18 praesidia thuộc Curia Quảng Ngãi trong ngày đại lễ Acies, tất cả lớn bé trẻ già, tán trợ hay hoạt động, đều có cùng một mục đích : lên đường làm chứng tá đức tin và truyền rao Tin Mừng, một cuộc "ra đi" đầy khí thế mà Sách Công Vụ Tông Đồ đã liên tục kể lại trong những ngày nầy qua Phụng Vụ Thánh lễ mỗi ngày. Nói cách khác, đại lễ Acies chính là thời điểm thích hợp để các hội viên Legio "cùng nhau xếp hàng vào trận", trận chiến của Tin Mừng Phục Sinh với quyền lực của ma quỷ và tội lỗi.
at No comments:

0938868448

0938868448

0938868448

Posted: 11 Apr 2016 09:14 AM PDT

ban sim 0938868448=500k
lien he 01637747109.LAM

EQ test và IQ test khi trẻ học nhạc kịch

Posted: 11 Apr 2016 08:46 AM PDT

Tăng chỉ sô IQ với âm nhạc
Các nghiên cứu chứng minh rằng chỉ số iq test và eq test có kết quả cao là nhờ âm nhạc và các thí nghiệm đã cho ta nhiều đánh giá như sau:
- Năm 1997 chứng minh các khai niệm về khoa học và toàn học không khó đối với các học sinh có chơi piano. Những học sinh học kịch sẽ có nhiều khả năng về xã hội hơn.
- ở việt nam bị hạn chế sự phát triển iq của trẻ em, trẻ em việt nam kém thông minh hơn là do quan điểm sai lầm luôn cho rằng trẻ em học nhạc và học kịch sẽ rất phsi thời gian, nên cho những em học chuyên nghiệp theo học còn những em khác thì thôii
- Nếu học sinh chơi piano trong 9 tháng thì có chỉ số IQ range cao hơn với những học sinh không tập luyện với con số 3 điểm.
- Trẻ học nhạc sẽ thông minh hơn trẻ khoogn học gì. và thông minh hơn trẻ em học kịch, trẻ em học kịch có lợi thế về chỉ số EQ
- Giari thưởng trong những cuộc thi phần đa thuộc về trẻ có học âm nhạc nhiều hơn,
- Thí nghiệm trên hai lăm nghìn học sinh trong 10 năm chứng minh rằng nhwungx học sinh có đi học nhạc sẽ thông minh hơn.

Tiến sĩ Schellenberg còn nói thêm: "Hay nói cách khác, các bài học âm nhạc nên được thêm vào hoạt động ở trường để giúp cho việc học trở nên thú vị hơn."

Tiến sĩ Shellenberg thử nghiệm như sau:
Trong tổng số 144 học sinh tuổi tiểu học cơ sở, cùng học một chương trình được chia thành ba nhóm dạy các chương trình khác nhau như học về âm thanh, bàn phím âm nhạc, và có nhóm không học gì cả trong một thời gian dài sau đó cho các em tiến hành test IQ và test EQ

Keert quả là những em học nhạc có điểm cao hơn, những đứa trẻ có chỉ số IQ tăng là những đưuá trẻ đã học những gì liên quan đến âm nhạc. Những đứa trẻ được học kịch sẽ có chỉ sôetest EQ cao hơn bởi đựuoc cũng cố nhiều kỹ năng xã hội so với những đứa trẻ không học gì và học những môn khác.

bán s4 l720 giá 700k

Posted: 11 Apr 2016 03:59 AM PDT

tình trạng máy full chức năng main zin màn hình bị sọc như hình ae có màn hinh về lên máy bán ok
giẩ đi là 700k[IMG][/IMG]

cần cụm dây usb lg p970

Posted: 11 Apr 2016 03:56 AM PDT

anh khách quen bị mã bảo vệ mà dây usb đứt ko mở đc ae có để lại mình cái

cần main s2 hd i727 full

Posted: 11 Apr 2016 02:29 AM PDT

như tiêu đê đang cần ráp trả cho khách ae nào có hú phát........0949558805

Tuyển chọn những hình xăm ngôi sao đẹp nhất

Posted: 11 Apr 2016 02:05 AM PDT

Chung cư HH2 Linh Đàm nằm trong dự án tổ hợp chung cư giá rẻ HH1- HH2-HH3-HH4 Linh Đàm thuộc khu đô thị Linh Đàm.

Dự án HH2 Linh Đàm được đánh giá là có vị trí đẹp nhất trong tổ hợp dự án HH1-HH2-HH3-HH4 Linh Đàm do tiếp giáp với ngã tư Linh Đường, hướng Bắc và hướng Đông nhìn ra công viên cây xanh và hồ nước rộng lớn tạo nên không gian thoáng đãng và trong lành.

Căn hộ chung cư HH2 Linh Đàm

Hồ nước trong xanh bao bọc quanh khu chung cư HH2 Linh Đàm

+ Tỉnh, thành: Hà Nội

+ Quận, huyện: Quận Hoàng Mai

+ Địa chỉ: Lô đất CC6 Bán đảo Linh Đàm – Khu Đô Thị Linh Đàm

+ Khởi công vào: 01/12/2014

+ Dự kiến mở bán là : 01/2/2015

+ Dự kiến hoàn thành là: tháng 06/2016

+ Chủ đầu tư: Doanh nghiệp tư nhân xây dựng số 1 Tỉnh Điện Biên

+Diện tích xây dựng: 3.553 m2

+Thiết kế: tòa nhà được xây dựng 41 tầng.

2. Thông tin thiết kế căn hộ chung cư HH2 Linh Đàm
Chung cư HH2 Linh Đàm bao gồm 3 tòa nhà , ký hiệu: HH2A, HH2B,HH2C

Các tòa nhà được thiết kế hiện đại, cao 41 tầng mỗi tầng gồm 20 căn hộ với đủ các loại diện tích từ 51m2 đến 76m2.

Chính sự khác nhau về diện tích sẽ giúp những hộ gia đình có nhu cầu mua nhà có thể thoải mái lựa chọn sao cho phù hợp với nhu cầu sinh hoạt cũng như tài chính của gia đình.

+ Với diện tích là 45, 47m2: Căn hộ được thiết kế với 01 phòng ngủ sang trọng

+ Với diện tích là 55m2_65m2_67m2: Căn hộ thiết kế 02 phòng ngủ, hướng phong thủy đa dạng

+ Với diện tích là 76m2, 82m2: Căn hộ chung cư thiết kế 03 phòng ngủ, hướng phong thủy đa dạng

Thiết kế tầng gồm có:

- 01 tầng hầm: dùng vào việc để xe chung cho 3 tòa A, B, C với sức chứa lớn có thể chứa được đầy đủ các phương tiện của cư dân trong tòa nhà

- 01 kiot: tầng trệt với các lô có diện tích từ 30m2 – 45m2

bán zen 5 chết con usb .....6x

Posted: 11 Apr 2016 12:57 AM PDT

tình hình là có con zen 5 chết con usb ....không có thay nên bán lại luôn...màn hình cảm ứng..dán keo mới tinh,.....ace thích thì lh chữ ký phía dưới

Việt mỹ hà nội tuyển dụng nhân sự 2016

Posted: 10 Apr 2016 11:47 PM PDT

VIỆT MỸ TUYỂN DỤNG NHÂNSỰ 2016CÔNG TY CỔ PHẦN PHÂN PHỐI HÓA CHẤT VIỆT MỸSố 8 Ngõ 111 Phan Trọng Tuệ-Hà NộiSố 24 Quốc Tử GiámĐiện thoại 0436.877.888 Fax 0436.877.666

THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG (Năm 2016)
Công ty Cổ phần phân phối hóa chất Việt Mỹ – VMC là doanh nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực hoá chất, cồn khô và chất tẩy rửa. VMC chuyên nhập khẩu và phân phối các phụ gia hoá chất cung ứng cho các ngành Thực Phẩm, Chế Biến Thuỷ Sản, Nuôi Trồng Thuỷ Sản, Công Nghiệp.

Môi trường làm việc chuyên nghiệp, năng động và thân thiện tại VMC sẽ là cơ hội giúp cho CBNV Công ty có thể phát triển khả năng sáng tạo, nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ và thu về những trải nghiệm thực tế có giá trị. Do nhu cầu mở rộng quy mô sản xuất kinh doanh đáp ứng nhu cầu thị trường tại Miền Bắc và mở rộng ra các tỉnh trên toàn quốc chúng tôi cần tuyển các ứng viên như sau:

THÔNG TIN ĐĂNG TUYỂN



*Vị trí tuyển dụng: Nhân viên kinh doanh

Số lượng: 8 người

Nơi làm việc: Tại Hà Nội, Nam Định, Thái Bình, Hải Dương, Hải Phòng, HCM.

Mô tả công việc:

- Gặp gỡ, phát triển khách hàng; thu thập thông tin thị trường và khách hàng, các dữ liệu thống kê về thị trường liên quan đến sản phẩm

- Bán hàng, theo dõi công nợ, chăm sóc khách hàng được phụ trách

- Hỗ trợ khách hàng, theo dõi tình hình hỗ trợ khách hàng

- Làm báo giá, theo dõi báo giá

- Làm dự thảo hợp đồng và theo dõi diễn tiến hợp đồng. Xử lý những thay đổi hợp đồng tái sinh và ghi nhận các xử lý thay đổi hợp đồng

- Chuẩn bị hàng cho triển khai và thực hiện các thủ tục yêu cầu triển khai

- Báo cáo tình hình bán hàng hàng ngày, tuần, tháng cho quản lý trực tiếp

Yêu cầu nhân viên kinh doanh hóa chất, phụ gia, hương liệu (05 Nhân Viên)

- Nam, nữ tuổi từ 23 trở lên, sức khoẻ tốt.

- Tốt nghiệp Cao Đẳng, ĐH chuyên ngành kinh tế, QTKD, Hóa Chất, Chế Biến Thủy Sản, Nuôi Trồng Thủy Sản, Thực Phẩm trở lên, Có kiến thức về marketing, bán hàng

- Lập kế hoạch tốt, chủ động trong công việc.

- Năng động, nhiệt tình, có tinh thần trách nhiệm với công việc.

- Tiếng Anh: Giao tiếp

- Vi tính: Văn phòng

- Kinh nghiệm: Đã có kinh nghiệm 2 năm trở lên làm thị trường

- Kỹ năng bán hàng, giao tiếp tốt

Yêu cầu nhân viên kinh doanh hàng tiêu dùng (03 Nhân Viên):

– Nam, nữ tuổi từ 23 trở lên, sức khoẻ tốt.

- Tốt nghiệp 12/12

- Lập kế hoạch tốt, chủ động trong công việc.

- Năng động, nhiệt tình, có tinh thần trách nhiệm với công việc.

- Vi tính: Văn phòng

- Kinh nghiệm: Đã có kinh nghiệm 2 năm trở lên làm thị trường hàng tiêu dùng

- Kỹ năng bán hàng, giao tiếp tốt



*Vị trí tuyển dụng: Kế toán (01 Nhân Viên):

– Nam, nữ tuổi từ 23 trở lên, sức khoẻ tốt.

- Tốt nghiệp Trung cấp kế toán trở lên

- Hiểu biết về nghiệp vụ kế toán

- Năng động, nhiệt tình, không ngại khó.

- Vi tính: Văn phòng, phần mềm kế toán

- Kinh nghiệm: Ko yêu cầu



*Vị trí tuyển dụng: Kỹ thuật giao hàng (02 Nhân Viên):

– Nam, nữ tuổi từ 23 trở lên, sức khoẻ tốt.

- Tốt nghiệp 12/12

- Thành thạo đường phố Hà Nội

- Năng động, nhiệt tình, tâm huyết.

- Có xe máy



*Quyền lợi:

- Mức thu nhập thỏa đáng: Lương cứng + lương mềm + hỗ trợ + thưởng

- Được hỗ trợ xăng xe, điện thoại hàng tháng.

- Được tham gia các khóa đào tạo do Công ty tổ chức.

- Được hưởng chế độ Khen thưởng hàng quý, hàng năm của Công ty.

- Được làm việc trong môi trường chuyên nghiệp, năng động, tính ổn định cao

- Có cơ hội phát triển, nâng cao năng lực chuyên môn.

- Được hưởng đầy đủ các chế độ, quyền lợi theo Luật lao động Việt Nam.

** Hồ sơ dự tuyển bao gồm: Khi phỏng vấn chỉ càn giấy tờ photo

- Thư ứng tuyển, bản sao Bằng tốt nghiệp, 04 ảnh 03×04.

- Sơ yếu lý lịch, giấy khai sinh, giấy khám sức khỏe,

- CMND, sổ hộ khẩu. (Ghi rõ vị trí ứng tuyển và giấy tờ có công chứng) Các ứng viên quan tâm, nộp hồ sơ tại địa chỉ trên đến hết ngày 15/05/2016.

Ưu tiên nộp sớm PV đi làm luôn. Nộp tại văn phòng, Có thể nộp qua mail theo địa chỉ hn@vmcgroup.com.vn



PHÒNG HCNS

ThinhlLV

Posted: 10 Apr 2016 11:13 PM PDT

Thịnh LV : Chuyên nhận thiết kế webist + seo google + quảng cáo google . quảng cáo facebook thiết kế phần mềm . game . ứng dụng . nhận tăng like fanpage fb giá rẻ like thật tương tác cao mọi người liên hệ:
- Điện thoại : 094 169 1234
- Zalo : 094 169 1234
- Viber : 094 169 1234
- Skyper: thinhlv.vhc
- facebook : Thịnh Vĩnh Lưu

khòng khám đa khoa quốc tế Thanh Chân

Posted: 10 Apr 2016 09:23 PM PDT

THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG
Phòng khám đa khoa Quốc tế Thanh Chân tọa lạc tại vị trí trung tâm của KĐT Trung Hòa - Nhân Chính với tổng diện tích 2.500², không gian y tế sạch sẽ, tiện nghi; 30 phòng khám chức năng; 12 chuyên khoa khám chữa bệnh lâm sàng và cận lâm sàng; đội ngũ Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sỹ giỏi chuyên môn và giàu y đức; nhân viên Điều dưỡng tận tâm, nhiệt tình. Phòng khám cam kết mang đến các dịch vụ khám, chữa bệnh tốt nhất cho Khách hàng.
Để thực hiện chiến lược phát triển, nâng cao chất lượng khám chữa bệnh và mở rộng hệ thống trong năm 2016, Phòng khám đa khoa Quốc tế Thanh Chân thông báo kế hoạch tuyển dụng tháng 4-2016 như sau:
1. Dược sỹ phụ trách nhà thuốc:
v Số lượng: 01 người
v Yêu cầu chung:
Ø Tốt nghiệp Cao đẳng, Đại học dược (ưu tiên trình độ Đại học);
Ø Có kinh nghiệm làm việc tại vị trí tương đương từ 3-5 năm;
Ø Có khả năng làm việc độc lập, làm việc theo nhóm;
Ø Có kỹ năng giao tiếp, kỹ năng lãnh đạo và kỹ năng giải quyết phát sinh tốt;
Ø Thành thạo các kỹ năng vi tính văn phòng (word, excel, power points);
Ø Có sức khỏe tốt, nhiệt tình với công việc, chấp nhận đầu tư thời gian theo yêu cầu công việc.
v Mô tả công việc:
Ø Chịu trách nhiệm quản lý các hoạt động của quầy dược, đảm bảo hoạt động của nhà thuốc đạt được mục tiêu kinh doanh do Ban Giám đốc đề ra.
Ø Quản lý việc cung ứng thuốc (gọi hàng) phục vụ cho phòng khám, đảm bảo các mục tiêu: đủ, kịp thời, chất lượng tốt và giá cả hợp lý;
Ø Tư vấn sử dụng thuốc cho tất cả các đối tượng Khách hàng có nhu cầu bao gồm Khách hàng của Phòng khám và Khách hàng bên ngoài Phòng khám;
Ø Đảm bảo thực hiện đúng và đủ các thủ tục về quản lý nhà thuốc GPP: Giấy tờ pháp lý và các Quy trình thực hiện;
Ø Quản lý và thường xuyên kiểm kê (1 lần/tháng) tài sản, hàng hóa (thuốc) có tại quầy;
Ø Theo sát và hỗ trợ các thủ tục về thanh toán tài chính với bộ phận kế toán, thuế và khách hàng bảo hiểm.
Ø Các nhiệm vụ khác theo chỉ đạo của Trưởng bộ phận và Ban Giám đốc

2. Điều dưỡng:
v Số lượng: 03-05 người
v Yêu cầu chung:
Ø Nữ cao trên 1m55, ngoại hình ưa nhìn;
Ø Giọng nói nhẹ nhàng, phát âm chuẩn;
Ø Tốt nghiệp trung cấp, cao đẳng, đại học chuyên ngành điều dưỡng;
Ø Ưu tiên đã có kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện, phòng khám lớn;
Ø Tình thần trách nhiệm cao, có khả năng giao tiếp tốt, ân cần, niềm nở với khách hàng;
Ø Có sức khỏe tốt, năng động, làm việc độc lập và chịu được áp lực cao;
Ø Thành thạo vi tính văn phòng (Word, Excel).
v Mô tả công việc:
Ø Hỗ trợ bác sỹ trong quá trình khám bệnh cho Khách hàng;
Ø Sử dụng phần mềm quản lý phòng khám theo đúng quy định;
Ø Chăm sóc chu đáo, hướng dẫn tận tình khách hàng để đảm bảo chất lượng dịch vụ khám, chữa bệnh tốt nhất đối với Khách hàng.
Ø Phối hợp cùng các bộ phận khác để triển khai các dịch vụ của Phòng khám;
Ø Làm việc theo sự phân công và điều động của Y tá trưởng và Ban Giám đốc.

3. Nhân viên Kinh doanh:
v Số lượng: 02 người
v Yêu cầu chung:
Ø Tốt nghiệp Cao đẳng, Đại học chuyên ngành Kinh tế, Dược sĩ, Bác sĩ…;
Ø Am hiểu thị trường kinh doanh;
Ø Hoạch định và lập kế hoạch các quy trình kinh doanh, giao tiếp trong và ngoài tổ chức, tổ chức và triển khai, giải quyết vấn đề;
Ø Thành thạo vi tính văn phòng (Word, Excel, Power Point) ;
Ø Ưu tiên đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực kinh doanh y tế;
Ø Tình thần trách nhiệm cao, năng động trong công việc, dám chịu trách nhiệm về kết quả công việc, chính trực, đáng tin cậy, khả năng làm việc độc lập hoặc theo nhóm, chịu áp lực công việc;
Ø Có sức khỏe tốt, năng động, làm việc độc lập và chịu được áp lực cao;
v Mô tả công việc:
Ø Tham gia phân tích, phát triển thị trường, lập kế hoạch kinh doanh cho cá nhân mình nhằm đạt được các chỉ tiêu kinh doanh được giao;
Ø Xây dựng và lên các kế hoạch làm việc và các phương án hành động của các nhân theo định hướng hoạt động chung của Ban Giám đốc;
Ø Đạt được mục tiêu về doanh số được giao và các tiêu chí khác;
Ø Tìm kiếm và phát triển quan hệ với khách hàng và đối tác tiềm năng, đàm phán và thuyết phục khách hàng hợp tác với Phòng khám;
Ø Báo cáo cho Giám đốc Kinh doanh về các công việc đã thực hiện, các khó khăn và đề xuất các ý tưởng hoặc giải pháp;
Ø Lập kế hoạch chăm sóc khách hàng định kỳ; đóng góp các ý tưởng kinh doanh để hoạt động kinh doanh của phòng ngày càng hiệu quả
Ø Xây dựng cơ sở dữ liệu của khách hàng và chịu trách nhiệm về tính chính xác của các thông tin;
Ø Một số công việc khác theo yêu cầu và điều động của Giám đốc Kinh doanh hoặc Trưởng nhóm.

4. Nhân viên Chăm sóc khách hàng:
v Số lượng: 02 người
v Yêu cầu chung:
Ø Nữ cao trên 1m55, ngoại hình ưa nhìn;
Ø Giọng nói nhẹ nhàng, phát âm chuẩn, không nói giọng địa phương;
Ø Tốt nghiệp trung cấp, cao đẳng, đại học chuyên ngành điều dưỡng, du lịch;
Ø Ưu tiên đã có kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện, phòng khám lớn;
Ø Tình thần trách nhiệm cao, có khả năng giao tiếp tốt, ân cần, niềm nở với khách hàng;
Ø Có sức khỏe tốt, năng động, làm việc độc lập và chịu được áp lực cao;
Ø Thành thạo vi tính văn phòng (Word, Excel).
v Mô tả công việc:
Ø Chịu trách nhiệm hướng dẫn, trả lời các thắc mắc của Khách hàng trước và sau khi đến khám, sử dụng dịch vụ của Phòng khám qua các kênh thông tin của Phòng khám: điện thoại, Email, Website, Fanpage…;
Ø Là đầu mối thông tin để giải đáp, chuyển các ý kiến thắc mắc, phản ánh của Khách hàng đến các bộ phận liên quan và lên phương án trả lời Khách hàng;
Ø Chăm sóc chu đáo, hướng dẫn tận tình khách hàng để đảm bảo chất lượng dịch vụ khám, chữa bệnh tốt nhất đối với Khách hàng.
Ø Phối hợp cùng các bộ phận khác để triển khai các dịch vụ của Phòng khám;
Ø Làm việc theo sự phân công và điều động của Trưởng bộ phận và Ban Giám đốc.

Quyền lợi của ứng viên khi tham gia làm việc tại Phòng khám Thanh Chân:
Ø Mức lương thỏa thuận;
Ø Trợ cấp, thưởng, hỗ trợ công việc theo kết quả và yêu cầu công việc;
Ø Tham gia Bảo hiểm theo quy định của Nhà nước;
Ø Cơ hội phát triển bản thân, cơ hội thăng tiến, thu nhập theo kết quả công việc;
Ø Môi trường làm việc chuyên nghiệp, hệ thống quản lý và hỗ trợ làm việc qua hệ thống phần mềm.
Hồ sơ dự tuyển bao gồm: nộp trực tiếp hoặc email
Ø 01 Sơ yếu lý lịch theo mẫu của Nhà nước (có đóng dấu chứng thực của phường, xã nơi cư trú);
Ø 01 CV tiếng việt;
Ø 01 Đơn xin dự tuyển (viết tay);
Ø Giấy khám sức khỏe (có thời hạn trong vòng 6 tháng);
Ø Các bằng cấp liên quan (bản photo chứng thực);
Ø 01 Chứng minh nhân dân (bản photo);
Ø 02 ảnh 3x4.
Lưu ý: Ưu tiên những hồ sơ nộp sớm. Không trả lại hồ sơ cho ứng viên nếu không trúng tuyển.

v Hướng dẫn nộp hồ sơ dự tuyển:
Ø Thời hạn nộp hồ sơ: Từ ngày 05/04/2016 đến ngày 29/04/2016 (trong giờ hành chính: sáng từ 8h00 đến 12h00, chiều từ 13h00 đến 17h00).
Ø Địa điểm nộp hồ sơ: Công ty CP Y tế Thanh Chân - Phòng khám đa khoa Quốc tế Thanh Chân, địa chỉ số 6 Nguyễn Thị Thập, KĐT Trung Hòa Nhân Chính (Tầng 3), gặp Ms Hương Trang - Trợ lý Tổng Giám đốc.
Ø Email: trang.nh@thanhchanclinic.vn <mailto:trang.nh@thanhchanclinic.vn>

bán samsung c3520..249k

Posted: 10 Apr 2016 05:47 PM PDT

máy full chức năng....xé lẻ thoải mái.....lên luôn

Andon system và các điều quan trọng trong giám sát năng suất sản lượng

Posted: 10 Apr 2016 07:49 AM PDT

Giám sát sản xuất Andon là gì?
Là hệ thống kiểm soát các yếu tố đầu vào và trợ giúp cho người thực thi cần được hộ trợ ngay lập tức các yêu cầu công việc đặc ra và gửi những tín hiệu đến người trực tiếp quản lý và chắc hẳn người trực tiếp quản lý sẽ biết yêu cầu đặt ra của hệ thống andon sau khi sử dụng. (trong quá trình sử dụng bạn sẽ được hổ trợ từ các chuyên gia để sử dụng phần mềm của Giám sát sản xuất Andon là gì?


Mọi nghành nghề điều có thể áp dụng hệ thống andon tùy theo quy mô lớn hay nhỏ
Bất đề cập ngành nghề nào, khi hoạt động mang tính hệ thống, mang tính khắc phục ngay tức thì, biết được chuẩn xác việc cần giải quyết mà không phải mất thơi gian để tậu người hổ trợ hay người mang quyền giải quyết vấn để. Tuy vậy vẫn có một số nghành nghề có hoạt động sản xuất ở quy mô nhỏ thì chưa đến mức cần thiết sử dụng andon system vì trong andon system có nhiều cổng phóng đại âm thanh rất chuyên biệt


Như: cung cấp theo dây chuyền.(người công nhân chỉ việc sản xuất mà ko cần quan tâm tới những quá trình khác, bởi lúc có yêu cầu thì họ chỉ cần nhấn nút tại vị trí để báo cần giúp đỡ, người giúp sẽ biết chuẩn xác mình giúp gì và giúp như thế nào một phương pháp tức tốc )
Như: trong y tế,(người bệnh- người nhà, sẻ nhấn nút đúng như mình cần giúp đỡ mà chẳng phải đi trong khoảng tầng này qua tầng kia để nhờ trợ giúp và người cán bộ y tế cũng ko cần phải đi mua người giúp cho từng trường hợp nên rẽ rút ngắn thời gian trong công tác khám- chữa bệnh, bởi vậy sẽ giảm thiểu được những điều đáng tiếc xảy ra) + tại sao tôi phải để ý tới?
Ví như là cung ứng, chúng tôi sẽ giảm giá bán do thời kì hết để giải quyết những yêu cầu- sự cố, vì vây sẽ nâng cao năng suất-giảm giá tiền và rút cục là lợi nhuận sẽ tăng. giả dụ là trong y tế, chúng tôi sẽ giảm các điều đáng tiếc nuối khi khám chữa bệnh, nâng cao tính nhiều năm kinh nghiệm và uy tín đôi với người dân- cùng đồng qua Đó gia tăng doanh thu cho cơ sở y tế.
Và một số ngành tùy theo buộc phải của công tác,
+Ai với thể phân phối cho tôi khi tôi cần?
Tôi Sở hữu thể yêu cầu nhập trong khoảng nước ngoài nhưng ko thực sự thuần tuý, bởi các rắc rối của thủ tục-giá thành-thời gian-công tác đào tạo-chế độ sau bán hàng... Bạn cũng có thể xem qua thiết bị điện thông minh được sử dụng trong 1 phần của Andon system quản lý.
Vì thế tôi đã làm việc để đáp ứng nhu cầu mà không phài gặp những vấn đề trong những bắt buộc cùa mình.

Cần giúp Trung Tâm Thay Mới Cắm Sạc Galaxy E5 Quận 9

Posted: 10 Apr 2016 05:27 AM PDT

Trung Tâm Thay Mới Cắm Sạc Galaxy E5 Quận 9


sau thời gian dùng smartphone, thì máy báo không còn pin bạn sạc pin và điện thoại không nhận sạc, dường như không có bất kỳ phản xạ nào. khi này chắc rằng rằng chiếc smartphone của bạn đã gặp vấn đề về sạc. Để có thể hiểu rõ hơn về lỗi này củng như phương thức khắc phục như thế nào thì bạn hay mang máy ra trung tâm Huy Dũng mobile để chúng tôi có khả năng tiến hành kiểm tra và giải quyết triệt để sự cố không nhận sạc.


Dấu Hiệu Chứng Minh Rằng Samsung Của Bạn Ko Nhận Sạc

dường như không có bất cứ điểm nhận biết nào báo đã nhận sạc hoặc nhận sạc Tuy nhiên Cục pin vẫn ko vào dù đã bị kết nối với cab sạc zin thay chuôi sạc samsung







Lý Do Samsung Ko Nhận Sạc


Củng có thể không nhận sạc là chuôi sạc kết nối với cabble sạc trên điện thoại Galaxy có trực trệu
Do được trang bị quá lâu theo thời gian bộ phận cổng sạc đã giảm thời gian sống, bị bụi bám, rỉ sét hoặc bộ phận chân sạc đã hỏng.
được lắp đặt sạc lô, trôi nổi dường như không có nguồn gốc xuất xứ rõ rang củng quả là Lý do chủ yếu gây ra trục trặc ko nhận sạc. Nếu bạn đang dùng thiết bị sạc không chính hãng, hàng trôi nổi trên các chợ mua bán thì bạn do đó test lại cẩn trọng.
Do IC nguồn Samsung bị hỏng, lỗi. khi IC nguồn bị hư sẽ giúp cho Samsung Galaxy ko sạc được.
Củng có thể do dùng quá lâu pin smartphone đã giảm thời gian sống bị chai không thể sạc được nữa.
hư hỏng phần cứng trên mainboard.
Thi Hành Thao Tác Test Lại Điện Thoại Samsung Trước Khi Đem Tới Huy Dũng Mobile:

test lại những nguồn điện sạc, có thể điện chập chờn, ổ cấp điện có bị hư hỏng hay không. Bạn thử thay mới dây sạc khác của máy chính hãng xem phải chăng rắc rối ở dây sạc của bạn.

Tìm hiểu xem những cổng đăng nhập của bạn có dơ bẩn ko, có bị gỉ sét hay bụi bẩn ko và bạn thực hiện vệ sinh để có khả năng xác định rõ trục trặc không nằm ở chuôi sạc và cổng truy cập.

Chúng Tôi Hiện Đang Giúp Đỡ Chữa Trị Những Model:


Galaxy S2 , S3, S4, S5, S6, S6 Edge
Galaxy Note 1, ghi chú 2, ghi chú 3, ghi chú 3 Neo, ghi chú 4, Note 5, Note 8.0, Note II 10.1
Samsung S3 Mini, S4 Mini
Samsung S4 Active
Samsung Galaxy Win
Samsung Galaxy Trend Plus, Trend 3
Samsung Galaxy A3, A5, A7
Samsung Galaxy E5, E7
Galaxy V
Galaxy Y
Galaxy Grand 2, Grand Prime, Grand Duos
Galaxy Mega 5.8, Mega 6.3
Samsung Galaxy J Docomo
Galaxy Ace 2
Galaxy Core 2 Duos
Galaxy Tab 10.1, 10.5, S 8.4, Pro 8.4, 7 Plus, Pro 12.2
Galaxy Tab 2 7, 10.1
Samsung Galaxy Tab 3 Lite
Galaxy Tab 4 7.0, 8.0, 10.1

HỖ TRỢ TRẢ LỜI CHỮA TRỊ SAMSUNG GALAXY KO NHẬN SẠC, HƯ CHUI, CỔNG SẠC: 0964.42.42.42 – 0985.16.17.18

Quy Trình The Service Thay Thế Chui, Chân Sạc:
cộng tác viên nhận máy từ khách, ghi nhận về hư hỏng quý khách bắt gặp

bắt đầu kiểm tra toàn bộ máy để nhất đinh hư hỏng nằm ở đâu và thông báo mức chi phí chữa trị cho quý khách hàng

giả dụ người sử dụng không đồng ý sửa thì cũng chẳng mất chi phí kiểm tra. giả dụ người dùng chấp nhận thì người thợ sẽ ghi lại thông tin quý khách hàng, tình hình máy bị hư

Với vấn đề phải sửa qua ngày thì nhân viên sẽ tháo rời ra phụ kiện và cho quý khách hàng ký tên lên để đảm bảo sự tin cậy

Sau khi sửa xong, người xài sẽ được kiểm tra máy ngay tại chỗ, người tiêu dùng sẽ test kỷ lưỡng phụ kiện đã ký tên và sự không thay đổi của các linh kiện ấy

Sau khi lắp máy xong xuôi, nhân viên kỹ thuật sẽ dán bảo trì lên cho người dùng.

Khi Thay Mới Chuôi, Cổng Sạc Tại Huy Dũng Mobile:


Chuôi sạc zin có xuất xứ rõ rang.
Giao hàng đúng thời gian đã hẹn
bảo trì nhanh tại trung tâm cho người tiêu dùng
Đội ngủ kỷ thuật viên chuyên nghiệp có thâm niên nhiều năm trong nghề
mức chi phí chữa trị tranh gành nhất, chất lượng nhất
Nguồn: huydungmobile.vn/product/chan-sac-samsung-galaxy

CỬA HÀNG HUY DŨNG MOBILE
{Địa chỉ|Cửa hàng|Trung tâm|Cơ sở

cần cáp samsung c3053

Posted: 10 Apr 2016 03:55 AM PDT

tình hình là bà cô xài cái này quen oy.....ace có thì chia cho em sợi...cũ cũng đc miền xài ok là đc,tk nhiều

cần mua MANG HINH 625

Posted: 10 Apr 2016 01:16 AM PDT

Ae có bán lại cái mang hinh 625
at No comments:
Subscribe to: Posts (Atom)