Lợi ích của massage chân đối với sức khỏe |
- Lợi ích của massage chân đối với sức khỏe
- Hạt gống hoa kiểng giá sỉ dịp tết
- Đan Mạch thí điểm đèn thông minh chiếu sáng đường phố
- Xả hàng củ chuôi sạc macbook chính hãng air pro retina giảm giá hot tháng này
- Kinh Nghiệm Chọn Mua Cửa Cuốn Hợp Với Từng Gia Đình
- Bệnh Polyp Dạ Dày - Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách điều Trị Bệnh
- Cách ăn Uống Dành Cho Người Bệnh Dạ Dày
- Bệnh đau Dạ Dày Và Những Món ăn Không Nhất Thiết Phải Kiêng
- Thuốc Chữa Khỏi Bệnh Đau Dạ Dày
- U32- Áo đồng phục (Áo phông, áo thun, áo cá sấu, áo khoác, áo gió, áo đôi) Hà Thành
- Hút thuốc lá có hại cho người thoát vị đĩa đệm
- “Giải Thoát” Khỏi Căn Bệnh Thoát Vị đĩa đệm Mà Không Phải Phẫu Thuật
- 2 Cách đơn Giản Phòng Thoát Vị đĩa đệm
- Phòng Bệnh Thoát Vị đĩa đệm
- Đau Vùng Thắt Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì?
| Lợi ích của massage chân đối với sức khỏe Posted: 27 Oct 2017 08:06 AM PDT Lợi ích của massage chân đối với sức khỏe Vai trò của đôi chân rất quan trọng, cần phải quan tâm đến việc giữ gìn bàn chân, nhất là việc massage chân, ngâm chân trị bệnh… Massage chân là các kĩ thuật thủ công được thực hiện bằng tay, tác động vào mô mềm của đôi chân nhằm làm giải tỏa cơn đau, khó chịu, giải phóng căn thẳng và chăm sóc sức khỏe. Trên thực tế, massage chan tai chi nhánh massage quận 10 là một cách để quản lý và giải quyết những cơn đau dữ dội. Bàn chân cung cấp nhiều dữ liệu phản ánh sức khỏe. Bàn chân là nơi tập trung các mạch máu, các cơ và vô số các dây thần kinh, các điểm huyệt vị liên quan đến các cơ quan trong cơ thể. Các huyệt trên bàn chân có liên quan chặt chẽ đến các cơ quan nội tạng. Vì vậy massage chân tại chi nhánh massage quan 10 không chỉ tốt cho vẻ đẹp đôi chân mà còn cho chính sức khoẻ của bạn nữa. Ngoài ra, đôi bàn chân còn có mối liên quan mật thiết tới lục phủ ngũ tạng, ảnh hưởng tới sức khỏe của con người.Quá trình xoa, bấm lòng bàn chân kích thích trực tiếp đến các huyệt đạo cơ thể sẽ mang lại cho bạn cảm giác thư giãn thần kinh và thể xác, giảm đau, chống co thắt. Với phương pháp xoa bấm bàn chân, có thể chữa được nhiều triệu chứng như nhức đầu, suy nhược thần kinh, trầm cảm, hồi hộp, lo lắng,...và giảm đau. Thúc đẩy lưu thông và tuần hoàn máu về tim diễn ra dễ dàng hơn, cải thiện việc trao đổi chất dinh dưỡng, làm cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai, tăng độ bền bỉ và sức chịu đựng của bàn chân. Việc bấm các điểm huyệt ở bàn chân còn có tác dụng làm thông kinh hoạt lạc, tăng cường sức đề kháng và chống các bệnh tật, kéo dài tuổi xuân và tăng thêm tuổi thọ... Liệu pháp massage chân không chỉ nuông chiều đôi chân mệt mỏi mà còn đem lại nhiều cảm xúc cho người điều trị. Sự căng thẳng ở mắt cá chân hay bàn chân sẽ lập tức thuyên giảm nhờ massage. Đây được xem là giải pháp làm giảm căng thẳng hiệu quả và an toàn nhất trong phương thức trị liệu thư giãn. Chúng ta dễ dàng nhận thấy những lợi ích thiết thực của massage chân: • Phục hồi sức khỏe và phát triển tính linh hoạt của cơ bắp. • Cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, mang lại nhiều tác dụng cho các bộ phận khác thông qua sự kích thích. Ví dụ: Massage giúp da đẹp hơn…. • Tiếp thêm sinh lực, đem đến sự năng động, giúp cơ thể hoạt động cả ngày mà không bị stress. • Giảm bớt những cơn đau đầu, đau nhức ở tai, ngực và đôi mắt. |
| Hạt gống hoa kiểng giá sỉ dịp tết Posted: 27 Oct 2017 05:45 AM PDT Cung cấp hạt gống hoa kiểng giá sỉ dịp tết Siêu thị http://hatgionghoakieng.blogspot.com/ là Đại lý chính thức phân phối các loại hạt giống hoa, hạt giống cây trồng, hạt giống rau mầm, hạt giống củ quả chất lượng cao giống trong nước và ngoại nhập. Website http://hatgionghoakieng.blogspot.com/ phát triển theo mô hình chuỗi cửa hàng hạt giống tiện ích và bán hàng online, giao hàng tận nhà tại nội ô Hà Nội và TP Hồ Chí Minh. Siêu thị cung cấp dịch vụ giao hàng toàn quốc, đã bán hạt giống hoa tại Đà Nẵng, Bình Dương, Đà Lạt, Bắc Giang, Trần Khát Chân, Nghệ An, Hải Phòng, Cần Thơ, Huế, Hà Đông, Vũng Tàu, Hải Dương, Thái Nguyên, Quảng Ninh, Biên Hòa, Nha Trang,... và rất nhiều thị thành khác. Với phương châm CHỮ TÍN tạo nên THÀNH CÔNG, http://hatgionghoakieng.blogspot.com/ cam kết sẽ cố gắng hết mình tìm và cung cấp những loại hạt giống chất lượng cao nhất với giá rẻ nhất đến bất cứ nơi đâu ở Việt Nam. |
| Đan Mạch thí điểm đèn thông minh chiếu sáng đường phố Posted: 27 Oct 2017 12:37 AM PDT Theo VTV, một nhóm các nhà khoa học Đan Mạch đã đưa ra một thí nghiệm quy mô lớn ở vùng ngoại ô của thủ đô Copenhagen, chiếu sáng đường phố bằng đèn thông minh tiết kiệm điện, với hy vọng có thể cắt giảm một lượng lớn khí thải carbon, đồng thời tiết kiệm ngân sách cho chính quyền địa phương và doanh nghiệp.  Hệ thống này gồm các đèn đường với ánh sáng LED, các cảm biến chuyển động và hệ thống điều khiển không dây. Kỹ thuật này cho phép giảm ánh sáng các đèn đường khi không có xe cộ và người qua lại. Tuy nhiên tầm nhìn của người điều khiển phương tiện vẫn luôn được đảm bảo để họ cảm thấy an toàn. Một số đèn đường được điều khiển bởi năng lượng mặt trời và năng lượng gió nhằm giảm lượng khí thải carbon. http://denledhanquoc.com.vn/den-led-thanh-nhom/ Ông Kim Brostrom, Giám đốc kỹ thuật Dự án chiếu sáng ngoài trời DOLL, nói: "Chúng tôi đã cài đặt 290 cột đèn ở đoạn đường dài 9 km. Chúng tôi có 50 giải pháp và 10 hệ thống quản lý khác nhau. Ngoài ra còn có rất nhiều các cảm biến". Các cảm biến theo dõi mật độ giao thông, chất lượng không khí, tiếng ồn, điều kiện thời tiết và bức xạ tia cự tím nhằm xác định giải pháp tiết kiệm ánh sáng hợp lý nhất để giảm chi phí và khí thải mà vẫn đảm bảo nguồn sáng cần thiết. Ông Peter Olivarius, Giám đốc quản lý công ty Focus Lighing A/S nói: "Ánh sáng có thể định nghĩa trên một mảnh giấy, nhưng khi bạn vào một thế giới thực thì bạn nhìn thấy nó được giải quyết bằng nhiều cách. Vì vậy, bạn phải cảm nhận đèn đường trên phố bằng mắt trước khi đưa ra quyết định đưa ra quyết định". http://denledhanquoc.com.vn/danh-muc/led-module-3-bong/ Các nhà nghiên cứu cho biết, dự án này đã khiến lượng tiêu thụ điện của vùng ngoại ô giảm 1/5 và sẽ có thể cắt giảm lượng khí thải các-bon từ ánh sáng đường phố lên đến đến 85%. Chính quyền thành phố Copenhagen hiện đang theo dõi dự án này nhằm lựa chọn giải pháp có chi phí hiệu quả nhất triển khai trên toàn quốc trong nỗ lực trở thành phố không carbon vào năm 2025. |
| Xả hàng củ chuôi sạc macbook chính hãng air pro retina giảm giá hot tháng này Posted: 26 Oct 2017 11:05 PM PDT Xả hàng củ chuôi sạc macbook chính hãng air pro retina giảm giá hot tháng này tại Decalsaigon |
| Kinh Nghiệm Chọn Mua Cửa Cuốn Hợp Với Từng Gia Đình Posted: 26 Oct 2017 09:31 PM PDT Rất muốn mua cửa cuốn quận 1 cho cửa hàng, nhà hàng, nhà riêng… của mình nhưng bạn khá băn khoăn không biết có nên sử dụng cửa cuốn không? Tính thẩm mỹ, chất lượng thế nào?... Mời bạn tham khảo thông tin này ngay. 1. Mẫu Mã Đẹp, Tính Thẩm Mỹ Cao - Cửa cuốn có thiết kế sang trọng, mẫu mã đẹp mắt, thời trang, giúp tôn vinh nét đẹp hiện đại của - Mọi không gian sử dụng. Các nhà sản xuất cửa cuốn thường xuyên nâng cấp từ vẻ ngoài đến Chất lượng bên trong của cửa cuốn nên sản phẩm tiện ích này không chỉ thích hợp dùng trong các cửa hàng mà nó còn dùng cho những ngôi nhà, biệt thự, nhà hàng, khách sạn, resort đẳng cấp… - Cửa cuốn quận 1 có chất lượng tốt, sử dụng bền lâu Cung Cấp Dịch Vụ : có nên dùng cửa cuốn không, kinh nghiệm mua cửa cuốn, cửa cuốn đài loan tại hà nội. - Cửa cuốn quận 1 tphcm chủ yếu được làm bằng chất liệu hợp kim nhôm cao cấp, chất lượng tốt, độ dày, bền cao, cứng cáp, vững chắc nên sử dụng lâu dài, vệ sinh dễ dàng, nhanh chóng khi cửa cuốn bị bám bẩn. Chỉ với vài động tác làm sạch đơn giản với khăn vải thường là cửa cuốn của bạn sẽ sạch bong, sáng loáng như mới ngay đấy. - Cửa cuốn quận 1 tphcm hiện đại có tính an toàn cao, khi mỗi bộ cửa được trang bị điều khiển riêng, khi mở cửa bạn cần phải có mật khẩu, chuỗi ký tự đặc biệt này thường rất khó copy, khó giải mã vì không trùng lặp kí tự, được chọn một cách ngẫu nhiên, không cố định. Nên việc bẻ khóa với loại cửa cuốn tphcm này siêu khó, ngay cả khi kẻ trộm dùng bộ mã nhảy nhé. 2. Cửa Cuốn Quận 1 Có Nhiều Tính Năng Tiện Ích Các cửa cuốn được tích hợp nhiều tính năng ưu việt như tự động bật đèn, báo cháy, tự động đảo chiều cuốn khi có vật cản, điều khiển cửa bằng thiết bị điện thoại… Với những tính năng tiện ích như vậy, bạn sẽ sử dụng cửa cuốn thuận tiện, không tốn nhiều thời gian, công sức của người dùng nhé.  Cung Cấp Dịch Vụ : giá cửa cuốn đài loan 2017, cửa cuốn kéo tay giá rẻ, sửa chữa cửa cuốn tại tp hải phòng ,cua cuon gia re. 3. Cửa Cuốn Quận 1 Giá Rẻ Rất Dễ Chọn Mua Những cửa hàng cửa cuốn uy tín như Thành Phát Industry sẽ cung cấp cho bạn đa dạng mẫu cửa cuốn của các hãng sản xuất uy tín, chất lượng hàng đầu thế giới. Khi mua cửa cuốn ở nơi đây bạn sẽ được thoải mái lựa chọn các sản phẩm cửa cuốn tốt, giá rẻ, mẫu đẹp. Sau khi chọn mua, công ty phân phối sẽ cung cấp luôn cho bạn dịch vụ lắp đặt, thi công Quá hào hứng với sản phẩm cửa cuốn, bạn hãy vào website để tham khảo thêm nhiều thông tin hữu ích về các sản phẩm cửa cuốn chính hãng chất lượng hoặc trực tiếp đặt mua tại Bạn cũng có thể liên hệ với công ty để được tư vấn chọn mua thông minh nhé. Cung Cấp Dịch Vụ : cửa kéo công nghệ đức, cửa cuốn úc, cửa cuốn khe thoáng công nghệ đức Trân trọng và hợp tác! Công ty TNHH TM-SX-DV Bảo Châu Tại HCM : 222 Bình Long - Q.Tân Phú Tại Hà Nội : 5/371 Kim Mã - Q.Ba Đình website : https://cuacuon.org.vn/ Hoteline : 094 331 6065 - 0167 266 6789 - 093 6267 531 |
| Bệnh Polyp Dạ Dày - Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách điều Trị Bệnh Posted: 26 Oct 2017 07:23 PM PDT Polyp dạ dày là khối tế bào hình thành trên lớp lót bên trong dạ dày. Polyp dạ dày thường không gây ra bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào trừ khi bị viêm loét chảy máu hay phát hiện do ngẫu nhiên. Polyp dạ dày hay còn gọi là u lành dạ dày. Theo thời gian, u lành có thể chuyển sang ác tính, vì vậy khi phát hiện bệnh, bệnh nhân cần được lên kế hoạch để cắt bỏ các khối u này. Polyp dạ dày thường không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng. Các triệu chứng có thể gặp: đau hoặc đau khi ấn vào vùng bụng, tiêu chảy, phân có máu, thiếu máu. Hỏi bệnh sử và khám thực thể. Nội soi dạ dày, sinh thiết dạ dày làm xét nghiệm. Điều trị tùy thuộc vào loại polyp: polyp nhỏ không phải là u tuyến có thể không cần điều trị, chỉ cần nội soi định kỳ để theo dõi. Polyp dạ dày lớn và u tuyến cần được phẫu thuật nội soi để loại bỏ. Polyp thuộc hội chứng đa polyp tuyến có tính gia đình cần được loại bỏ vì có thể trở thành ung thư. Nếu viêm dạ dày do vi khuẩn H.pylori, cần điều trị bằng thuốc kháng sinh. Điều trị nhiễm trùng H.pylori có thể làm polyp tăng sản biến mất và ngăn chặn các khối u tái phát. Ngoài ra những vết xước và thương tổn tại hang vị cũng tiếp xúc thường xuyên với các loại thức ăn đi vào dạ dày nên những vết thương này cũng rất khó liền. Một số trường hợp bệnh nhân cũng dễ bị tái phát tại vị trí vết thương cũ. Các nguyên nhân gây viêm trợt hang vị dạ dày tương đối đa dạng, nhưng hầu hết đều có liên quan mật thiết đến chế độ sinh hoạt và một số thói quen trong cuộc sống của bệnh nhân. Sử dụng các loại thực phẩm nhiều hóa chất tẩm ướp có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến hang vị dạ dày cũng như làm mất các chất nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Lạm dụng quá nhiều gia vị cay nóng, thức ăn giàu tính acid trong thời gian dài cũng gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe dạ dày và hệ tiêu hóa. Thói quen ăn uống thất thường, không theo giờ giấc, khi đói khi no cũng khiến cho quá trình tiết dịch vị dạ dày bị rối loạn tăng tiết acid dạ dày. >> Người bệnh loét dạ dày nên ăn gì ?
 Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá chứa nhiều thành phần độc hại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn. Những người bị căng thẳng thần kinh, mệt mỏi và stress có thể khiến cho dạ dày bị tăng tiết dịch vị gây ra tình trạng viêm loét. H.pylori là loại vi khuẩn gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân. Bên cạnh đó, vi khuẩn H.pylori có thể gây ra các vết loét trên niêm mạc dạ dày và những thương tổn tại hang vị. Đây được xem là một trong những nguyên nhân chính của viêm trợt hang vị dạ dày. Xuất hiện những cơn đau phần trên rốn, cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, tùy theo tình trạng của bệnh nhân. Những cơn đau này là dấu hiệu phổ biến và đặc trưng ở những bệnh nhân viêm trợt hang vị dạ dày. Bệnh nhân có tình trạng buồn nôn, nôn, phân không bình thường. Bệnh nhân khi no lẫn khi đói đều có những cảm giác đau khó chịu. Một số trường hợp bệnh nhân còn gặp phải tình trạng đau âm ỉ cả ngày. Cơn đau do viêm trợt hang vị dạ dày có thể thường tăng lên về đêm, người bệnh có dấu hiệu đau khi sử dụng các loại thức uống có cồn hoặc dùng các loại thức ăn cay nóng. Viêm trợt hang vị dạ dày thường điều trị theo hai hướng: điều trị viêm trợt hang vị dạ dày không do vi khuẩn Hp, điều trị viêm trợt hang vị dạ dày không do vi khuẩn Hp. Trường hợp bệnh nhân có vi khuẩn HP dương tính, bạn cần điều trị theo các phác đồ cụ thể để cải thiện tình trạng sức khỏe. Nên tránh tự ý điều trị bằng các loại thuốc để tránh vi khuẩn kháng thuốc, gây khó khăn trong quá trình điều trị. Phác đồ điều trị viêm trợt hang vị dạ dày chủ yếu là sự phối hợp của 3 hoặc 4 loại thuốc. Nhóm thuốc ức chế bơm proton như các loại thuốc: Amoxcycilin - Metronidazol - Clarithromycin. Tỉ lệ kháng thuốc thường dao động trong khoảng 20% - 40%. Bạn cần đặc biệt chú ý đến các phác đồ điều trị để tránh bị lờn thuốc, gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Những trường hợp viêm trợt hang vị dạ dày không có Hp dương tính cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học hơn, điều chỉnh các thói quen xấu, ngưng dùng các chất kích thích. Bác sĩ có thể chỉ định cho bệnh nhân sử dụng một số thuốc kháng acid, thuốc băng niêm mạc, thuốc kháng tiết acid. Người bị viêm hang vị dạ dày nên ăn gì tốt? Sử dụng các loại thức ăn mềm, lỏng như súp, cháo. Tránh sử dụng các loại thức ăn cay, nóng nhiều acid. Kiêng tuyệt đối các loại chất kích thích. Lựa chọn các bài tập thể dục thường xuyên mỗi ngày để cải thiện tình trạng sức khỏe. |
| Cách ăn Uống Dành Cho Người Bệnh Dạ Dày Posted: 26 Oct 2017 07:19 PM PDT Bệnh dạ dày là bệnh thường gặp, trước kia được coi là nan y vì có nhiều biến chứng và hay đau tái phát. Những năm gần đây do tiến bộ trong y khoa bệnh đã được điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn cũng quyết định kết quả điều trị và giúp bệnh không bị tái phát. Nếu không chữa trị kịp thời dứt điểm, niêm mạc dạ dày dễ bị tổn thương nặng nề dẫn đến hệ quả tất yếu là bệnh nhân bị viêm loét mạn tính. Người bệnh phải chung sống với cảm giác đau khi công việc căng thẳng, lo lắng buồn rầu, tức giận hoặc sợ hãi, nhất là khi ăn uống thất thường, không đúng bữa hoặc không được nghỉ ngơi. Hơn nữa, thói quen của người bệnh là uống kháng sinh, khi thấy đỡ lại dừng, nhưng triệu chứng giảm không có nghĩa là dạ dày hoàn toàn bình phục. Trong khi đó ngày nào cũng phải tiếp xúc với từng ấy thức ăn, chất kích thích, thậm chí đồ nhiễm khuẩn, niêm mạc dạ dày có thể lại kích ứng tái phát viêm bất cứ lúc nào. Điều đó giải thích tại sao bệnh hay tái phát. Bệnh đau dạ dày có liên quan tới chế độ ăn uống, do đó việc ăn uống đối với người mắc căn bệnh này cũng quan trọng như việc chữa trị bệnh của các bác sĩ. Vậy rốt cuộc nên ăn gì và nên kiêng ăn gì? Ăn uống điều độ: Nghiên cứu cho thấy, ăn uống điều độ đúng giờ, có định lượng sẽ hình thành phản xạ có điều kiện, hỗ trợ bài tiết tuyến tiêu hóa, có lợi cho tiêu hóa. Đúng giờ, đủ lượng: Bạn cần ăn đầy đủ 3 bữa/ngày và ăn đúng giờ, cho dù đói hay không đói. >> Dịch mật trào ngược dạ dày có nguy hiểm không ?
 Tuyệt đối không được để dạ dày quá đói hoặc quá no vì khi đó các axit trong dạ dày sẽ tiết ra, gây ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa. Ăn chậm nhai kỹ để giảm bớt gánh nặng cho dạ dày: Khi bạn nhai kỹ, nước bọt cũng sẽ tiết ra nhiều hơn. Điều này rất có lợi cho việc bảo vệ niêm mạc dạ dày. Ăn ít thực phẩm chiên rán: Do các loại đồ ăn này không dễ tiêu hóa nên có thể làm gia tăng gánh nặng cho đường tiêu hóa. Ăn nhiều có thể khiến máu nhiễm mỡ, không tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, chúng còn chứa một số chất gây ung thư (chẳng hạn dưa muối chua có chứa nitric gây ung thư) nên bạn càng không nên ăn. Uống nước đúng cách: Thời điểm uống nước tốt nhất là lúc ngủ dậy vào sáng sớm và một giờ trước khi ăn. Uống nước ngay sau bữa ăn sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, càng dễ gây ra chứng đau dạ dày. Uống quá nhiều nước canh cũng sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hóa thức ăn trong và sau bữa ăn. Bổ sung vitamin C: Vitamin C có tác dụng bảo vệ dạ dày nếu tiêu thụ trong mức cho phép. Duy trì hàm lượng vitamin C bình thường trong dịch dạ dày có thể phát huy hiệu quả chức năng của dạ dày và tăng cường sức đề kháng cho dạ dày. Bạn nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả. Đau vùng trên rốn tái đi lại nhiều lần. Người trên 40 tuổi ăn không ngon miệng, không hào hứng khi ăn. Trên 40 tuổi trong gia đình có người mắc bệnh ung thư. Bệnh viêm dạ dày mạn tính, loét dạ dày, chảy máu dạ dày. Chữa bệnh ung thư dạ dày như thế nào? Khi xác định được người bệnh mắc bệnh ung thư dạ dày, người bệnh cần được nằm viện để nâng đỡ thể trạng và chuẩn bị cho một cuộc mổ lớn. Nâng đỡ thể trạng là truyền dinh dưỡng, máu và các chất điện giải giúp người bệnh có được cơ sở sức khỏe tốt khi mổ. Phương pháp mổ là cắt bỏ đi khối ung thư và phần mềm xung quanh bao gồm hạch và một số phần khác đảm bảo cắt sạch khối ung thư. Sau mổ người bệnh sẽ cần thêm điều trị hóa chất và phòng xạ bổ sung. Đối với những trường hợp khối u đã phát triển quá nhiều không thể cắt bỏ được thì chỉ còn cách dùng hóa chất và phóng xạ với hy vọng giảm bớt được phần nào căn bệnh. Làm thế nào để phòng ngừa bệnh? Chế độ ăn uống nhiều chất xơ, tránh các chất bảo quản. Không hút thuốc lá. Chữa bệnh viêm dạ dày tích cực. Soi dạ dày định kỳ đối với những người có nguy cơ mắc bệnh cao. Nên tư vấn ở bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa khi bênh mới chớm xuất hiện. |
| Bệnh đau Dạ Dày Và Những Món ăn Không Nhất Thiết Phải Kiêng Posted: 26 Oct 2017 07:12 PM PDT Nhiều người không dám ăn những loại hoa quả bổ dưỡng giàu vitamin như đu đủ, chuối tiêu, ổi, dâu tây, bưởi… vì nghĩ rằng chúng sẽ làm cơn đau dạ dày thêm trầm trọng. Sự kiêng cữ này không thật sự cần thiết, có khi nó còn làm cơ thể bạn thiếu chất dẫn đến căng thẳng và làm nặng thêm bệnh đau dạ dày. Để đối phó với bệnh đau dạ dày, trước tiên ta tìm hiểu qua một chút về căn bệnh này. Dưới sự tác động của các tác nhân, phản ứng từ dạ dày mỗi người là khác nhau. Có người ăn ớt, ăn đồ chua, uống rượu… thì bị kích ứng gây đau dạ dày. Nhưng người khác ăn những thứ đó dạ dày hoàn toàn bình thường. Nhưng khi họ ăn chuối, ăn đu đủ, ổi hoặc cùi dừa sẽ bị đau dạ dày. Tôi xin kể một câu chuyện thú vị. Có một anh chàng bị đau dạ dày nên không muốn lấy phải cô vợ cũng mắc căn bệnh khổ sở này. Khi tìm hiểu một cô gái, anh "kiểm tra sức khỏe" bằng cách đưa cho cô ta một quả chuối và ly rượu vang - những thứ mà anh dùng sẽ bị đau dạ dày quằn quại. Anh rất yên tâm khi thấy cô này ăn chuối và uống rượu vang ngon lành. Thế nhưng khi cưới nhau rồi, anh phát hiện ra cô vợ cũng bị đau dạ dày. Cô này không sợ chuối, rượu vang… nhưng nếu ăn phải dưa chua, thịt quay, xoài, ổi… thì lập tức bị đau dạ dày. Anh này bị "hớ" vì không hiểu là dạ dày của mỗi người bị kích ứng hoàn toàn khác nhau tùy thuộc vào cơ địa. Khi biết dạ dày mình không được khỏe, chúng ta không nên vội vàng mà chối bỏ những món ăn ngon. >> Những triệu chứng bệnh đau dạ dày
 Trước tiên, chúng ta nên thử ăn một chút xem món đó có phù hợp với cái bao tử của mình không. Nếu không có phản ứng gì thì ta hoàn toàn có thể yên tâm thưởng thức. Ăn uống đủ chất không những giúp chúng ta có đủ sức khỏe chống lại bệnh tật, mà nó còn mang lại cảm giác thư thái, giúp dạ dày thư giãn. Hiện nay rất nhiều người do áp lực căng thẳng của công việc mà đau dạ dày. Trong những trường hợp này, một chút bia, rượu… đôi khi lại rất có lợi cho dạ dày, bởi vì nó đem lại cảm giác thư thái, giảm stresss. Tuy nhiên trước đó, bạn phải thử một chút xem dạ dày của bạn có chấp nhận món đồ uống đó không. Nhiều người quan niệm đau dạ dày không được ăn chuối tiêu, thế nhưng nếu bạn thử ăn một chút và thấy ổn thì chuối tiêu lại là thứ quả rất tốt cho dạ dày. Chuối chứa nhiều chất trypothan, khi được đưa vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành serotonin - một loại hóc môn đem lại cảm giác thư thái. Ung thư thực quản, dạ dày, hành tá tràng. Cắt polype để phòng biến chứng ung thư và chảy máu. Tiêm cầm máu cho những trường hợp đang chảy máu do ổ loét. Những ai nên nội soi dạ dày? Nội soi dạ dày có khó chịu không? Nội soi dạ dày là một thủ thuật tương đối an toàn, ít tai biến. Những vấn đề thường gặp là cảm giác đau họng sau khi soi, trường hợp này người bệnh không nên khạc nhổ nhiều mà súc họng bằng nước muối trong 1- 2 ngày đầu. Hoặc người bệnh sẽ cảm thấy đầy bụng do bơm hơi trong khi soi, triệu chứng này sẽ giảm dần trong khoảng 1 giờ sau soi. Bệnh nhân cần chuẩn bị gì khi nội soi? Cần nhịn ăn, không dùng các đồ uống có màu tối thiểu 6 giờ trước khi soi. Trong khi soi: cần tin tưởng và làm theo hướng dẫn của nhân viên y tế để tránh các tai biến và khó chịu sau khi soi. Nội soi dạ dày thực hiện như thế nào? Trước khi soi, bệnh nhân xịt thuốc tê vào sâu trong miệng. |
| Thuốc Chữa Khỏi Bệnh Đau Dạ Dày Posted: 26 Oct 2017 07:07 PM PDT Vị quản thống là chỉ đau ở vùng thượng vị. Hoặc do ăn uống các thức ăn sống lạnh, hàn tích ở trong làm cho Vị đau. Hoặc do Tỳ Vị đang bị hư hàn lại bị hàn tà xâm nhập gây ra đau. Hoặc do ăn uống không điều độ, no đói thất thường. Hoặc do thức ăn uống đình trệ không tiêu hóa được gây đau. Cũng có thể do giun gây đau. Do lo nghĩ uất ức làm tổn thương Can (Nộ thương Can), Can khí không sơ tiết được, phạm đến Vị, làm cho Can Vị không điều hòa, khí cơ bị uất trệ gây ra đau. Hoặc do khí bị uất hóa thành Hỏa, hỏa uất làm tổn thương phần âm, dịch vị bị khô gây ra đau (đau ngày càng tăng hoặc đau liên miên). Do lao động qúa sức, no đói thất thường khiến Tỳ Vị bị tổn thương, Tỳ dương bất túc nên hàn phát sinh gây đau. Đơn thuốc: Gia vị tam hương thang. Sắc uống, mỗi ngày 1 thang. Thiên hoa phấn, Thốn đông. Triệu chứng: Viêm dạ dày , thường xuyên nóng rát thượng vị đặc biệt khi đói, có hiện tượng ợ hơi, ợ chua, sôi bụng, trướng bụng, ăn xong thấy buồn nôn. Ăn không ngon miệng. Mồm miệng khô háo, sáng dậy thấy đắng miệng. Đại tiện phân cuối bãi nhão, ngày đi 2 lần, ăn đồ lạnh bị đi ngoài. Sỏi thận bên phải, 8-9mm. Tiểu tiện cuối bãi hơi buốt, rắt, sót nước tiểu. Ngủ bình thường. mạch huyền tế, lưỡi đỏ nhạt, rêu trắng. Hiệu quả lâm sàng: Bệnh nhân Trương Văn H, uống 20 thang, hiện tượng nóng rát giảm, ợ chua ợ hơi giảm, đi ngoài còn nhầy bọt, phân còn lỏng. Uống 20 thang tiếp theo: đi ngoài giảm hẳn, không còn hiện tượng sôi bụng. Uống 20 thang tiếp dạ dày ổn định, không ợ hơi, ợ chua, nóng rát, ..bệnh khỏi hoàn toàn. Cam thảo -vị thuốc chữa dạ dày hiệu quả Nhiều thầy thuốc còn tín nhiệm cam thảo hơn hẳn các thuốc loại thuốc kháng axit trong việc chữa trị viêm loét dạ dày cho các bệnh nhân. Ngoài được sử dụng như một thức uống giải khát để giải nhiệt cơ thể, cam thảo còn được coi là một cây thuốc trị bách bệnh rất có lợi cho sức khỏe. Điều trị loét dạ dày: Cam thảo kích thích sự phòng thủ của cơ thể để ngăn chặn sự hình thành các vết loét. Đặc biệt nhiều thầy thuốc còn tín nhiệm cam thảo hơn hẳn các thuốc loại thuốc kháng axit khác trong điều trị viêm loét dạ dày. Nguyên nhân khiến viêm loét dạ dày nhiều hơn Bệnh viêm loét dạ dày phổ biến đến thế nhưng nhiều người xem thường vì ỷ y là thuốc trị bệnh bao tử không thiếu. Đáng nói là số người may mắn lành bệnh vẫn rất ít. Bạn có biết bệnh nào là nguyên nhân dẫn đến tình trạng nghỉ bệnh nhiều nhất? Bệnh nào là lý do hàng đầu gây tiêu hao tài chính vì người bệnh phải mua thuốc thường xuyên để tự điều trị? Đáp án không chút nghi ngờ, đấy chính là bệnh viêm loét dạ dày- căn bệnh với toàn bộ tiến trình bệnh lý là một chuỗi liên hoàn từ mâu thuẫn này đến nghịch lý khác. >> Nên biết đau dạ dày thượng vị có nguy hiểm không ?
 Kết hợp dùng lá Khôi (80g), lá Bồ công anh (40g) và lá Khổ sâm (12g), có thể gia thêm lá Cam thảo dây (20g) sắc uống. Lá mơ giã nhuyễn lấy nước cốt uống chữa bệnh dạ dày. Dân gian hay dùng lá mơ làm thuốc chữa lỵ nhờ tinh dầu có tác dụng kháng sinh đường ruột. Họ còn lấy lá mơ phơi khô tán mịn nhồi chung bột gạo gói bánh ăn cho bổ dạ dày và giúp tiêu hóa dễ dàng. Uống nước cốt thì sẽ gây kích ứng thêm không có lợi. Nhiều người cho rằng nghệ đen (tán thành bột) trộn với mật ong chữa bệnh viêm loét dạ dày hay hơn cả nghệ vàng, vậy giữa nghệ đen và nghệ vàng chữa dạ dày thật sự cái nào đúng hơn? Nghệ đen có tác dụng phá ứ tiêu tích mạnh nên không được dùng cho phụ nữ có thai, dùng nghệ đen chữa bế kinh, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh, ăn uống khó tiêu, đầy bụng, nôn mửa. Nhựa nha đam có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhuận tràng, tẩy xổ, dùng chữa chứng táo bón, nó còn giúp ức chế men pepsin và acid hydrochloric không tiết ra nhiều gây viêm loét dạ dày. Mỗi ngày dùng khoảng 10g lá tươi, gọt vỏ, lấy lớp nhựa trong đun sôi trong nước rồi uống. Bao tử heo chữa tiêu chảy kiết lỵ cam tích. Bao tử nhím (không cần phải còn thức ăn bên trong) dùng chữa đầy hơi sình bụng ăn không tiêu. Sử dụng bao tử nhím chữa đau dạ dày cần có sự theo dõi của thầy thuốc. Không có một công thức chung để có thể nói bị Ung thư dạ dày có thể sống được bao lâu? Tuy nhiên, nhờ các con số thống kê, chúng ta có thể ước lượng được điều đó. Ung thư dạ dày là ung thư bắt đầu trong dạ dày. Ung thư dạ dày có thể phát triển ở bất cứ phần nào của dạ dày và có thể lan từ dạ dày sang các cơ quan khác. Bệnh cũng có thể lan rộng xuyên qua thành dạ dày và lan sang các hạch huyết lân cận và lan sang các cơ quan như gan, tuyến tụy, đại tràng, phổi, các hạch thượng đòn và buống trứng. Giao đoạn 0: Khối u chỉ được tìm thấy trong lớp niêm mạc của thành dạ dày. Giai đoạn này còn được gọi là ung thư biểu mô. Khối u chỉ xâm lấn vào lớp thứ hai của thành dạ dày phần dưới niêm mạc. |
| U32- Áo đồng phục (Áo phông, áo thun, áo cá sấu, áo khoác, áo gió, áo đôi) Hà Thành Posted: 26 Oct 2017 07:06 PM PDT  Chúng tôi chuyên cung cấp các chủng loại đồng phục sau: – Đồng phục công sở (Đồng phục công sở nam, nữ) - Đồng phục công nhân - Đồng phục học sinh (cấp 1, cấp 2, cấp 3) - Đồng phục sinh viên - Đồng phục lớp (Áo lớp, áo nhóm) - Đồng phục bảo vệ - Đồng phục nhà hàng - Đồng phục khách sạn - Đồng phục bảo hộ lao động - Đồng phục ngân hàng, hàng không - Đồng phục lễ tân, tiếp viên - Đồng phục bệnh viện – y tế - Đồng phục bán hàng, PG, café - Áo đồng phục (Áo phông, áo thun, áo cá sấu, áo khoác, áo gió, áo đôi) |
| Hút thuốc lá có hại cho người thoát vị đĩa đệm Posted: 26 Oct 2017 07:01 PM PDT Yoga. Kỹ thuật hơi thở, tư thế yoga và thư giãn sâu có thể cải thiện chức năng và làm giảm các triệu chứng ở những người bị đau lưng. Một số yoga đặt ra, tuy nhiên, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trở lại, tránh bất kỳ vị trí gây đau đớn. Đau ảnh hưởng đến nhiều hơn là chỉ về thể chất. Nếu phải đối phó với các ổ đĩa đệm thoát vị hoặc các vấn đề tái diễn trở lại khác, sức khỏe tâm lý và tình cảm cũng là dễ bị tổn thương. Thừa nhận sự đau đớn. Một số người cố gắng để giả vờ đau mãn tính của họ không tồn tại. Trong quá trình đó, họ thực sự có thể làm cho nó tồi tệ hơn. Có thể đã thành công hơn trong đối phó nếu khẳng định rằng cơn đau không phải là tưởng tượng và thực hiện các điều chỉnh cần thiết để phù hợp với nó. Quản lý căng thẳng. Stress phóng to đau đớn. Thoát vị đĩa đệm! Một đĩa đệm thoát vị thường tốt hơn với điều trị bảo thủ. Phẫu thuật cho một đĩa đệm thoát vị thường là không cần thiết. Khi trải nghiệm đau lưng mà lan đến chân, các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn hoặc thậm chí không thể chịu được. Một trong những nguyên nhân gây ra đau lưng là một đĩa đệm thoát vị, đôi khi được gọi là một đĩa trượt hoặc một đĩa vỡ. Cột sống được tạo thành từ xương (xương sống) đệm bằng miếng nhỏ hình bầu dục hoặc các đĩa sụn bao gồm một lớp bên ngoài (vành) và một lớp mềm bên trong (hạt nhân). Một đĩa đệm thoát vị thường tốt hơn với điều trị bảo thủ. Phẫu thuật cho một đĩa đệm thoát vị thường là không cần thiết. Có thể có một đĩa đệm thoát vị mà không biết - hoặc đĩa đệm thoát vị phồng đôi khi hiển thị trên hình ảnh sống của những người không có triệu chứng của một vấn đề đĩa.
>> Mức độ ảnh hưởng của thoát vị đĩa đệm tới sinh sản Hút thuốc. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm vì nó làm giảm nồng độ ôxy trong máu, lấy đi các chất dinh dưỡng quan trọng các mô cơ thể. Trọng lượng. Vượt quá trọng lượng cơ thể gây ra căng thẳng thêm trên các đĩa ở lưng dưới. Chiều cao. Tăng cao nguy cơ thoát vị đĩa đệm. Đàn ông cao hơn 180 cm và phụ nữ cao hơn 170 cm xuất hiện có nguy cơ lớn hơn của một đĩa đệm thoát vị. Nghề nghiệp mà căng thẳng cột sống. Những người có công ăn việc làm đòi hỏi thể chất có nguy cơ lớn hơn của các vấn đề. Lặp đi lặp lại nâng, kéo, đẩy, uốn xoắn ngang và cũng có thể làm tăng nguy cơ của một đĩa đệm thoát vị. Công việc đòi hỏi thời gian dài ngồi hoặc đứng trong một vị trí cũng có thể làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm. Sau một vài ngày, có thể chuyển sang nhiệt nóng nhẹ để cho cứu trợ và thoải mái. Thuốc giảm đau. Nếu cơn đau nhẹ đến trung bình, bác sĩ có thể cho biết để có một thuốc giảm đau toa, chẳng hạn như aspirin, ibuprofen (Advil…), acetaminophen (Tylenol…) hoặc naproxen (Aleve…) . NSAIDs mang một nguy cơ xuất huyết tiêu hóa, và ở liều lượng lớn acetaminophen có thể gây hại cho gan. Thuốc dãn cơ bắp như diazepam (Valium) hoặc cyclobenzaprine (Flexeril) cũng có thể quy định nếu đau quay trở lại hoặc co thắt các chi. Giảm đau và chóng mặt là những tác dụng phụ thường gặp của các loại thuốc này. Nếu cơn đau không cải thiện với các loại thuốc này, bác sĩ có thể kê toa chất ma tuý, như codeine hoặc kết hợp hydrocodone - acetaminophen (Lortab, Vicodin) trong một thời gian ngắn. An thần, lẫn lộn, buồn nôn và táo bón là những tác dụng phụ có thể có từ các loại thuốc này. Thuốc đau thần kinh, chẳng hạn như gabapentin (Neurontin…) cũng đã được quy định cho loại đau đớn. Hãy thử làm bài tập hít thở sâu và thực hành kỹ thuật thư giãn khác khi mức độ căng thẳng bắt đầu tăng. Xác định các cơn đau gây ra. Một số hoạt động hoặc hành vi có thể làm trầm trọng thêm nỗi đau. Nếu xác định những kích hoạt, có thể tránh hoặc hạn chế chúng. Sử dụng liệu pháp nhận thức hành vi. Liệu pháp hành vi nhận thức giúp nhận biết và suy nghĩ lại những kỳ vọng không thực tế và niềm tin về bản thân. Nó dạy cho làm gián đoạn chu kỳ không lành mạnh, tự tồn tại của cảm xúc, suy nghĩ và hành vi. Ngay cả khi không thể thay đổi đau mãn tính, có thể thay đổi cách cảm nhận về nó. Nói chuyện với bác sĩ để biết thêm thông tin. Tập thể dục. Thường xuyên tập thể dục làm chậm lão hóa có liên quan đến sự thoái hóa của các ổ đĩa, và tăng cường cơ bắp lõi giúp ổn định và hỗ trợ cột sống. Kiểm tra với bác sĩ trước khi trở lại ảnh hưởng cao hoạt động như tennis, chạy bộ và thể dục nhịp điệu. Duy trì tốt thế trận. Tư thế tốt làm giảm áp lực lên cột sống và đĩa. Giữ lưng thẳng và phù hợp, đặc biệt khi ngồi trong một thời gian dài hơn. Ngoài ra, nâng vật nặng đúng cách, làm cho đôi chân - không phải trở lại - làm hầu hết công việc. Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Trọng lượng dư thừa sẽ tạo áp lực nhiều hơn vào cột sống và đĩa, khiến họ dễ bị thoát vị. Bỏ hút thuốc. Hút thuốc làm tăng nguy cơ của các vấn đề trở lại. Trong khi nó có thể được đau đớn, một đĩa đệm thoát vị không phải thường là một cấp cứu y tế. Hiếm khi, thoát vị đĩa có thể gây ra hội chứng cauda equina, nén các rễ thần kinh cột sống. Làm giảm áp lực gây ra hội chứng cauda equina thường đòi hỏi phải phẫu thuật khẩn cấp, bởi vì nó có thể gây ra yếu liệt vĩnh viễn nếu không sửa chữa. Đáng kể hoặc làm tăng cơn đau, tê hay yếu lan sang một hoặc cả hai chân. Bàng quang hoặc rối loạn chức năng đường ruột, Bao gồm không kiểm soát hoặc tiểu khó, ngay cả với một bàng quang đầy đủ. Tiến triển mất cảm giác trong các lĩnh vực mà có thể liên lạc bắp đùi trong, mặt sau của chân và khu vực xung quanh trực tràng. Thử nghiệm chân thẳng. Nằm bằng phẳng và bác sĩ kiểm tra triệu chứng chân. Thử nghiệm chân giao nhau. Hầu hết mọi người hồi phục hoàn toàn và trở lại làm việc trong vòng 2 - 6 tuần. Tiêu chuẩn bảo thủ điều trị cho một đĩa đệm thoát vị là hạn chế hoạt động, áp dụng lạnh và nóng, và làm bài tập cẩn thận để xây dựng lại sức mạnh và tính linh hoạt. Cụ thể tăng cường lõi bài tập được thiết kế để tình trạng cơ bắp thân và ổn định cột sống. Bác sĩ có thể khuyên nên tập thể dục như là vị trí cầu, trong đó nhiều cơ cốt lõi trong sự kết hợp. Nằm ngửa, cong đầu gối. Hãy trở lại ở vị trí trung lập - không quá cong và không được ép thành sàn. Tránh nghiêng hông lên. Kích hoạt các cơ cốt lõi. Tổ chức sự co cơ bụng, nâng hông ra sàn nhà. Xếp thẳng hông với đầu gối và vai. Giữ vị trí này và 3 lần thở sâu - hoặc trong khoảng 5 - 8 giây. Chuyển đến vị trí bắt đầu và lặp lại. |
| “Giải Thoát” Khỏi Căn Bệnh Thoát Vị đĩa đệm Mà Không Phải Phẫu Thuật Posted: 26 Oct 2017 06:55 PM PDT Căn bệnh thoát vị đĩa đệm là kết quả của nhiều năm làm việc nặng nhọc, nó hành hạ khiến cô khổ sở vô cùng. Năm 2005: Khám ở bệnh viện xương khớp, uống thuốc 3 tháng có đỡ nhưng nhận thấy dấu hiệu tích nước, ngừng thì cơn đau lại tái phát, sợ không dám dùng thuốc Tây. Năm 2007: Có uống thuốc Bắc vài tháng, 5triệu/1 tháng nhưng chỉ đỡ không đáng kể. Năm: 2008: Duy trì kéo giãn cột sống tại Lương Định Của, tuần 3 lần, 200 ngàn/lần nhưng dừng điều trị khoảng nửa năm thì đâu lại vào đấy. Tiếp tục chịu đựng đến 2010 thì phẫu thuật, khỏi hẳn, mừng rỡ nhưng 1 năm sau lại tái phát và mức độ nặng hơn. Tưởng như càng hy vọng thì càng thất vọng, ấy vậy mà may mắn đã đến với cô. Tháng 5/2013, con trai cô Hòa tham gia một diễn đàn về những người bị bệnh thoát vị đĩa đệm và được biết có bài thuốc An Cốt Nam khá hay. An Cốt Nam là sự tổng hòa của 3 liệu pháp: TRONG UỐNG – NGOÀI BÔI – BÀI TẬP TRỊ LIỆU. Cơ thể chúng ta có 24 đốt sống có thể cử động (từ cổ đến thắt lưng), nối giữa các đốt sống là đĩa đệm. Đĩa đệm có cấu trúc dạng thớ sợi chắc xếp theo hình vòng tròn và chứa nhân nhầy bên trong. Đĩa đệm có tác dụng như một chiếc lò so làm cho cột sống cơ thể cử động được uyển chuyển và làm giảm các sang chấn giúp cơ thể tránh được những chấn thương. Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống, nhưng hay gặp thoát vị đĩa đệm ở vị trí thắt lưng, trong trường hợp này sẽ gây ra chứng đau thắt lưng. Và khi thoát vị đĩa đệm có chèn ép vào rễ Thần kinh tọa sẽ gây chứng đau thắt lưng và đau lan xuống chân dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Khi thoát vị ở vị trí cổ, sẽ gây đau cổ gáy. Nếu kết hợp ép rễ thần kinh cánh tay sẽ gây đau cổ, vai và tay cùng bên bị chèn ép. Thoát vị cũng có thể không nhận biết được khi không có triệu chứng vì nó không gây đè ép vào rễ dây thần kinh. Tôi, Lương y Nguyễn Văn Minh chuyên chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, cột sống cổ. Rất nhiều người đã khỏi bệnh hoàn toàn nhờ bài thuốc đặc trị thoát vị đĩa đệm do tôi bào chế. Trước khi tôi muốn sử dụng hình ảnh, địa chỉ, giọng nói và kết quả chụp MRI của những bệnh nhân cũ tôi đều xin phép, được sự đồng ý tôi mới đăng tin. >> Trả lời câu hỏi sau mổ thoát vị đĩa đệm nên ăn gì Nhân vật mà chúng tôi nhắc đến là anh Nguyễn Thành Chiến (SN 1969) ở địa chỉ 3/25A, khu phố Bình Thuận 1, phường Thuận Giao, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương. Sau khi mổ, anh Chiến đỡ đau nhiều. Cứ nghĩ bệnh đã khỏi, tuy nhiên, bệnh tái phát lại anh bị đau thắt lưng, đau lan xuống chân trái và từ từ lan xuống tận bàn chân. Một lần nữa, anh Chiến lại vào viện. Anh Chiến cũng tâm sự, đã mổ một lần rồi nên rất sợ nếu phải mổ lần nữa, vì mỗi lần như vậy không những tốn tiền mà còn tốn sức và mất nhiều thời gian. Đang lúc buồn chán thì anh gặp một người bạn. Thấy tình cảnh như vậy, người bạn liền nói: "Ông ra hiệu thuốc mua ngay Cốt Thoái Vương về dùng đi. Tôi bị mấy năm rồi uống còn khỏi, huống hồ ông mới bị mấy tháng". Dùng sản phẩm này lại thấy cơ thể thoải mái, dễ chịu vì không bị tác dụng phụ" – anh chia sẻ. Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người dùng. Mời các bạn xem video chia sẻ kinh nghiệm chữa đau lưng do thoát vị đĩa đệm của anh Nguyễn Thành Chiến (Bình Dương). Hiện nay, nhiều bác sĩ và bệnh nhân đang tin tưởng lựa chọn những sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ, đặc biệt là được chứng minh qua nhiều nghiên cứu lâm sàng. Đi đầu cho xu hướng này là thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương.
Khi bị chèn ép các dây thần kinh vùng thắt lưng cũng có thể dẫn đến đại tiểu tiện không tự chủ do rối loạn cơ tròn. Các chi dần bị teo cơ, có thể mất khả năng lao động và vận động. Những trường hợp dễ bị thoát vị đĩa đệm? Có nhiều nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm cột sống. Ngày nay cùng với sự phát triển kinh tế xã hội, chất lượng cuộc sống ngày càng cao, con người càng quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân, nhưng bệnh tật không vì thế mà giảm đi. Việc sử dụng thuốc tây quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi và gặp những tác dụng không mong muốn. Điều đó khiến nhiều người quan tâm tìm đến những dòng thảo dược từ thiên nhiên. Nhờ có nguồn gốc tự nhiên, cơ thể sống nói chung, con người nói riêng dễ dung nạp, hòa hợp và có những ưu điểm riêng. Bà Vũ Thị Đậu, vợ của nhà giáo nổi tiếng Nguyễn Ngọc Ký, bị thoái hóa cột sống từ lâu, nhưng không quan tâm để điều trị, dẫn tới bị gai đốt sống. Năm 2000 bà Đậu thấy đau lưng quá, không thể đi lại được, một bên chân teo nhỏ, thậm chí đi xe đạp, đi bộ bà không bước nổi. Bà đi khám mới hay mình bị thoát vị đĩa đệm. Khi bác sĩ nói bà phải phẫu thuật, bà rất lo lắng, bởi thời gian này chồng và con bà đều nằm viện. Bà Đậu đã tìm đến lương y Phạm Ngọc Khánh, người đã từng chữa rối loạn tiền đình, suy giãn tĩnh mạch cho bà để cầu cứu. Qua 2 tuần điều trị, bà Đậu đã thấy người nhẹ nhàng hẳn. Nhưng vì tuổi cao lúc nhớ, lúc quên và bận vào viện chăm người thân nên bà không uống thuốc đều đặn được, phải mất 4 tháng sau kiên trì uống thuốc bà mới đẩy lui được bệnh. Giờ đây, sức khỏe của bà đã ổn định, chân không còn bên to, bên nhỏ như trước. |
| 2 Cách đơn Giản Phòng Thoát Vị đĩa đệm Posted: 26 Oct 2017 06:46 PM PDT Khi bị chèn ép các dây thần kinh vùng thắt lưng cùng, bệnh nhân có thể bị chứng đại tiểu tiện không tự chủ do rối loạn cơ tròn. Ngoài ra bệnh nhân bị teo cơ các chi nhanh chóng, khiến sinh hoạt bị ảnh hưởng nghiêm trọng, thậm chí mất khả năng lao động. Tất cả các biến chứng đó ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, chưa kể những tốn kém do chi phí điều trị. Sống lành mạnh: Luôn duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý; thường xuyên tập thể dục rèn luyện đề có một cơ thể khỏe mạnh và cột sống vững chắc. Duy trì cân nặng bình thường. Vận động đúng cách: Giữ gìn tư thế cột sống đúng trong sinh hoạt hằng ngày. Trẻ em cần ngồi học đúng tư thế để phòng tránh tật gù vẹo cột sống có thể gây thoát vị đĩa đệm sau này. Khi vác vật nặng, không để vặn cột sống mà nên gập gối, thẳng lưng, bê vật gần người nhất. Nếu phải đứng lâu, nên dùng ghế tựa thấp để chân, thay đổi chân từng bên cứ 5-10 phút đặt lên ghế/lần. Nếu phải ngồi lâu. Khi ngồi làm việc có thể để gác chân cao hơn 1 chút so với háng. Dùng ghế xoay để hạn chế xoắn vặn cột sống. Tránh đi giày, guốc quá cao. Nên dùng giày dép vật liệu mềm. >> Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam không phải ai cũng biết Một người nặng 50 kg ngồi co chân sẽ tạo ra áp lực tương đương 275 kg lên đĩa đệm cột sống, lâu dần gây đau lưng. Người bệnh có thể rối loạn cảm giác, mất dần chức năng vận động, thậm chí tàn phế suốt đời nếu không điều trị kịp thời. Các bài tập đơn giản giúp người bệnh cải thiện cơn đau, giảm tình trạng co cứng cổ. Tôi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L4-L5 và uống thuốc một năm nay không đỡ. Nếu không mổ, tôi phải điều trị như thế nào? Bạn cúi và nghiêng người để bưng bê đồ vật có thể làm rách lớp bao xơ ngoài của đĩa đệm tạo vết nứt nhỏ là nơi đĩa đệm phình ra tràn chất nhầy ra ngoài, theo Mymedicoach. Bác sĩ Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình TP HCM đã chuyển giao thành công kỹ thuật mổ đĩa đệm cột sống cho đồng nghiệp Bệnh viện Đa khoa khu vực huyện Hóc Môn.
X quang. Bằng X quang không phát hiện được ổ thoát vị đĩa đệm, nhưng có thể được thực hiện để loại trừ nguyên nhân khác gây đau lưng, chẳng hạn như nhiễm trùng, khối u hoặc xương bị gãy. Điều trị bảo tồn. Chủ yếu là tránh đau đớn, lập kế hoạch bài tập và phác đồ thuốc giảm đau - làm giảm triệu chứng 90% thoát vị đĩa đệm, theo Học viện phẫu thuật chỉnh hình Mỹ. Nhiều người thấy tốt hơn trong một hoặc hai tháng điều trị bảo tồn. Hình ảnh nghiên cứu cho thấy phần nhô ra hoặc thay thế của đĩa co lại theo thời gian, tương ứng với mức độ cải thiện triệu chứng. Thay đổi hoạt động. Hãy cố gắng tránh xa các hoạt động làm nặng thêm các triệu chứng, chẳng hạn như uốn cong, nâng và hạ không thích hợp. Hoạt động liên tục để duy trì thể lực và giảm thiểu độ cứng là rất quan trọng, do đó, vật lý trị liệu và bài tập để tăng tính linh hoạt và sức mạnh có thể. Xem thêm tạiTriệu chứng, biểu hiện bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống là gì để biết rõ hơn những biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống. Bạn nên đi khám và có phương án điều trị ngay khi thấy bản thân có những dấu hiệu của bệnh và cần làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Xem thêm tạiNguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống là gì để biết rõ hơn các nguyên nhân trên gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống như thế nào. Để biết rõ hơn về cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống, mời bạn xemBiện pháp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống. Việc điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cần phải tiến hành ngay.Bạn có thể liên hệ với Hello Doctor để được các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm giúp đỡ và hỗ trợ. Luôn duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý; thường xuyên tập thể dục rèn luyện để có một cơ thể khỏe mạnh và cột sống vững chắc. Giữ gìn tư thế cột sống đúng trong sinh hoạt hằng ngày. |
| Posted: 26 Oct 2017 06:41 PM PDT Nếu không được phục hồi trở về trạng thái bình thường thì đĩa đệm sẽ ở lại vị trí ngoại vi mãi mãi và trở thành bệnh lý. Mang vác bao nhiêu kg là vừa? Tiếp nữa là có chế độ làm việc hợp lý, để điều hòa sự "lao động" và hồi phục của đĩa đệm. Theo ước tính, đĩa đệm chỉ chịu được trọng tải trong 2 giờ là tối đa, và nó cần 15 – 20 phút nghỉ ngơi để tái hấp thu "dịch phục hồi". Do vậy khi lao động, nếu không nghỉ ngơi xen kẽ, thì đĩa đệm không được phục hồi hoặc được phục hồi không đầy đủ khiến nó nhanh chóng bị thoái hóa. Sau 2 giờ lao động nên được nghỉ ngơi tối thiểu 15 phút. Thời gian này tuy ngắn ngủi, nhưng lại có tác dụng làm bền sức mạnh cho đĩa đệm. Một số loại thuốc ở trên có thể gây tác dụng phụ hoặc biến chứng cho người bệnh. Tác dụng phụ phổ biến của những loại thuốc này chính là sự ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của các bộ phận khác trong cơ thể như dạ dày, hệ tiêu hóa, thận, gan,…. Do đó, người bệnh sử dụng thuốc phải có sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ điều trị. Đặc biệt là trong trường hợp sử dụngmethylprednisolon và hydrocortison. Bên cạnh thuốc Tây y, chúng ta còn một loại thuốc khác: thuốc Đông y chữa thoát vị đĩa đệm. Thuốc Tây y phần lớn đều đã được cha ông ta phát hiện, lưu truyền từ rất lâu. Giá trị sử dụng của những bài thuốc này được lưu truyền từ xa xưa tới tận ngày hôm nay và tương lai. Đặc điểm chính của các bài thuốc Đông y chữa thoát vị đĩa đệm là sự điều trị lâu dài. Bệnh xương khớp được xem là vấn đề y tế đáng lo ngại trên phạm vi toàn cầu và cũng đang tăng nhanh ở Việt Nam. Mẹ tôi năm nay 60 tuổi, bị thoát vị đĩa đệm L4,5, đã mổ nhưng không thành công. Tiếp tục mổ lần thứ hai nhưng mẹ vẫn không hết đau, giờ đi lại rất khó khăn. Tôi bị thoát vị đĩa đệm nhưng rất sợ phải mổ, xin hỏi có phương pháp nào chữa khỏi bệnh này mà không phải phẫu thuật, không uống thuốc? Những cơn đau do gai cột sống và thoát vị đĩa đệm khiến chị Liễu không thể đi lại bình thường. Sau 10 năm kiên trì tập luyện, chị Liễu không những hết bệnh mà còn trở thành một HLV yoga. Kể từ ca mổ thoát vị đĩa đệm cột sống đầu tiên thế giới cách nay 70 năm, kỹ thuật điều trị bệnh này đã ngày càng phát triển theo hướng thay thế bằng những bộ phận nhân tạo.
>> Không nên bỏ qua bài tập thoát vị đĩa đệm l4 l5 sau Hạn chế hoặc không dùng các đồ uống có cồn như rượu, bia và các đồ uống có chứa nhiều cồn khác; không nên hút thuốc. Tránh các tư thế xấu khi khiêng vật nặng : Từ từ ngồi thẳng lưng xuống để khiêng vật nặng ( sử dụng lực của khớp chân chứ không dùng lực của cột sống lưng ). Không nên đi xe xa đường sóc, mấp mô cũng là một nguy cơ gây thoát vị đĩa đệm cột sống. Không nên ngồi quá lâu : Ngồi trong một thời gian quá ngắn hay dài đều gây căng thẳng đĩa đệm.Ngồi khiến áp lực đặt trực tiếp lên đĩa đệm cột sống thắt lưng. Chú ý: Khi bạn bị Thoát vị đĩa đệm thì nên điều trị triệt để bằng đông y trước khi nghĩ tới các phương pháp phẫu thuật. Vì phương pháp phẫu thuật chỉ là chữa phần ngọn. Khi bạn phẫu thuật xong thì khả năng bị tái phát lại hoặc các đĩa đệm của đốt sống khác vẫn sẽ bị thoát vị nếu như bạn không có phương pháp chữa tận gốc. Tôi 41 tuổi, là nhân viên văn phòng. Cách đây một năm, tôi bị đau nhức ở lưng và tê buốt kéo dài ở chân phải. Ngay cả khi ho hoặc hắt hơi, tôi cũng cảm thấy đau nhói vùng lưng. Chỉ khi nằm nghỉ và uống thuốc giảm đau, mới thấy đỡ. Hiện giờ tôi rất nản vì điều trị lâu không khỏi. Nhiều người khuyên tôi phẫu thuật, nhưng tôi lại sợ mổ. Mong bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị dứt điểm bệnh? Chào bạn. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là bệnh lý phổ biến và khó chữa trị. Bạn điều trị một năm không thấy hiệu quả, có thể do chưa tiếp cận đúng phương pháp. Nguyên nhân xuất phát cơn đau là do đĩa đệm thoát vị chèn ép dây thần kinh, nên thuốc giảm đau, kháng viêm chỉ có tác dụng "khóa bệnh" tạm thời. Hầu hết chúng còn gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe. Mặc dù một tỷ lệ lớn bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm có giảm đau đáng kể sau phẫu thuật, không có đảm bảo rằng phẫu thuật đều sẽ giúp ích mỗi bệnh nhân. Hình X quang cột sống cổ sau phẫu thuật lấy nhân đệm tầng C5/C6 có ghép xương và có sử dụng các dụng cụ kim loại ( plate and screws) làm cứng khớp đốt sống (các mũi tên đỏ) . Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn cụ thể sau mổ và thường kê toa thuốc giảm đau. Bác sĩ sẽ giúp xác định khi nào bạn có thể tiếp tục hoạt động bình thường như trở lại làm việc, lái xe và tập thể dục. Một số bệnh nhân có thể phục hồi tốt chức năng và vật lý trị liệu sau phẫu thuật. Dự kiến có khó chịu khi bạn dần dần trở lại hoạt động bình thường, nhưng đau là một tín hiệu cảnh báo rằng bạn có thể cần phải chậm lại. Khi bạn đã hồi phục sau phẫu thuật và đã tái khám với bác sĩ của bạn, bạn có thể tiếp tục tập thể dục vừa phải. Những lời khuyên sau đây có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa đau lưng và thoát vị đĩa đệm. |
| Đau Vùng Thắt Lưng Bên Phải Là Bệnh Gì? Posted: 26 Oct 2017 06:35 PM PDT Ai Mắc Bệnh Đau Lưng? Một yếu tố khác đó là chủng tộc. Ví dụ: khả năng bị thoát vị một phần cột sống phía dưới ở phụ nữ da đen nhiều hơn hai đến ba lần so với phụ nữ da trắng. Nguyên Nhân Gây Đau Lưng là Gì? Có nhiều nguyên nhân gây ra đau lưng. Bản thân các vấn đề cơ học ở lưng có thể gây ra đau lưng. Các nguyên nhân khác có thể gây đau lưng đó là nhiễm trùng, khối u hoặc áp lực. Có Thể Phòng Tránh Đau Lưng Hay Không? Sự Khác Nhau Giữa Đau Cấp Tính và Đau Mãn Tính Là Gì? Đau cấp tính bắt đầu một cách nhanh chóng và kéo dài dưới 6 tuần. Đó là loại đau lưng thường gặp nhất. Đau cấp tính có thể gây ra do các nguyên nhân như ngã, bị cản khi chơi bóng bầu dục hoặc nâng vật gì đó nặng. Đau mãn tính kéo dài hơn 3 tháng và ít gặp hơn so với đau cấp tính.  Đau lưng là một trong những triệu chứng phổ biến hiện nay, nhưng đau vùng thắt lưng bên phải thì thường ít gặp hơn, và nó có thể là một loại bệnh liên qua đến ruột hoặc là thận. Vậy đau vùng thắt lưng bên phải là bệnh gì? Để biết được cụ thể và chính xác bạn nên đến các trung tâm y tế hoặc bệnh viện để khám và có cách điều trị kịp thời. Viêm ruột thừa: Đây là một bệnh nguy hiểm và đòi hỏi phải chữa trị nhanh chóng, nếu chậm sẽ khiến bạn gặp nguy hiểm nghiêm trọng đến tính mạng, thậm chí là chết người. Trước tình trạng đau như thế này bạn nên đến trung tâm y tế hoặc bệnh việm để kiểm tra chi tiết và có biện pháp đều trị kịp thời. Đau thắt lưng bên phải có thể được gây ra do bị nhiễm trùng tiết niệu (UTI), tiểu tiện ra máu, nước tiểu màu vàng, nặng mùi hoặc cảm giác nóng ran trong quá trình tiểu tiện. Đau lưng nhất là vùng thắt lưng là một bệnh kinh điển của loài người. Đau lưng sẽ đi theo bạn theo năm tháng nếu không có cách điều trị hiệu quả. Vậy có cách nào điều trị bệnh đau lưng không? Cây trinh nữ có công dụng chữa đau lưng rất hiệu quả. Còn có tên gọi khác là cây mắc cỡ, cây trinh nữ, cây thẹn, cây tu thảo. Cây xấu hổ có vị ngọt, tính hơi hàn, có độc, có tác dụng an thần, có khả năng tiêu viêm, tiêu tích, thanh nhiệt, giảm đau, được dùng để điều trị chấn thương, thấp khớp, đau lưng, nhức xương. Cách dùng: Ngày dùng 15-20g rễ cây xấu hổ, sao vàng sắc uống thay nước. Hoặc chữa viêm khớp dạng thấp: 30g rễ cây xấu hổ, 20g dây đau xương, 20g cẩu tích (cây culi), 16g địa cốt bì, 30g ngũ gia bì, sắc lên uống thay nước, mỗi ngày một thang. Chữa đau lưng mạn tính:30g rễ cây xấu hổ, 12g ngũ vị tử, 12g đỗ trọng, 16g thục địa, 4g cam thảo, 20g dây đau xương. >> Những nguyên nhân đau lưng dưới mà bạn nên biết Nghiên cứu cho thấy loại hình này có thể làm giảm đáng kể đau lưng mãn tính. Thư giãn. Kỹ thuật này bao gồm hệ thống thư giãn căng thẳng và thư giãn các nhóm cơ khác nhau trong cơ thể. Cơ bắp thư giãn tăng khả năng nhận biết và chống lại căng cơ ngay khi nó bắt đầu. Bằng chứng cho thấy kỹ thuật này giúp giảm đau lưng. Ngoài ra, một loại yoga gọi là Viniyoga trong đó nhấn mạnh cả hai tư thế và bài tập thở có thể giúp giảm đau lưng và làm giảm nhu cầu thuốc giảm đau. Có thể tránh đau lưng bằng cách cải thiện điều kiện thể chất, học tập và thực hành vận động thích hợp. Tập thể dục. Thường xuyên các hoạt động tác động hoặc lắc lưng có thể tăng sức mạnh và độ dẻo của lưng và cho phép các cơ hoạt động tốt hơn. Đi bộ và bơi lội là những lựa chọn tốt. Nói chuyện với bác sĩ về những hoạt động tốt nhất. Bỏ hút thuốc lá. Người hút thuốc giảm bớt hàm lượng ôxy trong các mô sống, có thể cản trở quá trình chữa bệnh. Duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Thừa cân gây căng cơ lưng. Nếu đang thừa cân, giảm xuống có thể ngăn ngừa đau lưng. Tư thế đứng tốt. Duy trì một vị trí khung chậu trung lập. Tư thế ngồi. Chọn một chỗ ngồi với sự hỗ trợ tốt. Hãy xem xét việc đặt gối hoặc cuộn vào lưng để duy trì đường cong bình thường của nó. Giữ đầu gối và mức độ hông phù hợp. Tư thế của người bệnh: ngay lưng hay vẹo về một bên đau để chống lại sự co cứng của cơ, có khi đau quá, bệnh nhân phải nằm bất động trên giường cứng để giảm đau. Khả năng vận động giảm rõ rệt, rất khó thực hiện các động tác: cúi, ngửa, nghiêng, xoay. Trên thực tế, chuẩn đoánthoát vị đĩa đệmkhông phải dễ, thường nhầm với nhiều chứng bệnh khác. Có thể bị tàn phế suốt đời do bị chèn ép tủy sống, các dây thần kinh vùng thắt lưng, bị chèn ép gây rồi loại cơ trơn nên không kiểm soát được đại tiểu tiện. Ngoài ra bệnh nhân bị teo cơ ở chi nên mất khả năng lao động kèm theo những ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, hạnh phúc và sinh hoạt của người bệnh. Điều trị nội khoa bằng các thuốc giảm đau như: Paracetamol, Efferalgon codein; thuốc kháng viêm không steroid như: cerebrex, mobic… thuốc giãn cơ: myfonal hoặc tiêm hydrocrtison vào ngoài màng cứng (nơi có điều kiện vô trùng). Điều trị ngoại khoa: Khi sử dụng các phương pháp điều trị khác không hiệu quả mà xuất hiện biến chứng nguy hiểm thì phải dùng phương pháp phẫu thuật qua da để cắt bỏ đĩa đệm. Tuy nhiên phương pháp này được chỉ định rất hãn hữu. |
| You are subscribed to email updates from ::Quảng Ngãi GSM::. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
